Епікондиліт ліктьового суглоба: лікування, симптоми, причини
Епікондиліт ліктьового суглоба - це захворювання, пов`язане з дегенеративно-запальними змінами в області ліктьового суглоба (в місці прикріплення м`язів до кістки плеча).
Класифікується епікондиліт за двома типами:
- зовнішній, що виникає при ураженні м`язів зовнішньої області передпліччя, званий також «лікоть тенісиста», в силу зустрічається цієї недуги в основному у гравців великого тенісу;
- внутрішній епікондиліт, що виникає при залученні в процес сухожиль згиначів кисті, тобто внутрішніх м`язів.
Причинами даного захворювання можуть служити
- професійна діяльність (частіше спортсмени);
- носіння важких предметів, неадекватні фізичні навантаження;
- виконання ремонтних робіт.
До сих пір не з`ясовані точні причини, що викликають епікондиліт ліктя, але відомо одне, що більшість людей страждають на цю хворобу через великої кількості одноманітних рухів (згинання, розгинання) ліктьового суглоба з навантаженням на руку.
При епікондиліті ліктьового суглоба - лікування в основному консервативне:
Відео: БІЛЬ У лікті. Епікондиліті ліктьового суглоба. (Локоть тенісиста, лікування)
- виключення в період лікування фізичних навантажень, які викликають біль;
- використання препаратів групи НВПС;
- носіння ортеза.
Основним симптомом епіконділіта є різкий біль, яка за своїми проявами має ряд особливостей, що відрізняє дане захворювання суглоба від артриту плечового суглоба і ліктьового артриту. По-перше, біль в ліктьовому суглобі виникає з певним навантаженням - наприклад, при здійсненні обертального руху передпліччя назовні. Виявляється характерна особливість в симптоматиці при епікондиліті, що всі дії руки, без участі м`язів - безболісні.
По-друге, біль проектується на латеральну поверхню відділу кістки плеча. Тим самим, можливо чітке позначення хворого місця. Але варто зазначити, що складніше відрізнити від недуги міалгія - симптоми схожі: біль в м`язах, що виникає і при рухах, і в стані спокою. Тому краще всього відвідати лікаря фахівця, який вірно діагностує і обстежує тяжкість хвороби.
При епікондиліті - лікування больового синдрому здійснюється в основному терапевтично, за допомогою вироблених ін`єкцій кортикостероїдними препаратами: кеналог, дипроспан і інші. При відступі болів, призначаються вправи лікувальної фізкультури, спрямовані на повне відновлення функцій ліктьового суглоба.
Відео: Біль в лікті або епікондиліт
Зовнішній епікондиліт, відомий як захворювання «лікоть тенісиста», носить також назву в медицині латеральний епікондиліт, при якому процес локалізується в місці прикріплення м`язів до латерального надмищелку передпліччя.
Характерним симптомом для даного виду епіконділіта є біль при рукостисканні, яку пацієнт відчуває навіть при легкому потиску руки. Больові відчуття здатні виникнути при певних нескладних рухах: супінація і розгинання передпліччя, яка не має залежності від тяжкості навантаження. Наприклад, даний больовий ознака може з`явитися і при піднятті порожній чашки.
Для внутрішнього епіконділіта характерні ті ж симптоми, тільки процес локалізується в області медіального надвиростка, а біль виникає при рухах протилежних латерального - під час згинанні і пронації передпліччя.
Лікування епіконділіта ліктьового суглоба
При захворюванні латеральний епікондиліт - лікування може полягати в обмеження рухів, здатних викликати біль. Зокрема, для спортсменів слід припинити всякого роду тренування до повного оздоровлення з подальшим збільшенням обсягу навантаження. Якщо пацієнт дійсно тенісист, то рекомендується спробувати ракетку меншого обсягу.
Відео: Малишева про Епікондиліт ліктьового суглоба. Лікування болю в лікті!
На жаль, за спеціалізованою допомогою лікаря багато хто звертається в той час, коли хвороба вже знаходиться в більш глибокої стадії. Якщо розвиток ліктьового епіконділіта є результатом травми, то ефективним є холодний компрес до декількох разів на день на пошкоджену ділянку. Не варто плутати методи, наприклад, при бурситі ліктьового суглоба лікування рекомендують теж компресами, але чергувати - гарячий і холодний.
Одним з ефективних методів лікування є лікувальна гімнастика, яка спрямована на розтягнення сполучних тканин. Якщо розглядається зовнішній епікондиліт, то це щоденні короткочасні вправи по перерозгинання в лучезапястном суглобі.
Питання, яке турбує кожного пацієнта: «Якщо виявили епікондиліт - чим лікувати?», Тому що не всі методи лікування прийнятні для будь-якої людини. Адже, як правило, до лікарів звертаються в тих випадках, коли вже тривала історія хвороби з незнанням точного діагнозу супроводжується застосуванням багатьох способів самолікування.
Лікування ліктьового епіконділіта, перш за все, починається зі з`ясування причини, що викликала цю недугу. Зазвичай це запальна среда, боротися з якою допомагає медикаментозна і місцева терапія, а саме:
- Так як надвиростки плечової кістки розташовані поверхнево, то очікуваний ефект має бути відносно хорошим після застосування нестероїдних препаратів - мазі з вмістом діючої речовини ібупрофену, приблизно 3-4 рази на день.
- Наступним методом вибору є локальне введення ін`єкцій микрокристаллических ГКС (глюкокортикостероїди) в суміші з анестетиком. У зв`язку з тим, що місце локалізації видно чітко, проблем з даним методом лікування не виникає.
- У складних випадках епіконділіта показано застосування більш нового методу лікування - екстракорпоральної ударно-хвильової терапії. Це метод, в основі якого лежить вплив ультразвуку високої потужності на уражений суглоб.
Для профілактики і підтримки здоров`я при діагнозі епікондиліт - народні засоби
- гірудотерапія (медичні п`явки);
- рецепт настоянки з кореня кінського щавлю, широко застосовуваний пацієнтами;
- заспокійливі компреси на уражену область з масляного розчину лаврового листа;
- спеціальні вправи строго за рекомендаціями вашого лікаря, які виконуються систематично кожен день протягом декількох тижнів;
- найкращий засіб - спокій руки, ураженого епіконділіта.
Таким чином, епікондиліт ліктьового суглоба: лікування проходить відносно легко, завдяки тому, що особливих проблем не становить досвідченому фахівцеві діагностувати і застосувати лікування, якому це захворювання вдячно відгукується. І відзначимо, що абсолютного лікування домагається більшість пацієнтів, головне вчасно звернутися до лікаря і солідарно дотримуватися всі його рекомендації.
