Дієта при каменях в нирках - це важливо!

В основі освіти нефролитиаза (камені в нирках) лежить хімічні зміни в складі крові. Причина цього явища, крім несприятливих умов екології, є ще й неправильне харчування. У неправильному харчуванні може бути присутнім жорстка вода, їжа - містити недостатня кількість необхідних організму мікроелементів і вітамінів, які, в свою чергу, запускають запальні процеси всередині організму, що, поряд з поганою екологією, дають результат - камені в нирках. Не тільки брак певних вітамінів загрожує розвитком нефролітіазу, а й їх надлишок. Тому найкращою боротьбою з каменями в нирках - це профілактика. А правильна дієта при каменях у нирках займає одне з головних місць.
Оскільки важлива правильна дієта при ниркових каменях, вона повинна призначатися не нами. Якщо людина схильна до нефролітіазу (сечокам`яної хвороби), були його прояви, які не дійшли до серйозного операційного втручання, то після обстеження і отримання даних про камені, причини їх утворення і хімічний склад, дієту повинен призначати лікар. Від того, яка природа каменеутворення або піску в нирках залежить і склад дієти.

склад каменів

Оксалати. Через перенасичення організму щавлевої або аскорбінової кислотою, що надходить з їжею, в організмі виробляється кальцієві солі, звані оксалатами.
Фосфати. Через ендокринних проблем, переломів, наявності в раціоні великої кількості лужних мінеральних вод і надлишок вітаміну D в організмі відбувається розлад фосфорно-кальцієвого обміну. А це призводить до появи в організмі кальцієвих солей фосфорної кислоти. Це обумовлює фосфатную природу каменів в нирках.
Урати. Уратами називаються солі сечової кислоти. Вони виявляються у хворих на подагру і у кого в надлишку пуринові основи (деякі м`ясні продукти, бобові, какао, кава, брюссельська капуста). Уратних камені можуть бути не тільки в нирках, але і в сечовому міхурі, і сечовід вони теж не обходять стороною.
Карбонати. Утворюються після інфекційних захворювань або при надходженні великої кількості фосфору і кальцію в кров.
Цистинові камені. Утворюються у хворих цистинурией, у яких слабо розчиняються природна амінокислота цистин.
Після отримання повних даних, після аналізу сечі, про те, якого походження камені в нирках, лікар може призначити дієву дієту, здатну знизити ризик розвитку нефролітіазу. Ті, у кого є схильність до нефролітіазу, повинні пам`ятати: дієта при каменях у нирках - це надовго, можливо, назавжди.

Харчування / Дієта при сечокам`яній хворобі

Правильне харчування при каменях в нирках обов`язково, щоб звести до мінімуму цю проблему. Не можна забувати, що здоров`я - перш за все. А значить, експерименти з ним виключені. Не можна використовувати в своєму раціоні щось, що не відповідає дієті. При різних формах нефролитиаза - різна дієта. При одній формі захворювання якісь продукти можна, при іншій - ні. Важливо про це пам`ятати.

Дієта при оксалатних каменях

При оксалатних каменях потрібно перешкодити надлишку щавлевої кислоти, потрібно жорстко обмежити вживання або відмовитися від наступних м`ясних і рибних продуктів:

м`ясо підвищеної жирності;
бульйони на м`ясі;
рибний відвар;
м`ясні і рибні консерви;
копчені м`ясні та рибні продукти;
птах і телятина.

Овочі, фрукти, зелень, від яких потрібно відмовитися:

салат;
спаржа;
щавель;
шпинат;
редька;
селера;
смажена картопля;
буряк;
петрушка;
сочевиця;
журавлина;
суниця;
слива;
виноград;
Червона смородина;
агрус.

Інше:

кава;
квас з хліба;
сік з томатів;
міцний чай;
какао.

Що можна їсти:

гречка;
гарбуз;
чорний хліб;
кольорова капуста;
масло рослинне;
молочні та кисломолочні продукти;
яйця;
риба і м`ясо відварне;
фруктові соки.

Якщо відбувається загострення, поменше є або обмежитися мінімальним споживанням молочних продуктів і насичених кальцієм.

Харчування при фосфатних каменях

При фосфатних каменях рекомендуються наступні продукти:

сало;
м`ясо;
крупи;
вершкове масло;
риба.

Рослинна їжа:

обліпиха;
цибуля;
гарбуз;
капуста;
брусниця;
морква;
спаржа.

Обмежене вживання:

борошняні вироби;
курага;
чорниця;
суниця;
родзинки.

Заборонені продукти:

копчена їжа;
смажене і жирне;
бобові;
курятина;
курячі яйця.

Харчування при уратних каменях

Дієта при уратних каменях у нирках складається з наступних дозволених продуктів:

картопля;
салат;
спаржа;
морква;
буряк;
ревінь.

При потенційний ризик розвитку уратурія строго заборонені:

субпродукти;
м`ясо молодих тварин;
м`ясо риби;
бульйони м`ясні, рибні, грибні;
бобові.

Обмежити вживання:

тваринні жири;
щавель;
шпинат;
шоколад;
кава.

Раціон при уратних каменях повинен містити: масло рослинне і вершкове, молочні продукти, крупи. Добрі та корисні груші, яблука, персики, абрикоси, виноград.

Час і досвід показав, що правильне харчування при каменях в нирках - обов`язкова вимога, якщо є бажання зберегти своє здоров`я. Дотримуючись вищенаведеним радам здоров`я, можна зберегти надовго.