Норма емоційної твердості
Відео: Емоційна зрілість (частина 1) _ впевненість в собі, самооцінка і прийняття себе
Ця норма має на увазі, що чоловік повинен бути емоційно твердим: відчувати мало почуттів і бути в змозі вирішити свої емоційні труднощі без допомоги з боку. На мій погляд, саме ця норма породжує найбільш серйозні проблеми для чоловіків і їх коханих. Киммель (1992, р. 678) журився: «Батьківство, дружба і відносини партнерів - емоційні ресурси потрібні всюди ... але чоловіки звикли їх уникати ... Те, що повинно було зробити нас справжніми чоловіками, насправді збіднює наші відносини з дітьми та іншими людьми ». У розділі 2 були представлені результати досліджень, які доводять, що чоловіки не менш емоційні, ніж жінки, але через свою традиційної ролі можуть бути менш експресивні, їм доступно вираз лише однієї соціально прийнятною емоції - злості.Норма емоційної твердості (The Emotional Toughness Norm). Стереотип мужності, згідно з яким чоловік повинен відчувати мало почуттів і бути в змозі вирішувати свої емоційні проблеми без допомоги оточуючих.
Одна з форм емоційної експресії - це «саморозкриття», той тип комунікації, коли одна людина повідомляє іншому про свої особисті почуття. Згадайте старий анекдот: «Коли чоловік повертається від друзів, дружина його запитує:" Про що ви розмовляли "?" Чоловік відповідає: "Та ні про що. Ми просто рибу ловили ". Коли дружина повертається від подруг, чоловік в свою чергу запитує її:" Що ви там робили? "На що дружина відповідає:" Та нічого, ми просто розмовляли "». В ряді досліджень підтвердилося, що чоловіки розкриваються рідше , ніж жінки (Caldwell Peplau., 1982- Dolgin et al., 1991 Lewis, 1978- Reis et al., 1985 Shaffer et al., 1991). Як справедливо зауважив Хакер (Hacker, 1981), саморозкриття може дорого коштувати: довіряючи кому-небудь особисту інформацію про себе, ми ризикуємо тим, що нас можуть відкинути, висміяти, використовувати, зрадити. До того ж якщо ми розкрилися перед людиною, а він не зробив того ж у відповідь, то з`являється дисбаланс.
Щоб уникнути такого ризику, деякі чоловіки намагаються ні перед ким не розкриватися. Ця соціальна норма представлена не тільки в білій культурі. За даними Мейджерс і Біллсон (1992), багато чорношкірих чоловіків уникають саморозкриття, так як це вважається ознакою слабкості і призводить до втрати поваги з боку інших чоловіків.
Звичайно, далеко не всі відносини між чоловіками характеризуються низьким рівнем саморозкриття, так само як і не всі відносини між жінками мають високий рівень саморозкриття. По всій видимості, це залежить від того, наскільки конкретна людина відповідає традиційним гендерним ролям (Barth Kinder, 1988). Вінстед (Winstead et al., 1984) виявив, що чоловіки, високо цінують традиційні поняття про мужність, намагаються уникати саморозкриття. За спостереженнями Лавін і Ломбардо (Lavine Lombardo, 1984), Андрогінні особистості, як чоловіки, так і жінки, виявляють однаковий рівень саморозкриття.
Дослідження показали, що відносини між чоловіками характеризуються більшою конфліктністю і соревновательностью, меншим саморозкриттям і обговоренням почуттів, ніж відносини між жінками (Aries Johnson, 1983 Auckett et al., 1988- Carli, 1989- Farr, 1988- Hays, 1988- Maccoby, 1990 Sherrod, 1989- Wright, 1982). Саморозкриття, по-перше, може позбавити переваги в змаганні, а по-друге, ніяк не співвідноситься з образом твердості і компетентності, який є важливою характеристикою «справжнього чоловіка». Маккобі (1990) висловив таке припущення: для того щоб мати можливість, нічого не побоюючись, перебувати поруч з іншими особами своєї статі, багато чоловіків потребують особливої структурі, що надається їм спортом і іншою подібною діяльністю, тоді як жінкам така структура не потрібна. Наприклад, ті рідкісні випадки, коли можна побачити, як американські чоловіки обіймають і тискають один одного - це момент спортивної перемоги. Месснер висунув припущення, що спорт приваблює чоловіків тому, що для них це і спосіб довести свою мужність, і можливість відчувати прийняття і прихильність з боку інших чоловіків. Він довів, однак, що навіть командні види спорту не дають того, що дійсно потрібно особистості: близьких зв`язків і почуття єдності з іншими людськими істотами (Messner, 1987).
Чоловіки, безсумнівно, програють через цих труднощів в саморозкриття. Бажання відкрити іншому свої почуття і маленькі таємниці збільшує як інтимність в парі (Derlega Berg, 1987), так і рівень задоволеності у чоловіків і у жінок (Jones, 1991 Siavelis Lamke, 1992). Мейджерс і Біллсон (1992) показали, наскільки негативно впливає на встановлення тісних зв`язків з друзями, родиною і жінками існує в середовищі чорношкірих чоловіків думка, що виражати емоції - це «не круто». Такий погляд зустрічається не тільки в спільнотах чорношкірих чоловіків, але і в інших етнічних і расових групах (включаючи і біле населення). Один з моїх студентів, Жозе, написав про те, як його прагнення уникати саморозкриття мало не зруйнувало їх відносини з подругою:
"Хоча мені зазвичай небайдужі почуття і потреби інших, але було незручно говорити про те, що лежить у мене на серці. Якщо подруга раптом питала мене про моїх думках з якого-небудь приводу, я переводив розмову на іншу тему або намагався відповісти, не кажучи усієї правди. Але коли вона краще за мене впізнала, то стала помічати, що я не до кінця чесний з нею, і мої відповіді часом її дратували. Тепер мені абсолютно ясно видно моя помилка: якщо один з партнерів зовсім не хоче відкриватися, для іншого теж пропадає в цьому сенс, і відносини далі не ра звіваются. Я дуже старався змінитися, і коли я в результаті поступово почав говорити про свої почуття, це безперечно зробило наші відносини більш близькими. "
Дослідження показують, що жінки в будь-якому віці отримують кращі оцінки за шкалою інтимності, ніж чоловіки, і мають більшу кількість дружніх відносин, які можна назвати близькими (Jones Dembo, 1989). І чоловіки і жінки описують свої дружні відносини з жінками як більш близькі, що приносять радість і взаємну турботу (Sapadin, 1988). Барт і Кіндер виявили, що дружні відносини двох жінок характеризуються більшою залученістю, тривалістю і глибиною, ніж відносини, де один або обидва учасники - чоловіки (Barth Kinder, 1988). Цілий ряд досліджень показав, що традиційна мужність як риса одного з партнерів пов`язана з низькою задоволеністю відносинами в парі (Ickes, 1993).
На думку Барбі (Barbee et al., 1993), від чоловіків рідко чекають емоційної підтримки, адже часом вони реагують на розкриття перед ними почуттів іншої людини настільки логічно і беземоційно, що це можна прийняти за відкидання. Провівши з чоловіками бесіди на тему дружби, Райд і Файн (Reid Fine, 1992) припустили, що справа не в тому, що чоловіки проявляють відкрито негативну реакцію на саморозкриття перед ними іншого чоловіка, а скоріше в тому, що, розкрившись перед одним, чоловік не отримує у відповідь такий же відвертості. Чоловіки часто говорили дослідникам про те, що друзі були готові надати їм підтримку на поверхневому рівні (наприклад, полагодити машину або допомогти при переїзді), але по реакціях було помітно, що глибоких взаємних одкровень вони не хочуть. В цілому можна сказати, що їх друзі відповідали так, щоб не спровокувати подібні саморозкриття. Саморозкриття має винагороджуватися реакцією, яка демонструє захопленість і зацікавлення, визнання і розуміння почуттів, питаннями, які спонукають до ще більш глибокого розкриття. Подібні реакції можуть бути відсутні в поведінковому репертуарі чоловіків ще й через соціалізації, яка заохочує змагання. Можливо також, що чоловіки менш, ніж жінки, впевнені в своїй здатності правильно реагувати на чужі емоції, це і змушує їх запобігати саморозкриття інших людей.
Придивившись до тих чоловічим моделям поведінки, які є загальнодоступними в американській культурі, розумієш, яким чином закріплюється у свідомості емоційна невиразність (Kilmartin, 1994). Американське суспільство наполегливо рекламує образ «крутого» чоловіки - твердого, емоційно неекспресивний, що не має уподобань, самовпевненого.
Не дивно, що багато чоловіків починають вважати, ніби «крутість» - це ключ до соціального визнання іншими чоловіками (Majors Billson, 1992). Соціалізація чоловіків вчить їх змагатися і підтримувати свою індивідуальність на шкоду близькості (Jones Dembo, 1989). Згідно Хакер (Hacker, 1981), найменш часто саморозкриття спостерігається у відносинах двох чоловіків, оскільки чоловіки вважають більш строгими охоронцями чоловічих норм саме інших чоловіків, а не жінок. Наслідки саморозкриття іншого чоловіка можуть бути більш загрозливими, ніж наслідки саморозкриття жінці.
На жаль, як зазначили Заурер і Айзлер, якщо вираз ніжних почуттів суб`єктивно сприймається чоловіком як порушення гендерної ролі і, отже, його намагаються уникати, то неминуче зменшуються можливості отримати емоційну підтримку, оскільки навколишні можуть і не здогадуватися, що така підтримка потрібна (Saurer Eisler, 1990).
За даними досліджень жінки здатні краще, ніж чоловіки, подати сигнал, що їм потрібна підтримка (Gottlieb Wagner, 1991 Riggio Zimmerman, 1991 Sarason et al., 1985). Жінки більш охоче шукають соціальної підтримки і частіше отримують її (Belle, 1987 Shumaker Hill, 1991). Результати досліджень говорять про те, що жіноча роль, що передбачає турботу і емоційну експресивність, змушує навколишніх очікувати, що жінці може знадобитися допомога, і тим самим полегшує жінкам отримання необхідної соціальної підтримки, чого не можна сказати про чоловічої ролі, підкреслює автономію, досягнення і контролювання емоцій (Barbee et al., 1993). Завдяки жіночої ролі жінки може бути легше попросити про допомогу. Барбі і її колеги припустили, що іноді чоловіки не просять соціальної підтримки, оскільки не очікують її отримати, що може бути обумовлено негативним досвідом в дитинстві і юнацтві, пов`язаним з проханням про допомогу.
Вреденберг і його колеги (Vredenberg et al., 1986) наводять результати ряду досліджень і роблять висновок про те, що статистика, згідно з якою депресивні розлади серед чоловіків зустрічаються рідше, ніж у жінок, цілком може пояснюватися соціальної неприемлемостью скарг чоловіків на депресивні симптоми. Іншими словами, депресія може розцінюватися як неприйнятну поведінку для чоловічої ролі, і депресивні чоловіки просто не звертаються за професійною допомогою.
Жінки віддають перевагу справлятися з депресією, ділячись своєю проблемою з другом (подругою) або довірившись професіоналу, тоді як у чоловіків основні способи боротьби з депресією - це ігнорування проблеми, наркотики і алкоголь (Vredenberg et al., 1986).
Чоловікам важче шукати допомоги через тиск соціальних норм. Наприклад, всього лише 23% чоловіків і 4% жінок, що брали участь в дослідженні Бурн і Левер (Burn Laver, 1994), погодилися з тим, що чоловік повинен сам справлятися зі своїми проблемами, проте більшість чоловіків сказали, що їхні друзі чекають від чоловіка саме такої поведінки.
Дерлега і Чейкен (Derlega Chaiken, 1976) виявили, що учасники їх дослідження вважали чоловіка, який ділиться своїми особистими проблемами, менш здоровим душевно, ніж того, який тримає проблеми при собі. Мейджерс і Біллсон (1992) пов`язували високий відсоток самогубств серед чорношкірих чоловіків з нормами твердості і мужності, які не дозволяють попросити про допомогу.
Кілмартін вказав на ще один серйозний побічний ефект відсутності у чоловіків уподобань до оточуючих. Він зазначив, що через нестачу почуття близькості у чоловіків менше чинників, які б стримували нанесення оточуючим фізичного і психічного шкоди.
Соціалізація, писав він, усуває чоловіків від емпатії, і згодом це дозволяє їм проявляти жорстокість по відношенню до тих, хто встає у них на шляху. Практично неможливо, підкреслив він, зрозуміти і пережити емоції іншої людини, якщо не розумієш своїх власних. Жінкам властиво в ході соціалізації вчитися думати про почуття інших і самим відчувати себе в контакті з оточуючими.
Чоловіча установка на змагання не дає чоловікам брати до уваги оточуючих. Кілмартін вважає, що величезний внесок чоловіків у війни, насильство, нанесення шкоди планеті, придушення соціальних меншин і психологічну жорстокість принаймні частково обумовлений впливом традиційної мужності (Kilmartin, 1994, р. 12).
Поділитися в соц мережах:
Схожі
