Очні хвороби і аномалії рефракції
Відео: Як лікувати косоокість? Лікування косоокості в Московській Очний Клініці.
Очні хвороби і аномалії рефракції, які спостерігаються в шкільному та підлітковому віці, нічим не відрізняються від подібних захворювань у дорослих, але зустрічаються рідше. Найчастіше розвиваються аномалії рефракції. Щодо часто зустрічаються косоокість і амбліопія.аномалії рефракції
У шкільному віці аномалії рефракції виникають у 20 -25% дітей. До них відносяться міопія, гіперметропія і астигматизм. Спостерігаються значні розбіжності в частоті випадків цих аномалій у першокласників і дітей більш старшого віку. У молодших класах переважає гиперметропия, а міопія спостерігається рідко. У 10 -12 років починає помітно збільшуватися число випадків міопії, яка у дітей самого старшого віку є найбільш частою аномалією рефракції. Гіперметропія в цьому віці спостерігається досить рідко.
Міопія (короткозорість) є найбільш частою аномалією рефракції в шкільному віці. Короткозорі діти погано бачать в далечінь, але добре - поблизу.
Міопія виникає в період зростання, тому іноді з віком посилюється і залишається такою аж до закінчення формування організму. Слабка міопія не перевищує - 3 дптр, до середньої відносяться випадки до - 7 дптр. Висока міопія починає зазвичай розвиватися в ранньому віці і в період обов`язкового відвідування школи може досягти 15 - 20 дптр. Короткозорість буває вродженою, може з`являтися у дошкільнят, але найчастіше виникає в шкільному віці, причому з кожним роком навчання в школі число дітей з короткозорістю збільшується, а ступінь її нерідко зростає. Найбільш страхітливих розмірів серед порушень зору у школярів займає короткозорість.
Ступінь участі зорового аналізатора в процесі шкільних занять дуже велика. А в школі діти вперше в житті починають виконувати щоденну, досить тривалу, з роками збільшується роботу, безпосередньо пов`язану з напругою зору.
Тому в шкільному віці особливе значення набуває гігієна зору у дітей, завдання якої є забезпечити всі умови для оптимального стану функцій ока.
Зір школярів є предметом широких і всебічних досліджень. При цьому всі дослідники виявляють загальну закономірність
- збільшення числа учнів з короткозорістю від молодших класів до старших.
З віком збільшується не тільки відсоток короткозорості учнів, а й ступінь короткозорості. Це має особливе значення при розгляді всієї проблеми в цілому, особливо з профілактичних позицій.
Гігієнічні вимоги відповідно до норм САН і ПІН:
- Достатнє освітлення робочого місця (особливо при штучному освітленні). Освітленість від ламп в навчальних кімнатах повинна бути не менше 150 люксів. Для навчальних кімнат світловий коефіцієнт (тобто відношення заскленої площі вікон до площі підлоги) повинен складати 1: 5. Незмінний шкоди завдає недостатня освітленість робочого місця в домашніх умовах під час приготування уроків і читання.
- При фарбуванні стін і меблів в навчальних приміщеннях рекомендується використовувати світлі пастельні тони (переважно світло - зелений). В навчальних приміщеннях найкраще встановлювати коричневі або зелені дошки. Класні дошки розміщують на передній стіні так, щоб їх середина знаходилася на рівні очей школярів, а нижній край на відстані 85 - 35 см від підлоги. Дуже важливо, щоб в домашній обстановці розміри меблів відповідали росту дітей.
- Велике значення для збереження зору має правильна поза під час занять. Правильною вона вважається в тому випадку, якщо людина сидить прямо з невеликим нахилом голови, плечі його знаходяться на одному рівні, ноги зігнуті під прямим кутом в тазостегновому і колінних суглобах, поперекова область спини впирається в спинку стільця, ступні ніг - про підніжку або об підлогу . Важливо дотримуватися відстань від очей до розглянутих предметів. Перевірити правильне відстань можна поставивши руку ліктем на стіл, а кінчиками пальців торкнутися скроні. Таке відстань повинна бути від очей до робочої поверхні. (У дітей близько 25 см, у дорослих - 45 см.).
- Шрифт тексту підручників повинен відповідати віковій категорії учнів. Для письма слід використовувати ручку з пастою насичено - синього кольору.
- Тривалість навчальних занять в навчальних закладах становить в початковій школі - 4-5 годин, у середній школі - 5-6 годин, у старших класах - 6 годин, в вузі - 6-8 годин.
Завдання вчителя в класах профілактики зорової патології:
1. Навчально-фізкультурні оздоровчі заходи в класах серед груп профілактики проводяться за принципом обмеження зорового напруги та посилення фізичного навантаження.
2. Трудове виховання у дітей з короткозорістю не супроводжується тривалістю зорового навантаження (шиття, малювання, ліплення).
3. В процесі уроку повинна бути фізкультура для очей (спеціальні вправи).
4. Здійснювати контроль за правильною посадкою, носінням окулярів.
5. Не рідше ніж один раз на місяць пересаджувати учнів, змінюючи ряди.
6. Учням з короткозорістю не рекомендуються спортивні змагання, підняття важких предметів (можна призначати: плавання без стрибків з висоти, веслування, біг підтюпцем, і ін.).
7. Робити перерви при читанні на 10-15 хвилин, через кожні 30-45 хвилин.
8. Проводити бесіди з батьками про режим відпочинку і занять дітей вдома.
Гіперметропія (далекозорість) фізіологічно спостерігається в дошкільному віці. Перші ознаки появи далекозорості - погіршення гостроти зору поблизу, прагнення відсунути текст від себе. У більш виражених і пізніх стадіях - пониження зору вдалину, швидка стомлюваність очей, почервоніння і болю, пов`язані із зоровою роботою. Приблизно у віці 6 років гиперметропия зазвичай переходить в емметропіей, тобто в норму.
Інші захворювання очей
Астигматизм виражається в зниженні зору як вдалину, так і поблизу, зниженні зорової працездатності, швидку стомлюваність і хворобливих відчуттях в очах при роботі на близькій відстані.
Косоокість - положення очей, при якому зорова лінія одного ока спрямована на аналізований предмет, а іншого - відхилена в бік. Відхилення в сторону носа називається збіжним косоокістю, до скроні - розбіжним, вгору або вниз - вертикальним. Бувають і інші поєднання різних положень. Очі можуть косити постійно або періодично. Косоокість співдружності (тобто однакове при погляді в будь-яку сторону) зазвичай розвивається в дитинстві. Косоокість, що є наслідком травми або захворювання, найчастіше є паралітичним (положення очей відносно один одного змінюється при погляді в різних напрямках).
Поділитися в соц мережах:
Схожі
