Причини ожиріння
Ожиріння - це хронічне захворювання, що характеризується патологічно (болісно) надлишковим накопиченням жиру в організмі. Розглянемо основні причини ожиріння.
Ожиріння може розвиватися через розладів жирового обміну в зв`язку із захворюваннями ендокринної або центральної нервової системи (вторинне, симптоматичне ожиріння).
Набагато частіше (в 90-95% випадків) ожиріння зумовлене нераціональним харчуванням, коли надходження енергії з їжею перевищує енергетичні витрати організму, що веде до виникнення аліментарного (первинного) ожиріння.
Відео: Здоров`я. Недитячий вага. Причини ожиріння у дівчаток. (25.09.2016)
Зрозуміло, можливі поєднання первинного і вторинного ожиріння. Симптоматичне ожиріння може бути ліквідовано в ході лікування основного захворювання. Аліментарне ожиріння вимагає тривалої (нерідко протягом усього життя) дієтичної корекції, особливо після досягнення прийнятної маси тіла.
Велике значення у виникненні ожиріння має малорухливий спосіб життя при досить вираженому апетиті, коли енергоцінність їжі особливо часто перевищує енерговитрати.
Фізична праця і будь-яка рухова активність підсилюють енергетичний обмін, що сприяє окисленню в організмі жирних кислот і глюкози і зменшення запасів жиру. Ожиріння в сучасних умовах в значній мірі пов`язано з недостатньою фізичною активністю (гіподинамією). Однак при будь-якому фізичному навантаженні систематична надлишкова для даної людини енергоцінність харчування сприяє зайвого відкладення жиру в організмі.
Характерно розвиток ожиріння при переході від фізичної праці або спорту до малорухливого способу життя. У таких людей можуть зберігатися колишній апетит і звички харчування, що ведуть до переїдання.
Ожиріння не завжди є наслідком значного переїдання через підвищеній збудливості харчового центру, що регулює стан апетиту і насичення. Найчастіше ожиріння виникає при малопомітній, невеликому, але регулярне надходження в організм зайвих джерел енергії.
Слід враховувати спадкову (генетичну) схильність до ожиріння. Відомо, що при вживанні їжі, однаковою по енергоцінності і розподілу білків, жирів і вуглеводів, одні люди набирають вагу, а інші - ні. У людей, схильних до ожиріння, порушений механізм витрати енергії, зокрема в зв`язку з більш низькими, ніж в нормі, енерговитратами на основний обмін.
Відео: Причини ожиріння
Фізіологічна (т. Е. Обумовлена хворобою) перебудова обміну речовин також може сприяти ожирінню, якщо відсутня відповідна зміна харчування, наприклад, при старінні організму, коли обмін речовин знижується, у жінок - при вагітності, годуванні груддю. Виник ожиріння змінює функції ендокринної системи, що посилює вже порушені процеси відкладення жиру.
Можлива причина характерного поєднання ожиріння та цукрового діабету 2 типу полягає в тому, що прояви цього діабету виникають у людей середнього і особливо літнього віку, які, в свою чергу, схильні до ожиріння незалежно від діабету.
Виділимо посилення відкладення жиру в організмі після періодів обмеженого по енергії харчування і особливо після голодування, коли організм вимушено пристосовується до дефіциту енергії шляхом зниження власного витрати енергії. Ці зміни обміну речовин зберігаються певний час і при переході на колишнє харчування, яке стає надмірною по енергії. В результаті не тільки відновлюється втрачена при обмеженому харчуванні або голодуванні маса тіла, але і виникають умови для розвитку ожиріння.
CмoлянcкійБ.Л., ЛіфляндcкійВ.Г.
