Підбиття підсумків

Відео: Пряма трансляція Олексій Кунгур. Підведення підсумків Лекції в СПБ. 25.02. Відповіді на запитання.

Мета програми: Підвищення нервово-психічної стійкості дезадаптивних військовослужбовців до умов військової служби.

Завдання програми: 1. Активізація соціально-психологічних ресурсів (внутрішніх і зовнішніх) для пошуку конструктивних варіантів вирішення своїх проблем і для їх реалізації.

2. Закріплення позитивних зрушень.

Етапи програми:

/. Діагностичний.

Мета: визначення «групи ризику» - військовослужбовців з ознаками дезадаптації до умов військової служби. Форма проведення: групова діагностика. Час проведення психодіагностики: 30 - 40 хвилин. Методичний інструментарій:

а. «Прогноз ^ -2», Опитувальник Леонгарда-Шмішека, лічностнийопроснік РР1 (використовується один опитувальник на вибір психолога) -

б. Метод колірних виборів М. Люшера (далі МЦВ Люшера) -

в. Проективна методика «Неіснуюча тварина» (або будь-яка інша на вибір психолога) -

м Тест колірних відносин (ЦТО).

Вивчається: 1. Характерологічні особливості - вираженість акцентуації характеру (або такі якості як невротичность, спонтанна агресивність, дратівливість, товариськість, врівноваженість, реактивна агресивність, відкритість, екстра -інтроверсія, емоційна лабільність, мускулізм - фемінізм),

2. Особливості емоційного стану.

3. Особливості відносин, що склалися. Критерії для віднесення до групи ризику: поєднання показників

схильності до агресії (гетеро / ауто) за вищевказаними методиками.

Чим більше збігів несприятливих показників в характерологическом, психоемоційному та комунікативному блоках, тим вище ступінь соціально-психологічної дезадаптації і тим вище ймовірність прояву дезадаптації в формах агресивно-захисних реакцій як на інших, так і на себе.

//. Корекційний.

Форма проведення: групова (тренінг «групового згуртування і навчання методам саморегуляції»).

Тимчасові характеристики: програма розрахована на 6 занять по 1,5-2 години.

Кількісні та якісні характеристики групи: кількість учасників групи: 7-14 військовослужбовців «групи ризику». Методи роботи: 1 .Псіхогімнастіческіе вправи. 2.Ігровое моделювання. 3.Работа в парах і трійках. 4. Групові дискусії.

5.Релаксаціонние і медитативні вправи. б.Арт-терапевтичні методи (малюнки). Принципи проведення занять у тренінговій групі:

1.Принцип психологічної безпеки - визнання безумовної цінності людини (дана людина цінний сам по собі у всіх своїх проявах, незалежно від стану і поведінки в сьогоденні).

2: Створення обстановки, в якій відсутній оцінювання особистості, поведінки, творчої діяльності.

3. Розуміння, співпереживання.

Психодіагностичне супровід тренінгу: Відстеження змін проводиться за допомогою діагностичного дослідження на початку і по закінченню групових занять за допомогою тестів: На початку:

1. Характерологічні особливості - особистісний опроснік-

2. Емоційний статус - МЦВ Люшера, «Неіснуюча тварина».

3. Особливості відносин - ЦСО.

В кінці (на шостому занятті):

1. Емоційний статус - МЦВ Люшера.

2. Особливості відносин - ЦСО.

3. самозвітах учасників.

Як проміжний контролю використовувалися усні звіти учасників в кінці і на початку наступного заняття. Це дає можливість учасникам усвідомити свої успіхи, зміни, якщо такі відбулися, а так само дає можливість ведучому контролювати ефективність тренінгового процесу.

Структура заняття:

1, Початок роботи. Привітання.

2. Емоційна розминка (введення в роботу тренінгу, включення в роботу і спільну діяльність).

3. Обговорення результатів самостійної роботи.

4. Короткий огляд попередньої зустрічі (рефлексія минулого заняття).

5. Психогимнастика (перемикання уваги, перехід до змістовної частини).

6. Робота по темі (ігрове моделювання, дискусії, рольові ігри).

7. Робота по темі (формування навичок саморегуляції).

8. Завершення. Емоційна розминка (зворотний зв`язок учасникам групи один від одного, вправи на підтримку один одного).

9. Ритуал прощання.

Емоційна розминка:

Робота в групі починається з вправ розминки, які дозволяють учасникам відволіктися від проблем, що не відносяться до групової роботи, повністю переключитися на ситуацію «тут і тепер», звернути увагу один на одного, відчути групу. В результаті проведення розминки вирівнюється емоційний стан учасників, створюється сприятлива для роботи атмосфера.

Обговорення результатів самостійної роботи:

Конкретні цілі завдань на самостійну роботу полягають в тому, щоб:

-навчити учасників контролювати свою поведінку і відповідально ставитися до роботи над собою-

-допомогти учасникам у досягненні їхніх власних, індивідуальних цілей. Під час обговорення можливо використовувати питання наступного типу:

-Що ти дізнався про себе під час виконання цього завдання?

-Що ти відчув, коли виконав завдання (задоволення, гордість, полегшення, і т.д.)?

-Чому ти навчився після виконання завдання?

-Над чим тобі ще треба попрацювати?

Рефлексія минулого заняття:

1. Рефлексія минулого заняття проводиться для закріплення позитивного досвіду спілкування і самопізнання, а також для переходу до нової теми занять.

2. На цьому етапі учасникам групи предлагаетсявспомніть, що їм запам`яталося з минулого заняття, які були з цього приводу думки, почуття, питання. Що, конкретно, для кожного учасника було важливим / неважливим.

3. Ведучий просить кожного учасника згадати мети минулого заняття, визначити результати роботи кожного учасника, а також що нового дізнався кожен учасник про себе і про інших.

психогимнастика:

В результаті проведення психогимнастических вправ відбуваються зміни:

1. в стані групи: підвищується згуртованість, поліпшується емоційний стан, долається або знижується виникла з тих чи інших причин напряженность-

2. в стані окремих учасників: підвищується увагу, інтелектуальна і фізична активність, знижується втома, поліпшується настрій.

Обговорення результатів роботи (рефлексія) за цією темою.

В кінці кожного заняття традиційно проводиться рефлексія процесу (ставлення до подій, свій внесок в роботу і т.д.) і змісту (розуміння того, що відбувається, що нового дізнався про себе, про інших і т.д.).

завершення:

У цій частині заняття використовуються вправи на створення позитивного зворотного зв`язку, які є хорошим засобом стабілізації, підвищення самооцінки учасників заняття, актуалізації їх особистісних ресурсів і підтримки один одного.

Список літератури:

1. Березін СВ., Лисецький К.С. Попередження підліткової і юнацької наркоманії. Вид-во Інституту Психотерапії, М., 2000 р.

2. Обухів Я.Л. Символдрама: Кататимно-імагінативна психотерапія дітей і підлітків. М., Ейдос, 1997р.

3. Прихожан А.М. Психологія невдахи. Тренінг впевненості в собі. М., 2000 р

4. Солдатова ГУ, Шайчерова Л.А. Жити в мирі з собою та іншими. Тренінгтолерантоності для підлітків. Генезис, М., 2000 р.

5. Хрящева М.Ю. Психогимнастика в тренінгу. С-Пб, 2000р.