Передмова

В курсі "Основи медичних знань і здорового способу життя" розглядаються проблеми здоров`я учнів різних вікових груп, ознаки його порушення, етапи формування, фактори, що визначають здоров`я, роль вчителя у формуванні здоров`я, здорового способу життя і профілактики захворювань, а також питання надання першої допомоги при невідкладних станах.

Здоров`я вносить істотний внесок у здійснення всієї життєдіяльності організму, в безперебійне функціонування всіх його фізіологічних і структурних систем. Основи здоров`я і способу життя особистості, формування санітарно-гігієнічної культури закладається в ранньому дитячому віці. На думку В. О. Сухомлинського (1971), «турбота про здоров`я - це найважливіша праця вихователя». Одним із завдань роботи педагога є формування у дітей потреби в здоров`я, свідомого і відповідального ставлення до свого здоров`я, розуміння сутності здорового способу життя. Тому майбутній учитель повинен знати сутність понять «здоров`я», «індивідуальне здоров`я», «здоровий спосіб життя», ознаки та показники здоров`я дитини, біологічні та соціальні переваги ЗСЖ, вміти оцінювати ефективність способу життя з точки зору збереження і зміцнення здоров`я.

Крім теоретичних знань, випускник вузу повинен володіти системою умінь і навичок, що забезпечують визначення рівня здоров`я, на підставі аналізу отриманих результатів знати тенденції в розвитку здоров`я школяра. Для оцінки рівня здоров`я, дослідження стану організму в спокої і його функціональних резервів використовують різні фізіологічні проби. Знання найпростіших функціональних проб необхідно кожній людині з метою самоконтролю, так як фізіологічні проби дозволяють стежити за реакціями організму на фізичні навантаження, давати їх в раціональних межах, дозволяють встановлювати базові величини основних функціональних систем організму (серцево-судинної, дихальної та ін.) І дають можливість визначати межі їх функціональних зрушень.



Формування, збереження і зміцнення здоров`я дітей та підлітків неможливо без раціональної організації їх життєдіяльності, метою якої є ефективне використання методів і засобів збереження та зміцнення здоров`я в режимі конкретних умов життя дитини. Учитель повинен уміти так організувати навчально-виховний процес, щоб виконувалася його здоров`язберігаючих функція. Певну роль в профілактиці первинних захворювань грає і діяльність вчителя, його ставлення до умов, в яких протікає процес навчання, оскільки вчитель має пряме відношення до створення і контролю зовнішніх умов трудової діяльності школярів (мікроклімату, рівня освітленості, обладнання робочого місця і т. Д. ). Підтримка оптимальних умов в процесі навчання школярів є важливим чинником попередження найбільш поширених шкільних захворювань - короткозорості, сколіозів, порушення постави, простудних захворювань і т.д.

З огляду на вищевикладене, в першу частину навчально-методичного посібника включені розділи: фізіологічні проби визначення рівня здоров`я, функціональних можливостей організму людини і ознак порушення здоров`я-дослідження і аналіз зовнішніх факторів, що впливають на здоров`я школярів, що сприяють і перешкоджають здійсненню здоров`язберігаючих функції навчально-виховного процесу, роль вчителя в профілактиці захворювань.

Кожен розділ відкриває глава, присвячена теоретичним аспектам досліджуваного питання. У другому розділі представлено досить широкий вибір тим лабораторно-практичних занять, що дає можливість їх індивідуального підбору викладачем, в залежності від обсягу аудиторних годин і наявного обладнання. В кінці кожного розділу дано питання щодо його змісту, що дозволить студентам перевірити свої знання.

Автори будуть вдячні за відгуки та зауваження, що надійшли на дану роботу.Наступна gt; gt;

Увага, тільки СЬОГОДНІ!