Комбінована шкіра
змістКомбінований (його ще називають «змішаний») тип шкіри фактично є одним з найбільш поширених: він зустрічається у підлітків (у 80% з них), у молодих людей у віці до 25 років (у 40%), у молодих людей 25-35 років (у 15%). причиною жирності шкіри в більшості випадків є зайва вироблення організмом гормону тестостерон, яка з віком нормалізується. Тому ближче до зрілого віку (до 35 років), комбінована шкіра найчастіше стає нормального типу.
Догляд за змішаною шкірою вимагає більше зусиль, ніж при інших типах шкіри. Тому, для того щоб шкіра обличчя виглядала здоровою і доглянутою, для кожного типу, що входить до складу змішаної шкіри, потрібно застосовувати окремі косметичні засоби і способи догляду.
Характеристика комбінованого (змішаного) типу шкіри
Комбінована шкіра характеризується рівним кольором, відносно здоровим зовнішнім виглядом і великими порами на жирних ділянках.
Так як при комбінованій шкірі щоки, шкіра навколо очей, шиї і на скронях - суха або нормальна, а шкіра на носі, лобі і підборідді (в так званій Т-зоні) - жирна, то при неправильному догляді виникають косметичні дефекти: в Т-зоні можуть з`являтися неприємні чорні точки, а шкіра щік може почати лущитися. Для лікування вугрового висипу на жирних ділянках змішаної шкіри можна застосовувати антисептичні засоби на основі саліцилової кислоти.
Догляд за комбінованою шкірою
При догляді за змішаною шкірою обличчя потрібен диференційований підхід, оскільки жирній шкірі умивання корисно, а суху шкіру ця процедура пересушує ще більше.
Догляд за змішаною шкірою за порами року
влітку
жарким літом догляд за змішаною шкірою обличчя повинен проводитися, як за жирною: сюди входить очищення гелями з протизапальними речовинами, регулярне застосування масок, очищення за допомогою скрабів.
взимку
взимку, при мінусових температурах, за шкірою обличчя змішаного типу потрібно доглядати, як за сухою: наносити на обличчя крем за 30 хвилин до виходу на мороз, очищати скрабами не частіше разу на тиждень.
Весняний і осінній догляд
весняний догляд за змішаною шкірою: навесні особливу увагу слід приділити Т-зоні, яка після зими буде особливо жирної: тому доведеться частіше, ніж зазвичай, промаківать шкіру спеціальними серветками і провести серію косметичних процедур для того, щоб зробити шкіру менш жирної.
Основні особливості догляду за змішаною шкірою
Умивання водою кімнатної температури
При догляді за змішаною шкірою обличчя потрібно уникати гарячої та холодної води, оскільки така вода підсилює роботу сальних залоз і збільшує жирність шкіри (використовуйте для вмивання воду кімнатної температури).
Слід відмовитися від туалетного мила
Не варто застосовувати для вмивання туалетне мило, воно може пересушити сухі області комбінованої шкіри і викликати їх лущення.
Використання тоніків
Для догляду за змішаною шкірою найкраще використовувати два види тоніка: тонік для жирної шкіри - для Т-зони і тонік для сухої шкіри - для щік і шиї.
Правильний вибір косметичних засобів
При виборі косметичних засобів, пам`ятайте, що камедогеннимі є такі речовини: ланолін, ізостеаріновий і олеїнової спирти, масло персикових кісточок. Щоб не нашкодити своїй шкірі, уникайте косметичних засобів з цими речовинами.
Використання серветок для витирання обличчя
Після вмивання шкіру змішаного типу найкраще промаківать серветкою, а не витирати рушником, щоб не стимулювати вироблення шкірного сала.
застосування масок
Маски при комбінованій шкірі обличчя потрібно робити не менше 2-х разів на тиждень. При цьому на Т-зону рекомендується наносити очищувальну маску, а на щоки і скули - зволожуючу.
Використання тонального крему замість пудри
При комбінованої шкіри обличчя не рекомендується використовувати пудру, так як її суміш з шкірним салом забиває пори і провокує їх запалення. Краще підібрати собі тональний крем на водній основі, вони зазвичай маркуються «oil-free» мул «non-oil».
Очищення комбінованої шкіри
Вранці комбіновану шкіру можна очищати за допомогою умовно спеціальним гелем для комбінованої шкіри.
Так як під час сну шкіра продовжує виділяти шкірне сало, то воно накопичується і утворює плівку. Тому умивання вранці можна проводити за допомогою спеціальної щіточки для особи. Нанесений на м`яку щетину такої щіточки гель краще піниться і глибше проникає в пори, ефективніше видаляє жир. Така щоденна процедура допоможе уникнути закупорювання пір, освіти чорних крапок і камедонів.
Скраб з чорного хліба і кефіру
М`якуш чорного хліба залити кефіром, додати 2 ч. Л. соди і перемішати. Потім нанести на обличчя і обережно помасажувати протягом декількох хвилин, а потім змити. Цей скраб зволожить сухі ділянки і очистить жирні.
Скраб з апельсинових кірочок і йогурту
Сухі апельсинові скоринки перемолоти в борошно. На 1 ст. л. вийшла борошна брати 1 ст. л. домашнього несолодкого йогурту. Отриману масу наносити на обличчя і втирати в шкіру 2-3 хвилини круговими рухами, потім змивати водою (теплою).
Маски для комбінованої (змішаної) шкіри
Маски для шкіри бувають очисними, що відновлюють і поживними.
очищаючі маски
Маска з вівсянки і молока
Перемолоти в кавомолці в муку 1 ст. л. вівсянки, додати трохи молока і добре перемішати, після чого нанести на шкіру і через чверть години змити. Молоко можна замінити ромашковим відваром.
Маска з білої глини і лимона
3 ч.л. білої глини змішати з соком часточки лимона і отриману кашку нанести тільки на область Т-зони. Змивати таку маску потрібно після повного висихання теплою водою.
Відновлюючі маски
Маска з огірка, яйця і оливкового масла
1 огірок очистити і натерти, додати сирий білок 1 яйця і трохи оливкового масла. Отриману суміш нанести за допомогою ватного диска на очищену шкіру, змити через 20 хвилин. Огіркова маска зніме набряклість під очима і припухлості на обличчі, освіжить шкіру.
Маска з гарбуза, оливкового масла і картоплі
50 г гарбуза очистити від шкірки і насіння і відварити, потім натерти її, додати в отримане пюре 1 ст. л. картопляного крохмалю і трохи оливкового масла, змішати в блендері. Маска з гарбуза має регенеруючі властивості, зволожує шкіру. Її потрібно нанести на шкіру і залишити на 20 хвилин, потім акуратно змити.
живильні маски
Маска з сиру і молока
Невелика кількість сиру (бажано, жирністю 0%) змішати з необхідною кількістю молока до утворення густої кашки. Цю суміш потрібно нанести на шкіру обличчя, крім шкіри навколо очей, змити приблизно через чверть години.
Маска з дині і кефіру
Шматочок дині розім`яти до стану кашки, змішати з кефіром, нанести на обличчя приблизно на 20 хвилин. Після чого змити. Ця маска з дині не тільки живить шкіру, але і звужує пори.
Маска з насіння льону
Насіння льону змолоти в кавомолці, додати води і довести до кипіння, щоб утворилася клейковина. Потім трохи остудити і нанести на суху шкіру обличчя: щоки і скули, а також на шкіру шиї. Після висихання змити.
Маска з дріжджів
На 2 ч.л. дріжджів взяти стільки ж сметани, ретельно змішати склянці і опустити його в ємність з гарячою водою. Маска готова, як тільки суміш почне бродити. Наносити її потрібно на попередньо очищену гелем і змащену легким кремом шкіру обличчя. Змивати водою через 10-15 хвилин. Така маска збагачує шкіру вітамінами і звужує пори.
Доглядає косметика за змішаною шкірою
Для догляду за змішаною шкірою вам знадобляться:
- денний крем для обличчя;
- нічний крем для обличчя;
- косметичне молочко;
- тонік для жирної шкіри і тонік для сухої шкіри;
- м`ятна або термальна вода;
- очищаючі, що живлять і відновлюють маски (з позначкою «для комбінованої шкіри»);
- м`який скраб;
- матуючі серветки.
Крем, призначений для змішаної шкіри обличчя, повинен мати особливі властивості. Бажано, щоб в ньому містилися протизапальні компоненти, такі як екстракти ромашки, календули, подорожника або шавлії. Крем для догляду за змішаною шкірою не повинен бути жирним: для змішаної шкіри вибирайте крему з натуральними маслами ши або макадамії. Взимку при мінусовій температурі повітря, можна використовувати більш щільний нічний крем в якості денного для додаткового захисту шкіри.
Для того щоб ефект від догляду за шкірою змішаного типу був максимально ефективним, жирну шкіру обличчя потрібно обробляти спеціально розробленим для такої шкіри тоніком, завдяки якому шкіра на щоках, лобі і носі НЕ буде блищати. При цьому суху шкіру щік і шиї не потрібно піддавати додатковому пересушування, тому ці зони краще протирати легким тоніком для сухої шкіри.
Для очищення шкіри змішаного типу найкраще підходить косметичне молочко, воно позбавляє від жирного блиску і м`яко очищає суху шкіру. М`ятна і термальна вода буде корисна для жирної шкіри, і не завдасть шкоди сухій шкірі.
Маски для змішаної шкіри, як і скраб, можна приготувати самостійно: так ви зможете заощадити гроші і точно будете впевнені, що ніякі ненатуральні речовини не зашкодять вашій шкірі.
Особливо жирні ділянки змішаної шкіри можна протягом дня промокати матуючим серветками, які ефективно вбирає надлишок жиру з особи, коли немає можливості освіжити шкіру тоніком або ретельно очистити.
Відео
Профілактика передчасних вікових змін
Для того щоб шкіра залишалася молодий, пружною і підтягнутою, за нею потрібно щодня (вранці і ввечері) доглядати за допомогою косметичних засобів і процедур. Крім того, потрібно не зловживати алкоголем, відмовитися від тютюнопаління, обмежити прийом пересоленої їжі (щоб уникнути затримки води в організмі) і солодкого (надмірне вживання солодкого провокує появу прищів), випивати в день не менше двох літрів води (щоб уникнути зневоднення організму).
У віці після 35 років до основних доглядають засобів можна підключити креми з позначкою «anti-age» і «anti-rides», які уповільнюють утворення зморшок і підтягують шкіру. Очищення шкіри в зрілому віці краще починати з отшелушивающих засобів, що містять альфа-гідроксикислоти - фруктові кислоти, які є на сьогоднішній день найбільш ефективними омолоджують засобами.
