Додаток 4оценка стану ссс за допомогою проби руф`є

Зміна частоти серцевих скорочень забезпечує адаптацію системи кровообігу до потреб організму і умов зовнішнього середовища.

Для отримання відомості про реактивних властивостях серцево-судинної системи і, в першу чергу, властивостей серця по збільшенню частоти скорочення, використовується здатність навантаження проба Руф`є.

Мета роботи: навчитися визначати частоту скорочень серця людини і оцінювати реактивні властивості серцево-судинної системи.

алгоритм роботи

1. Ознайомитися з методичними принципами виконання роботи.

2. Виміряти пульс в стані спокою і після виконання фізичного навантаження.

3. Зіставити отримані дані з нормативними параметрами і оцінити реактивні властивості серцево-судинної системи.

техніка виконання

Вимірювання пульсу в стані спокою. Обхопіть зап`ясті трохи вище лучезапястного суглоба своєю рукою, таким чином, щоб великий палець знаходився на тильній поверхні зап`ястя, а вказівний, середній і безіменний - над променевої артерією.

Промацавши артерію, притисніть її до променевої кістки, «биття» судини під пальцями - пульс. Почніть пошук пульсу з лівої руки, якщо не вдається вловити його биття, спробуйте - на правій руці.

Характеристика пульсу дорослої людини в спокійному стані

!!! Увага. Не слід сильно притискати артерію, гак як під тиском пульсова хвиля може ісчезнуть- не слід також промацувати пульс своїм великим пальцем, оскільки в ньому проходить пульсуючий артерія, що може ввести в оману дослідника.

Проведіть дослідження пульсу на тій артерії, де пульсові хвилі чіткіші (в разі різної величини пульсовиххвиль на обох руках).

Після 5-хвилинного спокійного стану в положенні сидячи підрахувати пульс за 15 с (P1), потім протягом 45 з виконати 30 присідань. Відразу після присідань підрахувати пульс за перші 15 з (Р2) і останні 15 с (Р3) першої хвилини періоду відновлення. Результати оцінюються за індексом, який визначається за формулою:

Індекс Руф`є =

де Р1 - число серцевих скорочень за 15 секунд в спокійному стані (фон) - Р2 - число серцевих скорочень за перші 15 секунд після виконання проби- Р3 - число серцевих скорочень за останні 15 секунд хвилини після навантаження (через 45 секунд після навантаження). На початку показники складають, потім множать на 4, а потім ділять на 10.

Отримані результати порівнюють з даними оціночної таблиці, формулюється висновок про відповідність отриманих результатів табличних. При отриманні оцінки «погано» слід звернути увагу на низький рівень тренованості серцево-судинної системи, рекомендується зайнятися оздоровлюючими фізичними вправами.

Оціночна таблиця проби Руф`є

lt; lt; ПопереднєНаступна gt; gt;

Увага, тільки СЬОГОДНІ!