Фізіотерапія при артрозі - як ефективний метод лікування
Фізіотерапія при артрозі корисна тим, що вона запобігає руйнуванню суглобного хряща і позитивно виляє на його метаболізм. Також вона знімає запалення суглоба і зменшує біль. Застосовувати фізіопроцедури при артрозі можна як в поєднанні з медикаментозними методами, так і застосовувати фізіотерапію самостійно. Давайте ж розглянемо фізіопроцедури, які застосовуються при лікуванні артрозу.
Апаратні методи фізіотерапевтичного лікування артрозу
- Ультразвукова терапія при артрозі - застосовується для лікування артрозу, у випадках, коли у хворого виявляються часті болі в суглобі. Даний вид фізіотерапії найчастіше проходять літні люди. Є категорія людей, яким заборонено проходити ультразвукову терапію, наприклад, ті у кого є хвороби серця або ж більш складні випадки артрозу, такі як синовит.
- Мікрохвильова терапія при артрозі - мікрохвилі можуть проникати досить глибоко в тканини суглоба, що дуже добре при лікуванні артрозу. Даний метод терапії хороший тим, що він нешкідливий навіть для людей мають хвороби серця або інші хвороби, при яких не можливі інші види фізіотерапії.
- Аплікація теплоносіїв при артрозі - це один з найпопулярніших фізіотерапевтичних методів лікування артрозу по всьому світу. Він полягає в тому, що теплоносії збільшують температуру в хворому суглобі, завдяки чому підвищується обмін речовин, відбувається відновлення хряща, посилюється метаболізм тканин. У разі останньої стадії артрозу (третьої), даний метод лікування не варто застосовувати, а також у випадках інших захворювань суглоба.
- Електрофорез при артрозі - даний метод застосовується у випадках яскраво виражених больових симптомах, найчастіше до пацієнтів похилого віку. Якщо застосування електрофорезу йде до цинку, магнію або сере, то цей метод сприяє лікуванню артрозу, так як покращує обмін речовин в суглобах. При електрофорезі димексида, усувається біль і запалення в суглобі.
- Локальна баротерапия при артрозі - цей метод фізіотерапії сприяє поліпшенню кровообігу в суглобах, застосовується у випадках, коли медикаментозні методи безсилі. Локальна баротерапия має протипоказання, такі як у інших методів фізіотерапії від артрозу.
Не забувайте, що перед лікуванням одним з апаратних методів фізіотерапії, слід пройти консультацію у лікаря, так як фізіотерапевтичні методи мають протипоказання.
Лікувальна фізкультура при артрозі
Ми розглянули найпопулярніші і актуальні апаратні методи фізіотерапевтичного лікування артрозу, тепер давайте перейдемо до методів лікувальної фізкультури. Варто не забувати, що перед заняттям лікувальною фізкультурою, слід розігріти м`язи (парафіном, масажем, грілкою). Після ЛФК, досить ефективно застосовується такий вид фізіотерапії як ультразвук.
Відео: Гімнастика для шиї, вправи для лікування шийного остеохондрозу
Гімнастика при артрозі корисна тим, що зміцнює м`язи навколо суглоба, в свою чергу м`язи знижують навантаження на суглоб. Також лікувальна гімнастика при артрозі відновлює рухливість хворих суглобів, а ще сприяє виробленню суглобової рідини, яка забезпечує живлення суглобного хряща. Фізичні вправи при артрозі, ні в якому разі, не повинні викликати болі і нести в собі великі навантаження на суглоби.
Крім звичайних вправ, корисна і йога при артрозі, але включає в себе тільки безпечні вправи для хворих суглобів. Для складання комплексу вправ бажано залучити фахівця, так як тільки він зможе підібрати для вас безпечні та ефективні вправи при артрозі.
Масаж при артрозі
Масаж корисний тим, що покращує кровообіг в суглобах і м`язах, що в свою чергу знімає спазми м`язів, підсилює вироблення суглобної рідини і зменшує біль в суглобі. Масажі при лікуванні артрозу бувають різних видів, підводний, баночний та інші.
Відео: Гімнастика для лікування колін, частина 2 - вправи при артрозі колінних суглобів і травмах меніска
Санаторно-курортне лікування при артрозі
Якщо ви можете дозволити собі лікування в спеціальних санаторіях, то це буде найефективніший метод лікування артрозу. У санаторіях в програму лікування, включені всі вище перераховані методи, а також і медикаментозні методи лікування артрозу. Також за вашим лікуванням спостерігатимуть фахівці. Не забувайте, що лікування артрозу має бути комплексним, а в санаторіях лікування проходить тільки таким способом.
