Суха шкіра
змістНаша шкіра - справа досить тонка.
А якщо вона ще й страждає природного сухістю, то значно збільшується її схильність до витончення.
Але суха шкіра - це не вирок, а лише привід для більш ретельного і дбайливого догляду.
Характеристика сухого типу шкіри
Суха шкіра виглядає надзвичайно красиво: гладка, з персиковим відтінком, без жирного блиску, вічних чорних крапок і розширених пор.
Але з віком вона стає тоншою, крізь неї просвічуються дрібні капіляри і судини, а зморшки на лобі, в куточках очей і біля губ можна помітити вже не тільки при посмішці.
Крім цього, підвищена чутливість сухої шкіри до зовнішнього впливу (опадів, вітру і забрудненого повітря) доставляє з віком все більше і більше незручностей.
У чому ж причина? Явище сухості об`єктивно характеризується порушенням ліпідного і водного обміну, слабокислою реакцією pH і порушенням функціонування сальних і потових залоз.
Суха шкіра відрізняється:
- мелкопористой структурою;
- млявістю;
- блідістю (тьмяним відтінком);
- сухістю і лущенням;
- відчуттям стягування;
- частими подразненнями.
Визначити суха чи у вас шкіра просто: для цього натисніть на неї пальцями, якщо сліди не зникають тривалий час, то ви володарка сухого типу шкіри.
Суха шкіра на відміну від інших типів (жирної, комбінованої і нормальної) захищена менше, адже її сальні залози виробляють значно менше жиру і на ній практично не утворюється природна захисна плівка.
З віком це стає дедалі помітнішою, так як вироблення жиру до 20 років зменшується, а вже до 30 років такий шкірі необхідний спеціальний догляд.
Догляд за сухою шкірою
За сухим типом шкіри необхідно ретельно і своєчасно доглядати, інакше неминуче з`являться зморшки, яких так сильно боїться кожна жінка.
Це зробити нескладно, адже на прилавках аптек і магазинів досить коштів, призначених для сухої шкіри. Але купувати їх краще після консультації у косметолога - Не довіряйте сліпо рекламі або радам приятельок.
Косметичні засоби
Як правило, косметологи рекомендують купувати повний комплекс засобів по догляду, так як лікувальні властивості препаратів однієї лінії посилюють і доповнюють дію один одного.
В ідеалі краще випробувати на своїй шкірі пробні зразки, якщо ж косметика вам підходить, то придбайте всю серію.
Дія сучасних препаратів по догляду за шкірою не обмежується кількома годинами, а проявляється весь день. Якщо ж застосовувати якісні засоби регулярно, то забезпечується їх довготривалу дію.
Зверніть увагу, якщо вам після нанесення зволожуючого засобу хочеться ще нанести і крем, то варто відмовитися від вашого зволожуючого препарату. Швидше за все, він містить недостатньо жиру, і для вас буде абсолютно даремний.
Для сухого типу шкіри прекрасно підійдуть засоби, що містять наносфери, таласфери, кераміди і ліпосоми, які призначені для зв`язування вологи в шкірі.
Особливо добре зарекомендували себе кераміди, вони прекрасно заповнюють недолік природного мастила між шкірними клітинами.
На суху шкіру відмінно діють креми, в складі яких є ліноловая (гамма-ліноловая) кислота або масло сассанкуа.
Правила регулярного догляду
Доглядати за сухою шкірою потрібно регулярно, її необхідно постійно підживлювати, зволожувати, і обов`язково захищати від впливу сонячних променів.
Очищають її мінімум 2 рази на день.
Ранок
вранці використовують туалетне молочко, рідкий крем або масло, потім обличчя протирають лосьйоном і наносять крем, надлишки якого видаляють за допомогою паперової серветки.
На протязі дня
Сухий тип шкіри очищають молочком або косметичним кремом. Після очищення наносять живильний крем, який містить вітаміни. Для сухого типу шкіри слід регулярно робити живильні і зволожуючі маски не менше 2-х разів на тиждень.
вечір
Очищати суху шкіру ввечері бажано за допомогою м`якого молочка з поживними речовинами. Потім наносять нічний крем з зволожуючими компонентами. Можна додатково нанести гель, якщо шкірі не вистачає вологи.
Завдяки правильному догляду за сухою шкірою забезпечується її чудовий і доглянутий вигляд, шкіра не втратить своєї краси з плином часу.
Очищення сухої шкіри
Будь-які очищають препарати, призначені для сухої шкіри, не повинні видаляти з шкірного покриву природний жир, а в своїй основі містити зволожуючі речовини.
Бажано не використовувати туалетну воду і будь-які засоби, що містять спирт.
Навіть від звичайної води може статися запалення і подразнення, тому для вмивання бажано використовувати спеціальні лосьйони або талу воду.
Якщо ж під рукою немає талої, то можна використовувати звичайну воду, додавши в неї трохи соди, або ж вмитися молоком, розведеним водою.
Щоб очистити суху шкіру використовуйте м`які лосьйони.
М`який лосьйон з пелюсток троянди можна легко приготувати самостійно: три склянки сухих пелюсток заливають мигдальним (персиковим) маслом, щоб покрити пелюстки. Тримають на паровій бані, поки пелюстки не втратять свій колір. Цим лосьйоном можна користуватися 2-3 рази на день.
Вода для вмивання взимку повинна бути кімнатної температури, і більш прохолодною - влітку.
Суха шкіра легше переносить умивання, якщо її попередньо трохи змастити олією або кисломолочними продуктами (сметаною, кефіром, кислим молоком). Також можна перед умиванням (за 15 хвилин) змастити суху шкіру жирним кремом або вершками.
Для вмивання чудово підходять і відвари (настої) лікарських трав.
Увечері краще очищати суху шкіру не водою, а за допомогою очищаючого крему, настою трав або кефіру.
По можливості якомога менше користуйтеся милом (І при умовно, і при купанні). За допомогою вівсяних пластівців можна прекрасно мити суху шкіру, як особи, так і тіла. Просто покладіть вівсяні пластівці в полотняний мішечок і використовуйте його в якості мочалки. У вівсянці містяться корисні речовини, які живлять шкіру і не змивають її жировий шар.
Тонізація сухої шкіри
Одним з найважливіших етапів догляду за будь-якою шкірою є тонизирование.
Багато жінок впевнені, що достатньо очистити обличчя, а використовувати тонік зовсім необов`язково, але це не так.
Використання тоніка покращує мікроциркуляцію крові, тим самим готуючи шкіру до нанесення косметичних препаратів і набагато покращуючи їх дію (майже на третину).
Щоб очищаючі засоби і тонік доповнювали один одного, використовуйте одну косметичну лінію.
Тоніки, призначені для сухої шкіри, не повинні містити спирт, а в їх складі має бути достатня кількість зволожуючих і пом`якшуючих компонентів.
Для тонізації можна використовувати рожеву воду або гліцериновий лосьйон - вони прекрасно зволожують і очищають. Сік кропиви м`яко тонізує в`яне суху шкіру.
Добре тонізують засоби, до складу яких входять:
- екстракти водоростей;
- протеїни шовку і пшениці;
- екстракт зародків пшениці;
- вітаміни;
- морський колаген.
Маски для сухої шкіри
Для сухого типу шкіри бажано робити маски, які розгладжують її поверхню, роблять її пружною, гладкою і красивою. Їх можна купити в готовому вигляді або зробити самостійно. Натуральні маски чудово живлять і зволожують шкіру, забезпечують її вітамінами. Натуральні жири (рослинна олія, сметана, вершки і ін.) Обов`язково повинні бути присутніми у складі таких масок.
Маска з яблук
Яблука мають прекрасний зволожуючим ефектом, щоб зробити з них маску натріть на тертці 1 яблуко і нанесіть на обличчя отриману суміш на 15 хвилин. Після маску змийте, а особа обполосніть прохолодною водою.
Картопляно-сирна маска
За допомогою такої маски легко відновити водний баланс шкіри. Відваріть «в мундирі» середню картоплину, очистіть її і розімніть вилкою. У вийшло пюре додайте по 1 ст. ложечці сиру і оливкового або рослинного масла і 1 ч. ложечку гліцерину. Суміш ретельно перемішайте. Теплу маску накладають на 20 хвилин, якщо вона буде на обличчі погано триматися, то зверху покладіть марлю. Маску знімають теплової водою, а обличчя обполіскують прохолодною.
Маска з соку алое
1 ст. ложку соку алое змішують з 2 ст. ложками підігрітого меду і наносять на 15 хвилин. Ця маска швидко покращує колір обличчя, адже вона стимулює природні процеси в шкірному покриві (кровотік, обмін речовин, утворення нових клітин).
Вівсяна маска з жовтком
Засипте трохи геркулесових пластівців в кипляче молоко, що не варіть. Консистенція маски може бути будь-який, але краще, щоб вона була густуватої. Остудивши масу, додайте 1 ч. Ложечку рослинного або оливкового масла і один жовток, який необхідно добре збити. Все перемішайте і маска готова.
дріжджова маска
Розімніть упаковку пресованих дріжджів і залийте їх молоком, щоб отримати консистенцію густої сметани. Масу наносять на обличчя щільним шаром, змивають через 15-20 хвилин теплою водою. В дріжджах міститься багато вітамінів групи В, які необхідні нашій шкірі.
Маска з лляного насіння
2 ст. ложечки лляного насіння варять в 2 склянках води. Готову кашку накладають в теплому вигляді на обличчя на 20 хвилин. Така маска допоможе відновити суху шкіру, яка роздратована впливом вітру і холоду.
Зволожуюча косметика для сухої шкіри
Сухий тип шкіри вимагає обов`язкового харчування і захисту. Тому перед прогулянкою краще скористатися зволожуючим кремом, який необхідно нанести на 10-15 хвилин, а потім видалити його надлишок.
При сухій шкірі слід використовувати живильний зволожуючий денний крем.
Вибираючи його, зверніть увагу на консистенцію: якщо крем легкий і нагадує молоко, то, швидше за все, він буде недостатньо жирним.
Наносять денний крем після вмивання, а потім через 5 хвилин додатково змащують самі сухі ділянки обличчя.
Обов`язково використовуйте нічний крем, при сухому типі шкіри не слід використовувати один і той же засіб і вранці, і ввечері. До складу нічних кремів входять жири, які сприяють оновленню клітин шкіри, тому використовувати їх просто необхідно.
Відео: Позбавляємося від сухості шкіри обличчя
Профілактика передчасних вікових змін
При сухому типі шкіри не рекомендується часто відвідувати сауну, плавати в хлорованій воді і захоплюватися потогінний видами спорту. Так як при цьому вимиваються захисні властивості шкірного покриву, заповнити їх дуже важко. Нанесіть після таких процедур товстий шар живильного жирного крему або зробіть зволожуючу маску. Бажано перед відвідуванням басейну втерти вологостійкий сонцезахисний крем.
Сухій шкірі не потрібно очищення пілінгами або скрабами, вони тільки шкодять їй. Завдадуть їй шкоди і спиртовмісні косметичні засоби, а також тверді маски.
Не варто експериментувати з новими зволожуючими засобами в зимовий період, адже в холоди слабшають захисні властивості шкірного покриву.
Запас вологи в організмі скорочується під впливом сонця, вітру, сухого вітру і неправильного догляду. В холоду використовуйте спеціальні захисні засоби: масла або крему, які підходять для сухої шкіри.
Зневоднення організму і, відповідно, шкіри сприяє прийом алкоголю, проносних засобів і сечогінних чаїв.
Кондиціонери, центральне опалення, вентилятори - все це додатково сушить нашу шкіру.
Достатня кількість рідини в нашому організмі сприяє зволоженню шкіри, поліпшенню всіх обмінних процесів, а також виведенню шлаків.
Захищайте шкіру від впливу сонця не тільки влітку. Завдяки цьому можна уникнути зневоднення, ранньої появи пігментних плям і зморшок, передчасного старіння шкіри.
Намагайтеся зберегти молодість вашої шкіри не тільки за допомогою косметичних засобів, а ще й за рахунок зміцнення і збереження здоров`я.
Щоб ваша шкіра виглядала молодою та свіжою, їй необхідний повноцінний відпочинок. Лягайте спати до 12 години ночі, намагайтеся не працювати ночами, інакше все це відіб`ється на вашому обличчі.
За допомогою правильного і повноцінного харчування, здорового способу життя, а також правильного догляду можна на довгі роки зберегти здорову і прекрасну шкіру обличчя, незалежно від її типу.
