Набряк стопи правої ноги: причини і лікування

Набряк ніг - досить поширена неприємність, провоцируемая, як ситуативними факторами, так і хворобами внутрішніх органів. До того як те чи інше захворювання досягне клінічного прояву, кількість позаклітинного об`єму рідини, що скупчився в міжклітинному просторі, може скласти кілька літрів. Набряки кінцівок можуть носити одно- і двосторонній характер, а основною причиною їх появи є венозна або лімфатична обструкція.

Які бувають набряки?

Причини набряку ніг можуть мати абсолютно різну природу. Так, за характером виникнення розрізняють наступні види набряків:

• гідреміческой - спровоковані хворобами нирок і викликані накопиченням зайвої рідини;
• кахектіческая - пов`язані з виснаженням організму або з серцево-судинними захворюваннями;
• механічні - результат травм, пухлин або вагітності;
• застійні - спровоковані зростанням проникності судин і капілярного тиску;
• нейропатичні - вони супроводжують діабету і алкоголізму;
• алергічні (набряк Квінке) - реакція організму на алерген.

Будь-яка з перерахованих вище причин може спровокувати, як набряк стопи правої ноги, так і набряки в інших частинах тіла. Взагалі, найбільш часто набряки виникають в кінцівках, плевральної і черевної порожнини.

Чому набрякають ноги?

Якщо з`являється набряк стопи правої ноги, виникає необхідність ретельного обстеження організму на предмет наявності варикозного розширення вен. Набряклість однієї або двох нижніх кінцівок може бути спровокований і іншими факторами, які, на відміну від захворювання вен, досить легко усунути.

Зокрема, існують такі причини набряку ніг:

• багато випитої рідини (особливо якщо вона випита на ніч);
• сильне навантаження ніг;
• плоскостопість;
• • порушення обмінних процесів;
• • неправильна сидяча поза - зі схрещеними ногами, на занадто м`яких і низьких сидіннях;
• • зайва вага;
• • незручне взуття - з високими підборами, з плоскою підошвою, що здавлює ноги.

Набряки і варикозне розширення вен

Для набряків ніг, спровокованих варикозним розширенням вен, характерно поступовість наростання. На першому етапі набряклість ледь помітна. Посилення таких набряків, як правило, пов`язано з довготривалим перебуванням у вертикальному положенні, а тому спостерігається ближче до вечора.

До ранку набряки пропадають, а потім з`являються знову. Згодом відбувається прогресування захворювання, і набряки на ногах посилюються, стаючи помітніше. Вони, до того ж, часто супроводжуються трофічними порушеннями. Для набряків, викликаних варикозним розширенням вен характерна несиметричність - вони, як правило, з`являються лише на одній нозі. Саме тому, набряк стопи правої ноги (або лівої) є вагомим приводом, щоб запідозрити у пацієнта варикозне розширення вен.

Як зняти набряки ніг?

Зрозуміло, першочергове завдання при набряку ніг - з`ясування причини патології. Якщо набряки спровоковані одним з перерахованих вище факторів, рекомендується скористатися наступними вправами:

• ходьба на пальцях ніг - близько двох хвилин;
• попеременное притиснення п`яти і носка до підлоги - виконується сидячи або стоячи;
• стискати і розчепірювати пальці ніг;
• обертальні рухи ступнями;
• піднімати босими ногами дрібні предмети;
• поставивши одну ступню на іншу, підняти носок - виконувати поперемінно різними ногами;
• постояти на носках і пострибати навшпиньки;
• різко згинати й розгинати пальці ніг.

Зняти набряки ніг можна і за допомогою ефективних лікарських препаратів. Ось тільки перш ніж скористатися ними, знадобиться консультація лікаря і точна діагностика першопричини набряку. При набряках ніг, зазвичай, рекомендують такі лікарські засоби:

• гепариновая мазь - вона покращує кровообіг, має протизапальний ефект і розчиняє мікроскопічні тромби;
• «Ессавен гель» - для зміцнення стінок вен і капілярів, активізації кровообігу, усунення микротромбов;
• «Венітан» і «Троксевазіт» - зміцнюють стінки вен і капілярів.

Відео: ЛІКУЄМО НАБРЯК НІГ БУДИНКУ

Народні рецепти від набряку ніг

Борючись з набряками ніг, не варто нехтувати і методами народної медицини. Ось тільки кілька перевірених і ефективних рецептів:

• Беруть скипидар і касторове масло (1: 2). У розігріте масло вливають скипидар - цією сумішшю натирають набряклі ноги. Провівши масаж, одягають х / б шкарпетки.
• Один яєчний жовток змішують зі скипидаром (1 ч.л.) і яблучним оцтом (1 ст. Л.) Цією сумішшю натирають ноги.
• Відвар з астрагала допомагає зменшити набряклість і зміцнює серцево-судинну систему. 10 г астрагала заварюють склянкою окропу. П`ють по 2 столові ложки двічі на день. Схема прийому: приймати два тижні, потім - перерва три дні, повторний прийом. Курс лікування: півроку.
• Масаж шматочками льоду, приготованими з настою трав - евкаліпта, шавлії, деревію, м`яти перцевої інших.
• Ванночки з морською сіллю.
• Контрастні ванночки. Ноги опускають по черзі в гарячу (5 хвилин) і холодну (10 секунд) воду.
• Масаж ніг. Його починають від стоп, потім - від коліна до стегна.
• Пийте ввечері замість води відвари трав. При набряках ніг радять пити відвар з ягід і кори бузини. Крім того, розпарені листя бузини рекомендують накладати на варикозні вузли.
• Пийте збори з сечогінним ефектом - з екстракту хвоща, споришу і березових бруньок. Всіх інгредієнтів беруть порівну. Суміш заливається окропом (на 1 ч. Л. - стакан). Водяна лазня 15 хвилин. Півгодини настоюється, потім проціджують. П`ють після їжі - по столовій ложці. Схема лікування: п`ють три дні (тричі на день), один день перерва. Курс: три тижні.

Пам`ятайте! Варикозне розширення вен і гарячі ванни не сумісні!

Варикозне розширення вен: як зняти набряки?

Варикозне розширення вен - функціональне захворювання, що супроводжується утрудненням кровотоку і виникненням набряків нижніх кінцівок.

При набряках ніг, спровокованих варикозним розширенням, радять:

• робити спеціальні вправи «для капілярів» - всі вправи для ніг, виконувані в положенні лежачи;
• виконувати вправу «берізка» або стійку на голові;
• носити днем лікувальні панчохи;
• носити тільки вільне взуття, особливо це стосується підйому - в цьому місці проходять поверхневі вени;
• якщо є плоскостопість, слід вкладати у взуття супінатори;
• на ніч варто підкладати подушку під ноги-щоб вони були підняті приблизно на 30 см;
• вдень поменше стояти, частіше сидіти і лежати;
• робити теплі ванночки з галуном (200 г) і содою (70 г) - температура води 38,5 ° С - за 15 хвилин щодня.

Крім того, при варикозному розширенні слід тимчасово виключити з раціону сіль, а також всі солоні продукти - до повного одужання. Також необхідно відмовитися від солодких, борошняних і рафінованих продуктів, від усіх видів консервів, копченостей. Також накладається заборона на алкоголь і куріння.

Замість кухонної солі, хворим рекомендують скористатися замінником - «санасол», або морською сіллю. Раціон слід наповнити продуктами, які багаті вітамінами (А, Р, С, Е) і мікроелементами - залізом, цинком, магнієм, фосфором, йодом, кальцієм, калієм. Потреба в калії, необхідному для м`яких тканин організму, можна заповнити, вживаючи яблучний оцет. Дві чайні ложки оцту розбавляють в склянці води, додають мед. Випивають до чотирьох склянок щодня. Склад також використовується для натирання набряків.

Відео: Лімфатичний набряк ніг - причини, симптоми і лікування

Варикозне розширення вен: народні рецепти від набряків ніг

Якщо обстеження показало, що набряк стопи правої ноги викликаний варикозним розширенням, можна в якості супутнього лікування застосовувати рецепти народної медицини:

Відео: Набряк Правою Стопи

• Лляне насіння (4 ст. Л.) Залити літром води, кип`ятити 10 хвилин. Настоювати годину. П`ють по півсклянки кожні дві години. Курс лікування: 2-3 тижні. Бажано пити настій гарячим.
• Брусничний чай. Чайна ложка листя брусниці заливається склянкою окропу.
• Мішки з х / б тканини для ніг наповнюють березовими листям. Висота мішків - до колін. Шар листя повинен повністю облягати ноги, товщина шару - 1-1,5 см. Коли листя, через 3-4 години, намокнуть (ноги починають потіти), їх можна замінити новими. Якщо набряки незначні - вони спадуть через 1-2 процедури.
• Відвар березового листя. Ложку листя заливають склянкою окропу. Залити в термос, настояти півгодини. П`ють по 1 ст. л. перед їжею - чотири рази в день.