Лікування ожиріння, цілі

Відео: Настрій проти ожиріння (Ситін Г. Н.) Мова захована в білому шумі 295,8 Гц Білий шум

Перш ніж приступати до лікування, потрібно оцінити готовність самого хворого до втрати ваги. Примусове лікування вкрай рідко дає позитивні результати, що розчаровує як хворого, так і його лікуючого лікаря. Якщо людина відмовляється худнути, але не входить в групу високого ризику, треба переконати його хоча б зберегти наявний вага. Якщо ж є високий ризик ускладнень, необхідно старанно і дохідливо пояснити хворому всі можливі тяжкі наслідки ожиріння.

Відео: Ожиріння - це захворювання або естетична проблема?

Накопичені знання і клінічний досвід показують, що метою лікування має бути досягнення того мінімального ваги, який згодом людина без особливих зусиль зможе підтримувати. В середньому - це втрата 5-10% ваги, тобто двох одиниць індексу маси тіла. Для більшості страждають ожирінням досягти "ідеальної" фігури, тобто схуднути на 20-30%, - завдання неможлива. Але навіть схуднення на 5- 10% знижує ризик ускладнень.

На жаль, неможливість досягнення власних цілей, тобто "ваги своєї мрії", розчаровує більшість хворих, ніж почасти й пояснюються погані віддалені результати лікування.

Відео: Вебінар: Лікування ожиріння (частина 1)

Щоб уникнути розчарування, хворому потрібно пояснити, що фізіологічні механізми, швидше за все, не дозволять йому скинути стільки ваги, скільки йому хочеться. Метою схуднення має бути не поліпшення фігури, а зниження тяжкості супутніх захворювань, поліпшення самопочуття, підвищення фізичної активності, зменшення об`єму талії, придбання звички до дотримання дієти і регулярних фізичних навантажень. Корисно нагадати хворому, що огрядний чоловік, який присвячує півгодини в день фізичним вправам, проживе довше худого, провідного сидячий спосіб життя. Всі ці цілі цілком досяжні, і лише "ідеальна" фігура часто залишається за межами можливостей.

Є ще одна важлива задача, яку часто недооцінюють, - запобігти подальшому ожиріння. Тим часом стабілізація наявного ваги може значно поліпшити стан хворого. Нерідко саме нова надбавка ваги призводить огрядного людини до лікаря, але вона ж і ставить хворого під загрозу подальшого ожиріння.