Симптоми і лікування остеохондрозу крижового відділу хребта
Що являє собою остеохондроз крижового відділу хребта? Остеохондроз будь-якого відділу хребетного стовпа - це дегенеративно-дистрофічні зміни хрящів і тканин міжхребцевих дисків. Поперековий відділ хребта складається з 5 хребців, 5 хребців включає крижовий відділ. Але, в крижовому відділі хребці з`єднані нерухомо в крижову кістку, яка є складовою частиною таза. Лікарі відзначають, що поразка крижів ізольовано практично не відбувається. Крижовий відділ і його складові хребці починають деградувати, після розвитку остеохондрозу поперекового відділу. Ці процеси пов`язані з анатомічним і фізіологічним будовою людського тіла.
причини розвитку
Найчастіше крижовий остеохондроз виникає і розвивається через нерівномірний розподіл навантажень на хребет. У положенні сидячи, у людини розслабляється м`язовий корсет, навантаження на хребет збільшується. А якщо сидячи, та ще нахилитися вперед, навантаження на хребет збільшується. Якщо в руках знаходиться важкий вантаж, хребту стає ще складніше.
Причини, що викликають остеохондроз крижів - різні, прогресування захворювання викликається наступними факторами:
- недостатньою фізичною активністю. Недуга часто вражає людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, а також тих, у кого сидяча робота;
- надмірними фізичними навантаженнями, підняттям тяжкості. Активні заняття важкою атлетикою, працю, пов`язану з фізичними навантаженнями можуть спровокувати захворювання;
Найчастіше, ми нехтуємо і зовсім не розуміємо яке навантаження лягає на наш хребет під час підняття важких предметів. А адже це і є основна причина появи крижового остеохондрозу
неправильною поставою, тривалим перебуванням у незручній позі. Щоб уникнути проблем і захворювань хребта, потрібно стежити за поставою, положенням тіла, рухами;
- надмірною вагою. Зайві кілограми можуть спровокувати появу захворювання крижового відділу;
- травмами, інфекційними захворюваннями. Травми попереково-крижового відділу, туберкульоз і остеомієліт можуть стати причинами дегенеративних змін міжхребцевих дисків крижового відділу;
- захворюваннями хребта і запальними процесами. Нерідко крижовий остеохондроз виникає після ревматоїдного артриту;
- неправильного способу життя: незбалансованого харчування, хронічного недосипання, стресів, депресій, недотримання режиму дня, нестачі вітамінів;
- переохолоджень і протягів. Ці два фактори не тільки провокують саме захворювання, а й його загострення;
- віковими змінами. З віком ризик виникнення крижового остеохондрозу виникає, адже міжхребцеві диски втрачають вологу, еластичність і гостріше реагують на несприятливі умови і фактори.
Під вплив перерахованих причин диски хребта втрачають рухливість, еластичність, потім зміщуються, викликаючи болю поперекового і крижового відділів.
Проблеми в крижовому відділі хребта у жінок
Регулярне обстеження свого організму допоможе запобігти виникненню і розвитку остеохондрозу
Захворювання поширюється на куприк і провокує гострі, періодично виникають больові відчуття копчиковой зони. Крижовому остеохондрозу найбільше, згідно з медичною статистикою, схильні жінки від 40 до 60 років, пов`язано це з анатомічними особливостями жіночого тіла.
Крижовий остеохондроз, симптоми якого схожі з симптомами поперекового відділу, виявляються за допомогою обстеження. Головний симптом - больові відчуття в області куприка, попереку. Біль при остеохондрозі крижового відділу доповнюється частим сечовипусканням, нетриманням, загостреннями в сечостатевій системі і прямій кишці. Незважаючи на те що остеохондроз крижів проявляється сильними, гострими, розпираючий болями, пацієнти часом не можуть точно показати місце локалізації болю.
Симптоми крижового остеохондрозу
При даному виді захворювання пацієнти скаржаться на гострі болі в попереку і крижах, розпираючий біль по ходу сідничного нерва, симптоми захворювання можуть проявлятися похолоданням нижніх кінцівок, зниженням їх чутливості.
Відео: Хребет. Лікування хребта і профілактика хвороб хребта з Оленою Малишевої
Іноді симптоми виражаються прострілом від стегна до пальців ніг. Хворих крижовий остеохондроз турбують болі на задній поверхні ноги, иррадиирующие в п`яту і на зовнішній край стопи. Одночасно спостерігається оніміння цих же ділянок.
За рахунок судинних порушень виникають такі симптоми, як відчуття зябкости стопи і гомілки. Більшість пацієнтів скаржаться на парези (порушення рухових функцій) окремих груп м`язів.
Можуть бути виявлені при обстеженні такі симптоми крижового остеохондрозу:
- симптом Ласега
Якщо ви виявите хоч один із симптомів у вас, то негайно звертайтеся до лікаря!
Якщо в положенні лежачи підняти випрямлену ногу, в момент підняття різко посилюється біль в попереку, сідниці і задньої поверхні стегна ураженої сторони.
- симптом Нері
Якщо пацієнт з крижовий остеохондроз різко схилить вперед голову, в попереку і нозі різко посилиться біль.
- симптом Бехтерева
Якщо з положення лежачи сісти, нога рефлекторно зігнеться.
- симптом Дежерина
Посилені, різкі болі в ділянці нирок викликає чхання, кашель, напруженні.
- симптом Бонні
На стороні поразки згладжується сідничний кладка.
Для підтвердження діагнозу, потрібні не тільки симптоми, необхідно ретельне обстеження.
діагностика
Саме п`ятий поперековий хребець пошкоджується при остеохондрозі крижового відділу і викликає біль
Попередня діагностика проводиться на первинному огляді хворого. Огляд проводить фахівець, враховуючи скарги на болі або обмеження рухливості. Хребет досліджується в положенні лежачи, сидячи, в спокої і русі. Наскільки вражені міжхребетні диски, фахівець визначає спеціальним анатомічним орієнтиром або за допомогою спеціальної схеми.
При огляді пацієнта лікар звертає увагу на рельєф м`язів, розташованих у хребта. Обмацування крижового відділу дозволяє знайти відсутність або наявність деформацій, визначити знаходження ураженого місця, його характер, хворобливість.
Обмацуванням лікар зазначає напруга м`язів, розташованих з хребтом. Більшість захворювань хребетного стовпа супроводжується підвищеним тонусом м`язів. Для встановлення точного діагнозу призначається рентгенографія і МРТ - магнітно-резонансна томографія.
лікування
Лікування остеохондрозу крижів включає кілька блоків:
- ліквідувати больовий синдром;
- зняти спазм м`язів;
- усунути запалення;
- знайти причину, що викликала захворювання і усунути її;
- розробити профілактичне лікування для недопущення прогресування недуги.
Лікування захворювання переслідує мети зменшення набряків, інтенсифікації кровообігу, зняття напруги з нервових корінців, здавленим запаленими тканинами.
Лікування ділиться на медикаментозну терапію і фізіотерапію (масажі, ЛФК, фізіопроцедури). Найефективніше лікування - комплексне. Лікарі призначають медикаментозне лікування разом з масажами, фізіотерапевтичними процедурами.
Не забувайте регулярно пити комплексні вітаміни, щоб підтримувати тонус організму в нормі
Відео: Попереково крижовий остеохондроз симптоми і лікування | захворювання попереково крижового відділу
Зняти сильні болі допоможуть НПЗЗ - нестероїдні протизапальні засоби. Якщо болі носять помірний характер, медикаментозні засоби можна застосовувати зовнішньо, у вигляді мазей, гелів, наносячи їх на уражене місце 3-4 рази на день.
У деяких випадках лікування остеохондрозу крижів не обходиться без сечогінних засобів, які відмінно знімають набряки в затиснених тканинах.
Лікарі призначають міорелаксанти, що знімають напруженість м`язів, хондопротектори - препарати, що допомагають організму нарощувати хрящову тканину.
Пам`ятайте, самі по собі медикаментозні кошти не є рішення проблеми. Вони не повернуть хребту природну гнучкість, їх головне завдання - зняття болю. Кращий засіб від захворювання - його профілактика. Всього 10 хвилин в день на лікувально-профілактичну гімнастику, і недуга не буде турбувати тривалий час.
Остеохондроз крижів - захворювання, яке погіршується якість життя. При появі перших симптомів - звертайтеся до лікаря. А для профілактики - ведіть активний спосіб життя, збалансовано харчуйтеся, бережіть хребет від навантаження.
