Як попередити рак шкіри
Відео: Меланома агресивна злоякісна пухлина
Не піддавайте свою шкіру впливу сонячних променів на рівні засмаги або сонячного опіку. Обидва ведуть до пошкодження шкіри. Скоротіть до мінімуму час перебування на сонці, надягайте легку захисний одяг і капелюх з великими полями. Пам`ятайте, що сніг, вода, лід і бетон добре відображають шкідливі сонячні промені.
Візьміть собі за звичку користуватися сонцезахисними засобами. Користуйтеся сонцезахисним кремом широкого дії з фактором захисту не менше 15. Широке дію означає, що це засіб захищає від ультрафіолетової радіації типу А і Б. Наносьте крем на все тіло, навіть на губи, за півгодини до виходу на сонце і відновлюйте кожні 2 години. Для одноразового нанесення використовуйте не менше 50 г сонцезахисного засобу. Чи не відвідуйте солярії.
Відео: Як запобігти раку шкіри плоскоклітинний
Перевіряйте свою шкіру, по крайней мере, кожні три місяці, стежте за освітою нових родимок, наростів, змінами в уже існуючих родимках, веснянках, пухлинах, шишках і родимі плями.
Якщо ви помітили зростання новоутворень, зміни на шкірі, болячки, які не проходять протягом 2-х тижнів, зверніться до лікаря. Не чекайте появи болю, тому що рак зазвичай не викликає болю. При ранньому лікуванні шанси на повне одужання досить великі.
Відео: Чому виникає рак. Як захиститися від хвороби
Якщо у вас в родині були випадки меланоми або у вас на тілі - особливо на тулубі - багато родимок, варто регулярно проходити огляд у дерматолога.
Якщо ваша дитина отримав сильний сонячний опік з наступним утворенням пухирів, це збільшує його шанси захворіти на рак в дорослому віці. Обмежте час перебування біля басейну або на пляжі. Пам`ятайте, ультрафіолетові промені сильніше всього діють на організм в період між 10 ранку і 15 годинами дня. Хмари блокують лише невелика кількість ультрафіолету. Ви можете отримати сонячний опік і в похмурий день.
Відео: Стань Скін чекер
A.Hoплep
