Які трави використовують для відмови від куріння
Чи здатні допомогти трави для відмови від куріння? Це питання нерідко можна почути як від самих курців, так і від їх рідних. Звичка палити чи не одна з найбільш руйнівних. До сих пір в століття загальної інформованості і грамотності величезна кількість людей піддається цій шкідливій звичці. Частина з них з різних причин не може самостійно позбутися згубної куріння, піддаючи при цьому шкідливому впливу нікотину не тільки самого себе, а й ще своїх близьких. Як же кинути палити за допомогою трав?
Народна медицина в боротьбі з курінням
Не доводиться сумніватися в тому, що кожна людина хоча б раз у своєму житті застосовував той чи інший засіб народних знахарів при лікуванні різних хвороб. Куріння, зважаючи свого роду захворюванням, також може «лікуватися» за допомогою зеленої аптеки. Важливо тільки розуміти, що куріння має в якості своєї основи не тільки фізичну залежність, яка полягає в дії нікотину на організм, але і психологічну. Адже багато людей курять для того, щоб розслабитися, отримати задоволення. Саме тому, використовуючи трави при відмові від куріння, необхідно ще і сильне бажання позбутися від цієї згубної звички.
На сучасному етапі же з`ясовано, що рослина оман містить в собі великий список корисних речовин, серед яких можна відзначити наявність:
- вітаміну Е;
- органічних смол, кислот;
- ефірних масел;
- сапонінів;
- алкалоїдів;
- камеді.
Всі перераховані елементи відрізняються антисептичну, відхаркувальну, жовчогінну та протизапальну дію. Відхаркувальні властивості оману як не можна до речі припадуть при відмові від куріння. Адже не секрет, що всіх курців супроводжує нікотиновий кашель. Вживання оману допоможе розрідити мокротиння і вивести її з організму. Крім того, оман полегшує дихання і покращує кровообіг. А настойки, виготовлені на основі народних рецептів, викликають сильну відразу людини до тютюну.
Рецепт настоянки на оману виглядає наступним чином. 20 г заздалегідь подрібненого кореня оману заливається 100 г медичного 70% -го спирту. Спиртовий склад зберігають протягом 9 днів в захищеному від світла місці. На десятий день настойку можна вживати за наступною схемою: 20 крапель настоянки приймаються за 30 хвилин до їжі 3 рази протягом дня. Перед застосуванням настоянку слід розмішати або струсити.
Використання чебрецю в боротьбі з курінням
Якщо рука все ж постійно тягнеться до сигарети, то кинути палити допоможуть сигарети з чебрецем. Для цього потрібно взяти звичайну сигарету, вийняти з неї всю інформацію, не пошкодивши її при цьому, і настільки ж акуратно забити всередину суха подрібнена чебрець. Потрібно в міру сил утримуватися від куріння, а до таких лікувальним сигарет звертатися тільки при невгамовному бажанні затягнутися. Чебрець, вірніше його ефірні масла, що виділяються при курінні, допоможуть позбутися від нікотинової залежності і виведуть слиз з легких.
Високі результати в боротьбі з курінням дає і настоянка чебрецю. Її виготовлення не вимагає особливих умінь. Потрібно взяти 4 ч.л. подрібненої рослини і залити їх окропом. Через годину настоювання трави в термосі засіб буде готове до вживання. Приймати його потрібно по 2 ст.л. 3 рази протягом дня за півгодини до їди.
М`ята і евкаліпт від куріння
Побороти потяг до куріння здатні ще й м`ята з евкаліптом.
Купити ці рослини або їх ефірні масла сьогодні можна практично в будь-якій аптеці. Застосування ефірних масел буде мати більший ефект при відмові від куріння.
Перцева м`ята не виникла сама по собі. Її виведенням займалися люди, намагаючись зберегти все найкорисніші властивості м`яти річковий і м`яти садової. І це вдалося. Перцева м`ята знаходить широке застосування там, де потрібно знеболювання, антисептичну і заспокійливу дію.
Народні методи позбавлення від куріння допускають і використання великої кількості інших різноманітних трав. Крім того, важливо відзначити, що лікування за допомогою тільки однієї трави не завжди дозволяє досягти потрібних результатів, тому особливу популярність мають збори.
Для приготування одного з можливих рецептів потрібно збір, що складається з гілочок меліси, перцевої м`яти, кореня бадану, квіток ожини, материнки і звіробою.
Всі компоненти беруться в рівних кількостях - 35 м 2 ст.л. отриманої суміші потрібно залити окропом в обсязі 1 л. Настій потрібно щільно закрити. Вживати його можна замість чаю протягом усього дня. Пити потрібно такий чай протягом 15 днів, потім потрібна пауза в 5 днів. При необхідності курс лікування можна повторити. Вживання настою зробить куріння нестерпним.
Інший знахарський рецепт пропонує використовувати в якості лікувальних компонентів 30 г трави зніту, 20 г безсмертника, 70 г меліси. Суміш необхідно прокип`ятити протягом 5 хвилин. Води при цьому на обсяг суміші має бути не менше 1,5 л. Після кип`ятіння настій буде повністю готовий через півгодини. Його необхідно процідити. Вживання настою має бути не більше 70 г перед кожним прийомом їжі.
Використовуючи квіти аптечної ромашки і листя топінамбура, також можна спробувати кинути курити і позбутися від токсинів в організмі. Для цього два компоненти змішуються в пропорції 1: 1. 1 ст.л. суміші заливається 1 л окропу. Настій готується протягом 20 хвилин. Пити його потрібно по склянці перед їжею не менше 4 разів на день.
