Сучасні уявлення про здоров`я та здоровий спосіб життя. Дослідження і оцінка здоров`я людиниі його порушень

Сучасні принципи дослідження стану здоров`я засновані на використанні комплексу морфофункціональних показників. Комплексна система оцінки рівня здоров`я, що включає дослідження рівня фізичного розвитку, фізіологічних і фізичних показників у спокої і їх зміна під впливом фізичного навантаження, дозволяє висловлювати кількісно рівень здоров`я. Облік цих показників, разом з особливостями способу життя і станом імунної системи, дозволяє людині об`єктивно оцінити стан кожної зі сторін життєдіяльності, вжити заходів для впливу на найслабшу з них, оцінити ефективність вжитих заходів з оздоровлення та намітити тактику своїх дій на наступному етапі. Дає можливість оцінити свій нинішній стан здоров`я і простежити його в динаміці.lt; lt; ПопереднєНаступна gt; gt;

Увага, тільки СЬОГОДНІ!