Чи допоможе сода від куріння: рецепти і рекомендації
Чи ефективна сода від куріння, рецепт - панацея? Кожен курець хоч раз в житті намагався кинути палити. Про шкоду куріння відомо все і всім. Як же розлучитися з цим згубною пристрастю і яким чином? Для цього необхідно розібрати дію нікотину на організм. Потрапляючи в легені, він швидко поширюється по всьому організму, через кровоносну систему відразу в мозок. Дія нікотину ділиться на дві фази: спочатку він стимулює мозок, а потім пригнічує. Тобто мозкові процеси спочатку порушуються, а потім гальмуються на довгий час.
Нікотин різко підвищує вміст дофаміну в мозку, який збуджує центри задоволення. Нікотин - швидкодіючий наркотик, через 30 хвилин дію його закінчується, через 60 хвилин він виводиться з організму, тому і потреба курити виникає приблизно через годину. Від нікотину не буває явного сп`яніння, немає соціальної деградації, тому куріння відносять до шкідливих звичок, а не до хвороб. Основну шкоду куріння полягає у вдиханні згорілого тютюнового аркуша і смол. Саме ця газоподібна суміш містить токсини і канцерогени, небезпечні для здоров`я. Але нікотинова залежність характерна тим, що людина, припиняючи курити, починає відчувати стрес, тому що не отримує звичного допінгу. У народі це називають ламкою, медична назва - синдром відміни.
Як використовувати соду?
- Рецепт 1. 1 ч. Л. соди розчинити в склянці теплої води і приймати всередину. Зміст нікотинової кислоти буде скорочуватися, покращиться ниркова діяльність. Очищена кров поліпшить кисневе харчування судин і полегшить стан людини, що зазнає нікотинове голодування.
- Рецепт 2. При виникненні бажання покурити треба покласти на кінчик язика щіпку соди. З`єднуючись із слиною, сода провокує огиду до тютюну. Це може навіть викликати блювоту і нудоту, що підсвідомо формує відторгнення сигарет.
- Рецепт 3. Розчинити 1 ч. Л. соди в склянці води і просочити їм сигарети, а потім просушити їх. Якщо судити з відгуків читачів, жодна людина не докурив таку сигарету до кінця.
- Рецепт 4. 1 ст. л. соди розчинити в склянці води. При бажанні курити необхідно прополоскати рот цим розчином. Це засіб ще й дезінфікує порожнину рота. Є одне попередження: цей спосіб не рекомендований людям, у яких є шлункові проблеми. Лікарі стверджують, що даний метод допомагає подолати фізичну тягу. Для того щоб побороти психологічну тягу до паління, людині необхідний свій внутрішній настрій і велике особисте бажання.
Яким чином діє сода?
Приготовлені за народними методами суміші не є офіційними лікарськими засобами і не визнаються вченими. Звичайно, це не панацея, яка допоможе вилікуватися від будь-яких хвороб. Дотримуючись всі умови застосування народних рецептів, можна лише послабити тягу до куріння.
Психологічна складова проблеми содою не виліковний, для цього доведеться зібрати всю волю в кулак і приготуватися до боротьби.
Головне - це зрозуміти, що куріння непоправно шкодить здоров`ю і ті хвороби, які ви придбаєте сьогодні в результаті куріння, можуть стати постійними супутниками до кінця днів. Кинути згубну звичку допоможе правильний спосіб життя: заняття спортом, збалансоване харчування.
кілька відгуків
Марина, 32 роки, Новокузнецьк: «Дізнавшись про цей спосіб від подруги, спочатку не повірила в його дієвість, але заради інтересу підсунула сигаретку, просочену содою, чоловікові. Після першої затяжки чоловік ледь не вбив. Весь тиждень згадував, як потягнеться до сигарети, відразу огиду. Але пройшов місяць, і чоловік уже не курить, задоволені всі. Буду рекомендувати соду подружкам ».
Олександр Васильович, 45 років, Петрозаводськ: «Лікував содою печію і зрозумів, що бажання курити значно знизилося, як-то противно стає. Загалом, рецепти, в основі яких сода, дійсно працюють і будуть дуже корисні для тих, хто хоче кинути палити ».
Микола, 40 років, Самара: «Курець зі стажем, причому чималим. Чого тільки не перепробував, щоб позбутися від залежності, і соду в тому числі. Не допомогло. Людина повинна сама захотіти кинути, тільки це може допомогти, і не потрібні ніякі пластирі, жуйки і ін. Звичайно, ніхто не сперечається, що народна медицина працює, але не в моєму випадку ».
Ангеліна, 30 років, Москва: «Прочитавши про те, що можна кинути курити за допомогою соди, була вельми здивована, дурниця якась. Але зважилася спробувати, тим більше на той час дізналася, що вагітна, знала, що куріння дуже негативно позначається на здоров`ї дитини, але зробити нічого не могла. Тримала соду на мові, жахливе відчуття, але бажання реально пропало, і вже через місяць повністю позбулася пристрасті до куріння ».
