Посегментарно передня ротаціяпозвоночніка ( "колесо")

До цієї вправи приступають через місяць - півтора від початку інтенсивної реабілітації.

ВП. Пацієнт лежить на спині (на підлозі або кушетці). Лікар згинає ноги пацієнта в колінах і тазостегнових суглобах, попередньо взявши пацієнта за підколінні області (фото 8.13). Потім розгойдують рухами сегмент за сегментом піднімає таз над підлогою, як би звертаючи хребет пацієнта в кільце. При цьому обов`язково дотримується синхронізація дихання пацієнта з діями лікаря. Видих - згинання. Вдих - розгинання.

Якщо лікар відчуває активний опір з боку пацієнта, ротація припиняється, повернення в вихідне положення, і знову - плавний рух. Поступово (іноді потрібно кілька днів) добиваються того, що коліна пацієнта максимально наближаються до його вух. При цьому остисті відростки на спині утворюють, при розгляданні збоку, плавну дугу, а відстань між остистими відростками приблизно однакового розміру (фото 8.14).

Зазначене вправу необхідно для стимуляції? Рецепторів дрібних міжхребцевих м`язів, усунення компресії корінців в міжхребцевих отворах, вправляння вивихів дрібних міжхребцевих суглобів. Іноді в перші дні виконання вправи у відповідних сегментах чути акустичний феномен - клацання, який в наступні дні не відтворюється.

Фото 8.13 Фото 8.14



РЕКОМЕНДАЦІЇ

1. Всі рухи здійснюються плавно і строго посегментарно. Неприпустимо перескакування через сегмент. При наявності консолідованого перелому в області поперекового або грудного відділів нерухомий сегмент пропускається.

2. Після виконання даної вправи переверніть пацієнта на живіт, обов`язково проведіть маніпуляції стиснутими кулаками по всій довжині хребетного стовпа (фото 8.3, 8.4).

3. Не можна форсувати цю вправу.

При виконанні перших вправ можлива поява короткочасних болів при розгинанні, які при наступних ротаційних впливах не повторяться.lt; lt; ПопереднєНаступна gt; gt;

Увага, тільки СЬОГОДНІ!