Основні властивості уваги
Відео: Види і властивості уваги - Марія Фалікман
Труднощі вивчення уваги і практичної роботи з ним полягає в тому, що воно як би не має свого субстрату. Якщо кожному інтуїтивно ясно, що саме є результатом сприйняття, пам`яті або мислення, то для уваги такий результат знайти, мабуть, неможливо. Воно не має свого продукту, опиняючись лише стороною або властивістю якогось іншого процесу.Інша проблема, пов`язана з увагою, полягає в тому, що в повсякденному житті воно вкрай рідко або взагалі ніколи не стає предметом цілеспрямованого розвитку або формування. Неуважних людей (особливо дітей) дорікають, карають (двійками або записами в щоденнику), хоча, наприклад, ніхто не буде дорікати дитини, що він не вміє читати або складати числа, якщо його цьому не навчили. Тим часом, якщо порівняти психологічну структуру уваги і, наприклад, виконання арифметичних дій, то між ними знайдеться набагато більше спільного, ніж здається на перший погляд.
Обидві зазначені проблеми вирішує так звана теорія поетапного формування розумових дій вітчизняного психолога П.Я. Гальперіна в її додатку до уваги.
В рамках даної теорії проводиться аналогія між пізнавальними процесами (внутрішніми, розумовими діями) і зовнішніми рухами і діями людини. Деякі форми і тих, і інших є вродженими і не вимагають ніякого навчання. Так, кожна людина без будь-якого навчання вміє дихати, ковтати і виконувати деякі інші дії. Точно так же у кожного без всякого навчання існує мимовільної уваги, тобто зосередження на об`єкті і явище, яке не потребує спеціальних зусиль. Об`єкт привертає мимовільне увагу, так як має якісь значущими для людини властивостями. До таких властивостей відноситься новизна (поява того, чого раніше не було), інтенсивність впливу на відчуття (величина, яскравість, гучність і т.п.), а також відповідність потребам (увага голодного приверне вивіска кафе або продовольчого магазину). Тобто мимовільне увагу приверне все нове, яскраве (велике, гучне), важливе. Саме ці властивості мимовільної уваги, до речі, активно використовують творці реклами.
Продовжуючи порівняння зовнішніх і внутрішніх дій, слід зазначити, що більшість зовнішніх дій вимагає досить тривалого процесу відпрацювання, який проходить в кілька етапів. Щоб зрозуміти сутність цього процесу, кожен може пригадати, як він навчався писати, грати на музичному інструменті, їздити на велосипеді або водити автомобіль. На першому етапі відбувається освоєння окремих елементів дії в їх розгорнутому варіанті (наприклад, написання паличок, гуртків, а потім окремих букв) - потім починається поступове прискорення та удосконалення навичок. Коли дія сформовано, воно автоматизується і його виконання не вимагає участі свідомості, яке може бути зайнято чимось іншим (наприклад, думками про зміст того, що пишеться, або слуханням музики за кермом).
Формування розумових дій проходить аналогічні етапи. Принципова відмінність між зовнішніми і внутрішніми діями полягає в тому, що в ході свого формування розумові дії повністю переносяться у внутрішній, психічний план, або інтеріоризується. Однак на початкових етапах планомірного формування розумових дій їх розгорнутий характер і матеріальна основа часто досить очевидні. Так, діти, навчаючись складанню, проходять етапи додавання по одному, рахунок в межах десяти, рахунок з переходом через десяток (7 + 6) і лише потім освоюють складання в межах першої сотні. На початкових етапах навчання вони активно використовують матеріальний план дій (вважають на паличках або на пальцях), а на більш пізніх - промовляння послідовності дій (пошепки або про себе, можливо, ворушачи губами). Коли дія вже сформовано, але виникають труднощі в його виконанні, процес сповільнюється і переходить від скороченого варіанту до розгорнутого, а також відбувається повернення від внутрішнього розумового дії до етапу промовляння якого зовнішнього впливу (рахунок на пальцях).
Після цього необхідного відступу повернемося до проблеми уваги. Довільна увага - це активне, свідоме зосередження на об`єкті, що вимагає зусиль. Згідно П.Я. Гальперіну, довільне увагу - розумова дія, яке представляє собою КОНТРОЛЬ за правильністю виконання якогось іншого дії, наприклад, читання, письма або рахунку. Однак на відміну від розумових дій, що формуються щодо планомірно (наприклад, в рамках шкільного навчання), довільне увагу, так само, як і багато інших розумові дії, формується у кожної людини стихійно і самостійно. Тому неуважний людина - той, хто не вміє бути уважним, чиє відповідне розумовий дію виявилося сформованим неправильно або не повністю. Таку людину потрібно вчити бути уважним, заново формуючи увагу - через розгортання контролю за правильністю діяльності з чітким з`ясуванням порядку дій (що саме і в якій послідовності треба перевіряти), по можливості на початковому етапі освоєння контролю проводячи його на матеріальному рівні або на рівні промовляння.
Що ж стоїть за процесом формування уваги - стихійного або цілеспрямованого? Перш за все, це збільшення СТІЙКОСТІ уваги, тобто тривалості зосередження на об`єкті або діяльності. Збільшується й обсяг уваги - кількість об`єктів, які індивід здатний одночасно утримувати в полі уваги. Як правило, обсяг уваги дорослої дорівнює 5-9. Формується здатність до КОНЦЕНТРАЦІЇ уваги - фіксації уваги на об`єкті при наявності перешкод. Формується також ПЕРЕМИКАННЯ уваги - здатність швидко і ефективно переносити увагу на інший об`єкт або діяльність. Щодо існування ще одного класичного властивості уваги - РОЗПОДІЛУ, або здатності виконувати декілька дій одночасно, - психологи досі не можуть прийти до остаточного висновку: не ясно, чи існує здатність до розподілу уваги як така або "феномен Юлія Цезаря" - дуже швидке і ефективне перемикання уваги.
Діагностика властивостей уваги - перший крок до аналізу того, що саме стоїть за життєвої проблемою "неуважності" і які існують можливості для роботи з нею.
література
1. Ануфрієв А.Ф., Костроміна С.М. Як подолати труднощі в навчанні дітей. - М., 1997..
2. Цзен Н., Пахомов Ю. Психотренінг: ігри та вправи. - М., 1999..
Завдання 15. Дослідження властивостей уваги
Піддослідним. Вік від восьми років-випробовуваний повинен вільно володіти рахунком в межах двадцяти. Бажано вибрати в якості випробуваного учня початкової школи або людини, що має проблеми з увагою.
ОСНОВНИЙ ЗАВДАННЯ ДЛЯ випробуваного. Скласти два числа (верхнє і нижнє), до отриманої суми додати одиницю і результат записати поруч з верхнім числом справа, а попереднє верхнє число підписати внизу. Отриману пару чисел скласти аналогічним чином і т.д. Якщо в сумі виходить двозначне число, то записується тільки цифра, що позначає одиниці, а цифра, що позначає десятки, відкидається. Перші два числа записує психолог, далі випробуваний працює сам. До початку виконання завдання слід провести тренування і переконатися, що випробуваний чітко засвоїв, що він повинен робити. Завдання виконується протягом 1 хвилини.
Наприклад: 1461809001
2146180900
ОБРОБКА. Підраховуються два показники: кількість виконаних складань і кількість помилок.
ПРОЦЕДУРА. Проводиться 6 варіантів виконання завдання.
1. Виконання основного завдання. Отримані фонові показники характеризують стійкість уваги.
2. Пояснюється і потім протягом 1 хвилини виконується додаткове завдання-далі без перерви протягом 1 хвилини - основне завдання. Зіставлення показників на двох етапах роботи, а також фонових показників характеризує переключення уваги.
Опис додаткового завдання. Скласти верхнє і нижнє число, від суми відняти одиницю, результат записати поруч з нижнім числом першої пари (відкинувши цифру, що позначає десятки, якщо результат більше 10), а нижнє число першої пари перенести нагору.
Наприклад: 1223469
2234694
3. Випробуваний виконує завдання-в цей же час психолог читає політичний або науковий текст.
4. Випробуваний виконує завдання-в цей же час психолог розмовляє з випробуваним на цікаву для нього тему. Показники варіантів 3 та 4 в порівнянні з фоновими характеризують концентрацію уваги.
5. Повторення варіанту 4 випробуваному дозволяється неголосно промовляти результати обчислень (в інших ситуаціях ці закони не дозволяють). Порівняння результатів в варіантах 4 і 5 характеризує ефективність використання зовнішніх коштів (промовляння) для підвищення концентрації уваги.
6. Повторення варіанту 1. Порівняння результатів з варіантом 1 дозволяє характеризувати вплив на результат втоми або навчання. Бажано звести показники по всіх варіантах в єдину таблицю, наприклад, таку.
Випробуваний: Ілля, вік - дев`ять років.
Відео: Психологія
З таблиці видно, що у хлопчика тільки формується здатність до перемикання уваги: він легко переходить від старого до нового способу рахунку після докладної інструкції, але швидко повернутися до старого способу не може. Концентрація уваги - теж в стадії формування: в одному із завдань, де необхідна концентрація, випробуваний зробив більше половини помилок, у другому, більш складному, вже працює успішніше - позначилася тренування. Обговорювання істотно полегшує концентрацію. Нарешті, тривале підтримання довільної уваги привело до сильного стомлення: випробуваний вже не може виконати останнє завдання.
ЗАВДАННЯ ТА ЗАПИТАННЯ ДЛЯ АНАЛІЗУ
1. Порівняйте результати випробуваного першій-ліпшій нагоді. Поясніть причини їх зміни.
2. Чи можна вважати, що у випробуваного сформована здатність до перемикання і концентрації уваги? Чому?
3. Запропонуйте вправи та заходи, спрямовані на поліпшення уваги випробуваного.
КОМЕНТАР. Ефективність роботи випробуваного залежить не тільки від особливостей його уваги, але і від того, чи вдасться йому обрати правильну стратегію роботи. Як правило, випробуваний може працювати порівняно швидко з великим числом помилок, а може - повільніше, але безпомилково або з одиничними помилками. Якщо одночасно змінюється (збільшується або зменшується) число виконаних складань і число помилок, то швидше за все змінилася стратегія роботи. Стратегія вважається оптимальною, якщо випробовуваний працює з максимально можливою швидкістю, при якій він не робить помилок. Випробуваний може поступово намацати оптимальну стратегію.
Висновок про те, що відповідне властивість уваги не сформоване або сформовано погано, не слід робити, якщо з ускладненням завдання зменшилася кількість виконаних складань або незначно зросла кількість помилок. Подібний висновок правомірний тільки в тому випадку, якщо є явні ознаки дезорганізації роботи у відповідному завданні, бо нічого не виконано взагалі, різко зросла кількість помилок і т.п.
Поділитися в соц мережах:
Схожі
