Гіпертонус м`язів ніг у дитини масаж відео
Масаж дитини при гіпертонусі м`язів
Народження дитини повністю змінює життя жінки. Маленький чоловічок стає центром Всесвіту і Самим Важливим Членом Сім`ї.
Перші кілька місяців - найскладніший і вкрай відповідальний період, коли потрібно бути дуже уважними, щоб не упустити перші ознаки хвороби або аномалій в розвитку дитини.
Дуже частою проблемою раннього дитинства є гіпертонус новонароджених.
Як його розпізнати?
Попросту кажучи, це підвищений тонус м`язів. Його дуже легко виявити, навіть не будучи фахівцем.
Характерними проявами гіпертонусу є:
Одним з найбільш ефективних способів усунення подібного стану є масаж немовлят при гіпертонусі. Спеціальна техніка масажних рухів дозволяє значно розслабити м`язи.
Умови проведення масажу
Щоб масаж при підвищеному тонусі у новонароджених приніс максимальну користь, необхідно не тільки опанувати його технікою, але також забезпечити необхідні умови проведення процедури.
Техніка масажу при гіпертонусі
Масаж немовлят при гіпертонусевключает в себе два типи прийомів:
Общерасслабляющіе прийоми
До першого типу відносяться прийоми з веселими назвами «гойдалки» і «Люлечку».
Масаж немовлят при гіпертонусі «гойдалки» виконується наступним чином: дитину піднімають, тримаючи руками за пахвові западини, і починають здійснювати плавні розгойдують руху з боку в бік.
Вправа «люлечка» виконується в двох варіантах:
Частнорасслабляющіе прийоми
погладжування
Частнорасслабляющій масаж немовлят при гіпертонусі починається з прийому «погладжування», що дозволяє домогтися релаксації напружених м`язів, усунення больових відчуттів і поліпшення кровообігу.
Всі рухи повинні бути максимально плавними, неквапливими, трошки масажними.
масаж рук
Процедура повторюється 7 разів для кожної руки.
Масаж ніг
Погладжуючий розслабляючий масаж ніг при гіпертонусі проводиться наступним чином:
Процедура виполняетсяначіная зі стопи у напрямку до стегна. Спочатку масажується задня поверхня, потім бічна. При масажі необхідно уникати дотику колінної чашечки. Кількість повторів можна поступово довести до 7 для кожної ніжки.
поршневі розтирання
Масаж при підвищеному тонусі у новонароджених включає в себе прийом поршневих рухів для розтирання кінцівок. Вони проводяться в такий спосіб:
обжимають руху
Масаж немовлят при гіпертонусі неодмінно повинен включати в себе прийом обжимають рухів. Його необхідно здійснювати в наступній послідовності:
потряхивания
Ефективний масаж при гіпертонусі ніжок і ручок можна провести за допомогою максимально простого прийому, що полягає в потряхіваніі кінцівок. Для його проведення слід:
При сильно вираженому гіпертонусі можливе виникнення проблем з виконанням даного прийому. У такому випадку від нього слід тимчасово відмовитися, обмежуючись іншими масажними рухами.
Чого не слід робити?
В масаж немовлят при гіпертонусі не можна включати ляскаючих і рубають рухів, оскільки вони посилюють ступінь напруженості.
Особливості масажу ніг для однорічного малюка
Як робити масаж однорічній дитині при тонусі ніг? У дітей більш старшого віку кістки і м`язи вже значно зміцніли, і можна проводити описані процедури трохи енергійніше.
Рекомендується додати також наступні прийоми:
Робимо масаж ніжок - для гарного самопочуття і правильного розвитку
26 лютого 2015 0 353
Масаж надає багатогранний вплив. Адже при цьому розминаються м`язи, стимулюються нервові закінчення і біологічно активні точки, регулюється робота лімфатичної і венозної систем. Дуже корисний масаж ніг - нескладне і ефективний вплив на кінцівки і на весь організм малюка в цілому.
Масаж ніг новонародженим можуть проводити самі батьки. Він показаний і здоровим діткам, і мають будь-які відхилення в стані здоров`я, може проводиться щодня. При наявності у малюка неврологічних або ортопедичних проблем рекомендовано додатково проводити курси лікувального масажу у фахівця.
Що важливо знати батькам
Спочатку дитина має фізіологічний гіпертонус в кінцівках. Тому його пальчики часто стиснуті в кулачки, ручки і ніжки зігнуті і приведені до тіла, а стопи як би Косолапов. Це нормально. Поступово тонус буде знижуватися, а малюк навчиться своїм тілом. За допомогою масажу і вправ можна ефективно розслабляти м`язи на ногах і поступово збільшувати обсяг рухів в суглобах, сприяючи моторного розвитку немовляти.
Якщо у дитини є неврологічні відхилення, тонус в кінцівках може бути надмірно високим, низьким або асиметричним. Це виявляють педіатр і невролог. Але мама і сама може помітити ознаки патології. Обов`язково потрібно розповісти про це лікаря якомога раніше! Щоденний масаж ніжок для новонароджених в таких випадках дуже важливий, він істотно покращує самопочуття дитини. Ознаки та інша інформація про патологіях тонусу м`язів у дітей
Правильна постановка стоп дозволяє рівномірно розподіляти навантаження на суглоби, таз і хребет. Тому нормальний тонус і хороша опора - це профілактика раннього зношування міжхребцевих дисків і суглобів. А систематичний масаж при клишоногості у новонароджених і вправи відмінно доповнять рекомендоване ортопедом лікування.
При масажі дуже важливо не торкатися зони близького розташування судин і нервів. Це пахова складка, стегна біля статевих органів, поколенная ямка і верхня третина внутрішньої поверхні гомілки. Максимально можливий вплив - це м`яке погладжування. Також варто обходити стороною родимки, гемангіоми.
Так як при масажі відбувається вплив на вени і лімфатичні судини, все масажні руху на ногах повинні бути спрямовані знизу вгору, до серця.
При масажі ніг немовляті особливу увагу варто приділити підошовної частини стопи. Справа в тому, що вплив на цю область впливає не стільки на розташовані тут м`язи, скільки на біологічно активні точки. Стимуляція багатою мережі нервових закінчень запускає рефлекторні реакції з відповіддю різних внутрішніх органів і цілих систем.
Існує «карта» акупунктурних зон на стопі, вона однакова у всіх людей. Навіть на крихітній стопі новонародженого є області, функціонально пов`язані з шлунком, кишечником, органами почуттів і іншими важливими частинами організму. Наприклад, травний тракт проектується в дзеркальному відображенні від горбка під великим пальцем стопи до п`яти. Тому потирання за годинниковою стрілкою ямки між внутрішнім і зовнішнім склепіннями стопи може полегшити коліки. А дугоподібні руху нижче суглоба під 1 пальцем зменшать відрижки. На пальчиках розташовуються зони слуху і зору, уздовж внутрішнього краю підошви йде область, що відповідає за хребет.
Шкіра на стопах у новонародженого тонка, ніжна. Тому не варто докладати великих зусиль, намагаючись поліпшити роботу внутрішніх органів. При акупунктурной терапії важлива не потужність натиску, а вибір точки для впливу. Погладжування за годинниковою стрілкою, натиск подушечкою пальця з вібрацією і перенесенням тиску по колу - цього цілком достатньо. Не треба доводити дитини до сліз, такий рефлексогенний масаж стоп не повинен приносити болю.
Знаючи про біологічно активні точки, мама може при масажі ніжок свого малюка впливати не тільки на м`язи, але і приводити в баланс функціонування всього організму.
Підготовка до масажу ніжок малюкові
Масаж - це досить сильний вплив на організм. Тому його не можна робити при гострій стадії інфекційних і застудних захворювань, підвищенні температури. Але м`які погладжування шкіри ніжок, потирання стоп заборонені і при хворобі крихти. Для цього не потрібна якась особлива підготовка, це скоріше повсякденний тілесний контакт мами і її малюка при переодяганні, гігієнічних процедурах, іграх.
Для проведення масажу підходить період неспання, коли дитина сита і спокійний. У приміщенні повинно бути тепло, бажано виключити можливість гучних різких звуків. Малюка краще покласти спинкою на полужесткую поверхню. А масаж стоп новонародженому можна проводити прямо на маминих колінах.
Руки дорослого повинні бути чисті, теплі, без прикрас. Можна нанести невелику кількість стерильного масла (рослинного або масажного), дитячого крему.
При масажі ніжок необов`язково роздягати немовляти повністю, можна просто зняти з нього повзунки і шкарпеточки.
Не лякайте дитину зосередженим виразом обличчя. Посміхайтеся, ворк, співайте пісеньки, читайте потішки. Приготуйте іграшки, щоб вчасно отлечь малюка, якщо він закапризує.
Як проводити масаж
- Починається масаж з серії м`яких погладжувань від стоп до паху. Це зручно робити, обхоплюючи долонею область гомілковостопних суглобів і ведучи руки вгору. Ступінь натиску поступово збільшується. Це розігріває м`язи, активує кровообіг.
- Потім погладжують підошви. При цьому можна використовувати рефлекси дитини. При натисканні на горбок під 2 пальцем інші пальчики підіжмуться, а при проведенні лінії по підошві близько зовнішнього краю стопи вони розійдуться віялом.
- Погладжування змінюються постукуваннями для розслаблення м`язів. Роблять також легкі поплескування кінчиками пальців і вібруючі руху. Завершується цей етап знову погладжуваннями. Спочатку цього досить.
- З 3 місяців додаються легкі розтирання знизу вгору. Їх роблять по спіралі або штриховими діагональними рухами. Потім масаж стопи новонародженого ускладнюється. Великим пальцем руки з помірним натиском кілька разів малюється цифра 8 від п`яти до підстави пальчиків, розтирається зовнішній край стопи. Кожен пальчик м`яко розминається, бажано захоплювати і міжпальцевих область.
Масаж відмінно поєднується з вправами - згинанням ніжок, легким обертанням голеностопа (у дітей старше 3-4 місяців). Можна робити вправи з опорою, наголошуючи стопи малюка в свої долоні.
Кожен вид впливу завершується кількома поглаживаниями, в кінці масажу також обов`язково загальне погладжування від низу до верху.
Поради
Масаж ніжок новонародженого зменшує м`язовий тонус. Його можна використовувати як гру. Називайте частини тіла, до яких торкаєтеся, чергуйте масажну дію з поцілунками, зображайте, що це їде машинка або поїзд по рейках. Такий підхід дозволить робити масаж навіть активно пересувається дитині. Зацікавившись, малюк дозволить провести весь комплекс впливів.
Якщо у дитини тонус низький, масаж повинен бути стимулюючим і обов`язково поєднуватися з гімнастикою. Найкраще уточнити методику проведення у невролога і професійного масажиста. При клишоногості масаж стоп теж має свої особливості, про які розповість лікар.
Масаж ніжок допомагає впоратися з фізіологічним гіпертонусом новонароджених, стимулює розвиток дитини. Його можна робити і при різних відхиленнях, але для цього необхідно отримати рекомендації лікаря і масажиста.
Пізнавальне відео по темі
Радимо почитати: Покроковий майстер-клас з виготовлення тортика з підгузників
Масаж при гіпертонусі новонароджених
На сьогоднішній день дитячі неврологи досить часто діагностують у дітей гіпертонус. За статистикою здебільшого малюків у віці до 3-х місяців властиво даний стан. Масаж при гіпертонусі грає одну з основних факторів на шляху до одужання. Регулярні масажні вправи дозволять одужати без медікаметозное втручання.
Уже на першому огляді досвідчений фахівець виявить наявність гіпертонусу. Батьки також можуть виявити дане відхилення за характерними ознаками. До таких ознак належать:
Супроводжуйте масаж ласкавими словами
Що таке гіпертонус і як його діагностувати
Гіпертонус - надмірне напруження м`язів. Новонароджений з`являється на світ в позі ембріона - голова трохи закинута назад, ніжки злегка підігнуті, руки зігнуті, кулачки стиснуті і розташовуються на рівні грудної клітини. Поступово малюк починає активно рухатися. Рух призводить до розслаблення м`язів. Але у деяких дітей м`язи як і раніше залишаються в тонусі. Це не можна назвати хвороба, швидше за все це є ознакою того, що з нервовою системою дитини не все в порядку.
Основною причиною гіпертонусу є регулярна нестача кисню під час внутріутрубного розвитку. До даного відхилення може привести анемія в період вагітності, тонус матки, надмірний токсикоз. Особливо небезпечні дані ознаки під час першого триместру, коли починають формуватися і розвиватися вся система органів. Також варто відзначити, що причиною появи гіпертонусу у немовляти можуть стати постійні хвороби (застуда, грип і т.д.).
При виявленні даного відхилення лікар докладно розпише регулярний план занять терапевтичного лікування. Чим раніше буде виявлено і вилікувано дане відхилення, тим менше шансів, що дитина буде страждати від затримки в моторному розвитку. У терапевтичний план лікування входитимуть: масаж, гімнастика, плавання, розслаблюючі ванночки і, звичайно ж, батьківська ніжність.
Не тільки напруга м`язів є симптомом гіпертонусу. Розглянемо інші характерні ознаки:
- при плачі у дитини синіють губи, тремтить підборіддя
- дитина здригається при найменшому звуці
- у дитини спостерігається такий стан, коли долоньки постійно зібрані в кулачки.
Розслаблюючі ванночки при гіпертонусі
Дитячий масаж при гіпертонусі
Перед виконанням масажу для новонароджених. обов`язково прочитайте основні умови для проведення процедури:
В першу чергу потрібно спиратися на поведінку дитини: якщо він вередує, плаче, масаж варто перенести на інший час. Ніякої користі ви не отримаєте, а завдасте тільки шкоду.
Рекомендований курс масажу - 10-15 процедур. Всі рухи виконуються дуже плавно, ніжно.
Починаємо з погладжування рук. Рухаємося знизу-вгору, від долоньок до плечей. Суглоби і ліктьові ямки потрібно обходити. Акуратно пропрасовуємо кожен пальчик.
погладжування рук
Переходимо до масажу ніг. Виконуємо м`яке погладжування, рухаючись від стопи, потім до гомілки і стегна. Обходимо область колінних суглобів, ямочки, пахову область, внутрішню частину стегна.
погладжування ніг
Дбайливо згинаємо ніжку в колінному і тазостегновому суглобах. Стопу вкладаємо в свою долоню і починаємо згинати-розгинати кожну ніжку 10 разів.
Згинання-розгинання ніг
Великим пальцем малюємо на стопі малюка вісімку. Починаємо рухатися від підстави пальців, злегка натискаючи.
Масажуємо кожен пальців. Закінчити процедуру слід м`яким погладжуванням стопи від п`яти до пальчикам.
Розтираємо кожен пальчик
Гімнастика при гіпертонусі
Гімнастика призначена для стимулювання рухової активності, а також для рефлексів.
- Кладемо дитину на бік. Починаємо виконувати легке погладжування спини, рухаючись від сідниць уздовж хребта до шиї. Уникаємо усіляких натискань. При даній вправі малюк повинен злегка вигинатися.
- Беремо в руки стопу. Натискаємо на зону під пальчиками і внутрішню поверхню. У відповідь на це рух малюк повинен зігнути пальці в стопу. Зворотним рухом буде служити наступний прийом - проведіть пальцем по зовнішній поверхні стопи, дитина повинна розігнути стопу.
Общерасслабляющіе вправи
Загальнозміцнюючі вправами вважаються люлечка і гойдалка. Про кожну більш докладно.
Вправа люлечка
Дана вправа ефективно знімає напругу м`язів, верхнього і нижнього відділу тулуба. Спочатку знімає напругу з верхнього відділу тулуба. Для цього кладемо дитини на стіл, підкладаємо свої руки під голову і спину малюка. Повільними рухами починаємо похитувати дитини вправо-вліво, потім вгору-вниз.
Вправа гойдалка
Вправа виконується з такою ж точністю, що і люлька, тільки руки потрібно підкладати під нижню частину тулуба.
М`язовий гіпертонус у немовлят - як лікувати?
Відразу після народження немовлята потрапляють в зовсім новий незвичний для них світ. Поза ембріона - цілком нормальне для новонароджених діток положення. Протягом 2-3 місяців після появи на світ малюк повинен поступово випрямляти кінцівки, звикаючи до навколишнього світу. Якщо цього не відбувається, батькам слід насторожитися. Надмірна напруженість м`язів немовляти в деяких випадках свідчить про порушення в розвитку його нервової системи, які стають причиною гіпертонусу.
Зміст статті:
Гіпертонус у немовлят - що це таке?
Гіпертонус м`язів являє собою обмеження довільної рухової функції у немовляти, викликане певними порушеннями в розвитку мозку і периферичного нерва. За статистикою, у дев`яти з десяти новонароджених відзначаються порушення м`язового тонусу. У випадку з гіпертонусом зазвичай виникає опір пасивним рухам ручок і ніжок. Фахівці виділяють загальний гіпертонус м`язів, тобто всього організму, гіпертонус по геміту, коли обмежено рух однієї руки або ноги. У лікарській практиці зустрічається гіпертонус тільки рук або тільки ніг.
Причини гіпертонусу м`язів
У кожного новонародженого з таким діагнозом причини розвитку гіпертонусу бувають найрізноманітнішими. Поява обмежень рухливості кінцівок немовляти в ряді випадків провокують затяжні пологи або певні захворювання, які перенесла мати під час виношування дитини. Серед частих факторів, які викликають появу гіпертонусу, виділяють:
Симптоми і ознаки гіпертонусу у немовлят
Напруження в м`язах немовляти до певного віку є природним фізіологічним явищем. Однак, коли після 2-3 місяців життя ручки і ніжки залишаються обмеженими в рухах, це стає причиною, щоб запідозрити про наявність у дитини гіпертонусу. Крім стислих кулачків, відсутність гнучкості тіла, скутості м`язів рук і ніг у немовляти відзначаються такі симптоми:
Якщо у немовляти спостерігаються перераховані вище ознаки гіпертонусу, то варто звернутися до лікаря для визначення кінцевого діагнозу. Дане порушення піддається коригування та лікуванню, тому важливо зберігати спокій. Нервозність і стурбованість батьків моментально передається дитині, що негативно позначається на стані малюка.
Як проявляється гіпертонус рук?
М`язовий гіпертонус ручок немовляти проявляється в підвищеному опорі при пасивному відведенні кінцівок від грудей. Сильно стислі кулачки є поширеним симптомом, ознакою неврологічного порушення. Подібний стан має насторожити, ставши приводом для звернення за консультацією до кваліфікованого педіатра.
гіпертонус ніг
Гіпертонус у немовлят проявляється в обмеженій рухливості нижніх кінцівок. Порушення небезпечно для розвитку рухових функцій. Гальмування розвитку відіб`ється на майбутній ході і фізичної активності дитини. При гіпертонусі ніжок протипоказано використання ходунків. Такі пристосування сприяють посиленню стану напруженості м`язів ніг і хребта.
Способи лікування гіпертонусу у діток
Призначати ліки і складати комплекс необхідних процедур при гіпертоонусе допускається тільки невропатолога. Самолікування може призвести до поглиблення проблеми і розвитку негативних наслідків. Усвідомте, що, чим раніше призначити і почати курс корекції неврологічного порушення, тим швидше будуть виявлені позитивні результати і видимий ефект від лікування.
Лікувальний масаж
При гіпертонусі у маленької дитини масаж проводять щодня самостійно, починаючи з 2-х тижнів життя немовляти. В першу чергу потрібно проконсультуватися з медичним співробітником, який докладно розповість і покаже, як проводити масаж правильно. В середньому потрібно буде провести 10 сеансів. Під час проходження такого лікування порушення повинно поступово проходити. Масаж включає 3 види дотиків: погладжування, розтирання, погойдування:
- Для початку тильною стороною долоні погладьте малюка по поверхні ніжок, ручок і спинки. Чергуйте поверхневі дотики пальцями з легкими обхватами всієї пензлем.
- Для кругового розтирання шкіри покладіть немовляти на животик, акуратно пальцями робіть штрихові руху знизу вгору. Такому ж впливу повинні піддатися ручки і ніжки.
- Візьміть грудничка за кисть, починайте легенько трусити її. В процесі виконання масажу обов`язково притримуйте руку малюка за передпліччя. Процедуру слід провести з кожної ручкою і ніжкою.
- Візьміть дитину трохи вище зап`ястя, ритмічно похитуйте в різні боки.
- Заспокоїти, розслабити м`язи після масажу потрібно плавними погладжуваннями.
Відео-навчання з техніки масажу
У представленому відео наочно продемонстровано, як потрібно проводити професійний сеанс масажу для немовляти з м`язовим гіпертонусом.
оздоровча гімнастика
Щоб допомогти дитині трохи розслабити м`язи при гіпертонусі, фахівці рекомендують додатково використовувати не медикаментозні методи лікування і проводити оздоровчу гімнастику. Спеціальні вправи підвищать шанси на швидке одужання, допоможуть почати нормально розвиватися і функціонувати м`язам. Основна мета гімнастики полягає в стимуляції повноцінної рухової активності і розвитку окремих рефлексів:
цілющі ванни
Всілякі водні процедури і ароматерапія благотворно впливають на нервову систему немовляти, сприяючи розслабленню м`язів і усунення гіпертонусу. Рухова активність під час купання допоможе позбутися дитині від надмірної скутості. При гіпертонусі в ванночку корисно додавати відвари з цілющих трав - лаванда, собача кропива, материнка, евкаліпт.
Під час проведення водних процедур дитини не слід вчити пірнати. Занурення під воду з головою для немовляти - серйозний стрес, який може спровокувати посилення симптомів гіпертонусу. Під час купання уважно стежте за станом і настроєм крихти. Важливо, щоб водні процедури приносили йому задоволення і тільки приємні емоції.
Вправи на фітбол з фото прикладами
Перед тим, як почати вправлятися на фитболе, обов`язково проконсультуйтеся з педіатром. На невеликій фітбол без ріжків і пупиришек постеліть плівку, на яку животиком покладіть немовляти. Притримуючи дитини, починайте потихеньку похитувати його в різних напрямках. При виконанні даної вправи над утриманням балансу працюють всі групи м`язів. При погойдуванні на фитболе ручки немовляти наближаються до підлоги, спонукаючи активізувати діяльність м`язів-розгиначів.
Разом з дитиною поплескайте по м`ячу долоньками і стопами. Ця вправа порадує крихітку, допоможе трохи послабити напругу в м`язах. На фото наочно продемонстровано кілька вправ, виконання яких допоможе істотно послабити симптоми гіпертонусу. Лікар допоможе зробити максимально точний прогноз одужання, дасть індивідуальні рекомендації для конкретного випадку.
