Розтягнення зв`язок
Розтягування і розрив зв`язок - це пошкодження суглобової сумки при рухах, що перевищують фізичні можливості. Ознаками розтягування (розриву) зв`язок є біль в суглобі, порушення його функції, набряк, крововилив.
Розтягнення зв`язок відбувається, коли кістка виходить за межі звичайної амплітуди руху. Надмірне навантаження, що надається на суглоб, може привести до повного розриву зв`язок і вивиху кістки. При цьому не виключений перелом кістки.
Розтягнення зв`язок, сухожиль і м`язів - це гострі і травматичні через ушкодження. Існують три ступені тяжкості розтягнення зв`язок:
- I ступінь - невелика біль через розрив декількох волокон зв`язки. При легких ушкодженнях зв`язок загоєння зазвичай відбувається досить швидко
- II ступінь - помірний біль, набряк і непрацездатність. Зв`язки, сухожилля розтягуються, але не рвуться повністю.
- III ступінь - сильний біль через розрив зв`язки і подальша нестабільність суглоба. Це пошкодження важко відрізнити від перелому. Суглоб після розриву зв`язок може стати менш стійким, що підвищує ймовірність повторної травми.
Допомога при розтягуванні зв`язок
Дотримуйтесь описаним вище інструкцій щодо лікування травм. Прийміть болезаспокійливий засіб. Поступово перевіряйте і починайте розробляти суглоб через 2 дні після травми. При розтягненнях першого та другого ступеня значне поліпшення зазвичай настає через тиждень, хоча для повного одужання потрібно до 6 місяців.
Уникайте діяльності, яка може принести нові пошкодження суглобу. Наступні незначні розтягування можуть послабити його.
Медична допомога
Потрібна негайна медична допомога, якщо:
- Ви чули уривчастий хлопкообразниі звук під час травми, суглоб не функціонує. По дорозі до лікаря, прикладіть холод.
- У вас жар, пошкоджене місце почервоніло і горить
- У вас розтягнення третього ступеня. Чи не надана вчасно медична допомога може стати причиною тривалої нестійкості суглоба і хронічних болів.
Зверніться до лікаря, якщо після 2-х днів самолікування ушкоджений суглоб не витримує чиниться на нього звичайного тиску або ви не відчуваєте значних поліпшень через тиждень.
A. Hoплep
