Як вилікувати защемлення нерва в шийному відділі, ефективні вправи
Защемлення нерва в шийному відділі (шийна радикулопатія) - це широко поширена патологія, причиною виникнення якої є зміщення хребців або міжхребцевих дисків.
Про захворювання
Дана патологія зазвичай зачіпає шийний відділ хребта, тому що саме в цій частині хребет найбільш рухливий. Коли хворі говорять про затисканні нерва, вони зазвичай мають на увазі раптове виникнення сильного болю в області попереку або шиї. Однак защемлення нерва і артерії можуть бути причиною оніміння частин тіла і порушення роботи внутрішніх органів. Все залежить від того який різновид нерва була ущемлена.
Так, з защемлением чутливого нерва люди частіше звертаються до лікаря з тієї причини, що воно супроводжується сильним болем. У той же час защемлення рухового або вегетативного нерва багато хто не хоче лікувати через те, що патологія не викликає сильного дискомфорту. Через деякий час це може привести до серйозних ускладнень.
Защемлення нерва в шийному відділі найбільш часто відбувається через патологій хребта або оточуючих його тканин, що супроводжуються різними змінами в шийній структурі. До таких змін можна віднести:
- остеохондроз, ускладнений міжхребцевими грижами або дегенеративними змінами в шийних дисках хребта;
- травми шийного відділу хребта;
- запалення шийних м`язів;
- патологічне розростання кісткової тканини хребта;
- переміщення хребців;
- випинання стінок великих судин, розташованих в області шиї;
- пухлини.
симптоми захворювання
Виходячи з того який нерв був затиснений, і в якій області це відбулося лікарі виділяють наступні типи больових відчуттів:
- цервікобрахіалгіі - біль присутній одночасно в руці і шиї;
- цервікалгія - больові відчуття присутні тільки в шийному відділі хребта.
Існують загальні симптоми, які супроводжують всі різновиди радикулопатии. Серед них виділяють:
- часті запаморочення, посилюються при спробі встати;
- головний біль, яка частіше локалізується в потиличній області;
- поколювання однієї або обох рук (зазвичай близько зап`ястя або пальців);
- больові відчуття по всій довжині руки;
- сильну, гостру, ріжучу, пекучий біль в області шиї, рук і лопаток;
- підвищену стомлюваність;
- астенія;
- порушення пам`яті;
- зниження тонусу м`язів рук;
- легкі паралічі;
- дратівливість.
Якщо захворювання не лікувати, то ці симптоми доповнюватися порушеннями мови, набряками слизової і складнощами при ковтанні. Паралельно з придавливанием нерва у хворого може відбутися защемлення кровоносних судин.
В цьому випадку у пацієнта зазвичай виникають такі симптоми:
- нудота і блювота;
- посилення болю після блювоти;
- порушення зору;
- погіршення слуху, шум у вухах.
Лікування шийної радикулопатії
Як правило, лікувати шийну радикулопатію потрібно тривалий час.
Перш ніж що-небудь призначати лікар повинен визначити причину, по якій виникло дане стан, і дізнатися чи є у пацієнта ознаки защемлення артерії, так як, можливо, доведеться лікувати основну патологію, що викликала захворювання.
Защемлення нерва і артерії зазвичай супроводжується сильним болем, тому перше, що призначає пацієнтові терапевт - знеболюючі та протизапальні ліки. З цією метою часто використовують мазь з димексидом, рідше - таблетки. Таким чином, неприємні симптоми можна усунути найкоротші терміни. Але, не дивлячись на те, що ці кошти часто продаються без рецепта лікаря, вживати їх самостійне не рекомендується, так як це може привести до різних збоїв в організмі і тим самим погіршити перебіг хвороби. При тривалому застосуванні такі препарати можуть спровокувати розвиток наркотичної залежності.
Часто защемлення нерва в шийному відділі хребта супроводжується спазмами. Для того щоб купірувати неприємні симптоми пов`язані з цим фахівці призначають міорелаксанти. Однак дана група препаратів може викликати сонливість, тому їх потрібно акуратно підбирати для людей, чия робота вимагає підвищеної уваги.
При сильному запаленні і болю лікар може вдатися до «важкої артилерії» - ін`єкційному введенню кортикостероїдів. Однак такі препарати призначаються тільки в запущених випадках, так як вони можуть викликати важкі побічні ефекти.
Крім цього, лікар може порекомендувати пацієнту:
- лікування п`явками;
- лікувальні вправи;
- голковколювання;
- лікування масажем;
- магнітотерапію.
Крім того хворий повинен носити спеціальний корсет до тих пір, поки лікування не завершиться.
Якщо ж защемлення нерва поєднується з защемлення артерії, лікар може додатково порекомендувати пацієнту лікувати захворювання:
- Препаратами для розширення судин. Це необхідно для очищення судин від згустків крові. Зазвичай лікування починається з невеликою дозування препарату, але потім вона збільшується. При відсутності ефекту можливо комбінування декількох препаратів.
- Ліками, такими, що розпалюють кров. Вони також призначаються з метою очищення судин від тромбів. Найбільш часто з цією метою застосовується аспірин. Однак при відсутності ефекту або виникненні алергії лікар може замінити його на інший, можливо, більш сильний препарат.
- Ліками, які регулюють кров`яний тиск затисненої артерії.
- Ноотропами - для поліпшення функціонування головного мозку.
- Ліками, що усувають такі симптоми як блювота, нудота, запаморочення, швидка стомлюваність. Вони призначаються індивідуально виходячи зі скарг пацієнта.
Якщо ж лікування було тривалим, але симптоми хвороби все одно не відступають, лікар може запропонувати пацієнту вирішити проблему хірургічним шляхом. Тривалість реабілітації після такого втручання становить 1,5-2 місяці. Після операції хворим рекомендується проводити лікування за допомогою фізичних щоб уникнути рецидиву. Крім того, вони повинні навчитися правильно тримати поставу і проводити гімнастику шиї при тривалій роботі за комп`ютером.
Вправи при защемленні нерва
Робити такі вправи рекомендується для того, щоб усунути неприємні симптоми, докорити лікування або просто з метою профілактики захворювання. При цьому неважливо, яким способом хворий вирішив лікувати защемлення. Такі вправи можна виконувати вдома самостійно, проте, перш ніж це робити слід порадитися з лікарем. Тільки він зможе підібрати найбільш ефективні вправи для конкретного пацієнта.
При цьому варто відзначити що, швидше за все, вправи не принесуть швидких результатів, так як для відновлення функцій шийного відділу потрібно багато часу.
