Не відкладайте лікування артрозу попереково-крижового відділу хребта і крижово-куприкового зчленування!
Артроз крижово-клубового зчленування - досить поширене захворювання суглобів точно так же, як і артроз попереково-крижового відділу хребта, наприклад.
Хронічний запальний процес з елементами дистрофічних змін попереково-крижового відділу протікає з дуже сильними болями. Цей процес може затихати і знову відновлюватися, наприклад, в результаті переохолодження або при надмірних навантаженнях на область крижів.
будова крижів
Крижово-клубових зчленування - це п`ять окремих хребців, несоедіненних між собою. Їх зрощення відбувається приблизно до 25 років. При народженні у людини хребці НЕ сочленени, але з часом, приблизно з 15 років, починають з`єднуватися три нижніх хребця, а після них і два верхніх. До речі, чоловічий крижі за формою довший і вигнутий, ніж жіночий.
Якщо з віком хребці НЕ зрощуються, то це найчастіше говорить про аномалії в процесі розвитку і, звичайно, виявляють Люмбалізація, сакралізацію або будь-які порушення в дужки хребців крижів.
Сам крижі на своїй бічній стороні має незвичайні виступаючі суглоби у вигляді «вушка». Ці суглоби потрібні людині для з`єднання з клубовими кістками.
Як виявити артроз крижових зчленувань
Для того щоб поставити діагноз артроз попереково-крижового відділу хребта, необхідно пройти спеціальну діагностику, яка включає:
• Зовнішній огляд пацієнта
• Пальпацию крижовиххребців і нижнього відділу хребта
• Загальний аналіз крові
• Оглядову рентгенограму
• Комп`ютерне томографічне дослідження
При проведенні зовнішнього візуального огляду лікарем діагностується захворювання на підставі анамнезу пацієнта, тобто історії протікання його хвороби, дається попередня оцінка біомеханіки, визначається сила і тонус м`язів, амплітуда рухів попереково-крижового відділу, а також розглядається хода людини.
Больові симптоми у людини з діагнозом артроз або остеоартроз в крижово-клубової області зазвичай спостерігаються при пальпації, тобто при тому, що промацує пальцями нижнього відділу хребта. Але варто пам`ятати, що болі в області малого тазу у дівчат і жінок цілком можуть бути і не через якихось суглобових проблем, а через гінекологічних відхилень.
Аналіз крові на біохімію допоможе виявити непрямі ознаки запальних процесів, які можуть локалізуватися в зчленуванні крижово-поперекового відділу хребта, наприклад, якщо швидкість осідання еритроцитів (ШОЕ) буде перевищувати норму. Наприклад, якщо у пацієнта виявлено артроз колінного суглоба 3 ступеня або остеоартроз будь-якого іншого суглоба, цей показник тримається на нормальному рівні, при артриті ж він може бути в півтора-два рази вище, ніж ШОЕ здорової людини.
Проведення рентгенографії нижнього відділу хребта і попереково-крижового відділу допоможе зрозуміти, якого роду патологія у пацієнта: травма, остеомієліт або артроз крижово-куприкового зчленування.
Ще один непоганий метод діагностики, щоб поставити діагноз артроз - проведення КТ, тобто комп`ютерної томографії крижово-поперекового відділу. Томографія тазової області і всіх кісток зможе допомогти лікарю виключити онкологію або запалення крижів (сакроілеіт).
У чому полягає лікування артрозу
Методика лікування остеоартрозу або артрозу попереково-крижового відділу дуже схожа на ті методики, які застосовуються в якості терапії при сакроілеіт або інших видах артрозу. Загальний стандартний комплекс - це масаж, прийом медикаментів, фізіотерапія, дотримання певного ортопедичного режиму і т.д.
При призначенні медикаментозного лікування, в залежності від тяжкості захворювання, лікар враховує всі фактори анамнезу пацієнта: його попередні хвороби, вік, спосіб життя. Лікуванням будь-яких видів суглобових захворювань повинен займатися тільки лікар.
Також при лікуванні дуже поширене застосування НПЗП, тобто нестероїдних препаратів, які мають протизапальну дію. Ці препарати здатні зняти сильні больові відчуття, але при цьому мають безліч негативних побічних ефектів.
Якщо у пацієнта діагноз остеоартроз, то для боротьби з болем і запаленнями також призначають анальгетики та кортикостероїди, а при сильних болях в попереку (сакродініі) можуть рекомендувати блокади з кеналога, лідокаїном, гідрокортизоном, Дипроспаном. Також дуже добре зарекомендувала себе магнітотерапія, при артрозі колінного суглоба, наприклад, - вона дуже швидко впливає на суглоб і позбавляє пацієнта від страждань.
Фізіотерапія включає в себе УВЧ-терапію, лазерну терапію, фізкультуру, радонові, хвойні і сірчані ванни. За допомогою методів фізіотерапії можна зняти набряклість і прояви запалення, повернути втрачений об`єм рухів хребта і суглобів, зменшити остеоартроз, поліпшити загальний тонус і зменшити болі.
Ще один чудовий метод лікування артрозу хребта і поперекового відділу - мануальна терапія. Лікар-мануал за допомогою масажу зможе поліпшити кровообіг в м`язових тканинах і тонус, а потім вже буде відновлено харчування хрящової тканини і стимульоване надходження поживних речовин в організм.
Ортопедичний режим в лікуванні
Для того щоб дотримуватися ортопедичний режим людині, у якого остеоартроз, необхідно обмежити рухомість в попереково-крижової області хребта. Для цього можуть використовуватися медичні бандажі, які будуть фіксувати поперековий відділ.
Особливо актуальні такі бандажі при артрозі крижово-клубового зчленування у вагітних жінок. Він підтримає і розвантажить поперековий відділ, а також зніме основне навантаження з тазостегнових суглобів.
У моменти сильних загострень при такому захворюванні як остеоартроз, рекомендується обмежити свої довгі пересування, не виходити на піші прогулянки і не сидіти по кільканадцять годин.
Корсет для попереку можна носити 15 годин в день, це допоможе заспокоїтися болів. Напівтверді корсети знімуть дискомфортні відчуття в ділянці сідниць і в районі спинних м`язів. Вони дуже зручні в повсякденному житті: у них можна їздити на транспорті, нахилятися і присідати.
Знімають бандажі тільки за рекомендацією лікаря, в той момент, коли в його використанні відпадає потреба. У тому випадку, якщо болі відновилися - корсет можна одягнути повторно. Він підбирається строго індивідуально, з урахуванням комфортності для пацієнтів.
Також дуже гарні для лікування пацієнтів з діагнозом остеоартроз гелі, компреси, припарки і мазі. наприклад, мазь при артрозі колінного суглоба добре знімає набряки і знеболює всю область коліна. Точно так само і мазь, накладена на поперековий відділ, може прибрати дискомфорт і хворобливі відчуття.
профілактика артрозу
профілактика артрозу не відрізняється від тих заходів, які проводяться у всіх хворих з діагнозом артроз, остеоартроз, артрит і т.д. Пацієнт повинен дотримуватися всіх заходів безпеки, не піднімати тяжкості, дотримуватися дієти і норми харчування, частіше бувати на природі, стежити за тим, щоб хребет надмірно не навантажувати і побоюватися травмування.
Правильне і здорове харчування дуже сильно сприяє нормальному протіканню обмінних процесів в організмі. Адже страждає від виснаження хрящова тканина швидше зношується, і це ще одна з причин артрозу.
Зайва вага надзвичайно згубно впливає на всі процеси в організмі і дає надмірне навантаження на суглоби, в тому числі і на крижово-поперековий відділ хребта.
Щоденна фізкультура, гімнастика, спорт дадуть необхідний заряд бадьорості, енергії і життєвих сил для виснаженого організму, а також будуть відмінним профілактичним рішенням.
