Як можна жити з однією ниркою?

Зміст:

Чому у людей може бути тільки одна нирка?
Скільки живуть з однією ниркою в середньому?
Спорт за наявності тільки однієї нирки
Питання про дієтичному харчуванні

Багато людей живуть з однією ниркою, і це далеко не новина. Життя з однією ниркою - це цілком поширене явище, при якому можна залишатися хвилі дієздатним.

захворювання нирок

Чому у людей може бути тільки одна нирка?

Існують три основні причини:

Людина має тільки одну нирку з народження. У світі медицини таку тенденцію розглядають під визначенням ниркова агенезія. Також існує поняття дисплазії нирок, коли народжена дитина має 2 нирки, але повноцінно функціонує з них лише одна. Велика частина народжених з такою проблемою людей здатні вести повноцінну і здорове життя, хоч їм і приписується інвалідність.
Одна брунька була видалена внаслідок травми або серйозної хвороби після операції (наприклад, захворювання на рак).
Донорське пожертвування здоровою людиною заради блага і здоров`я іншого, який потребує пересадки.

При народженні з однією ниркою або при втраті другий з деяких причин відбувається наступне: одна нирка починає швидше розвиватися і працювати, тим самим вона стає більше звичайної. В результаті орган досягає того розміру, який повинен бути при сумі двох нирок.

Прискорене зростання однієї нирки дозволяє їй здійснювати таку ж роботу, як при наявності двох.

Такий форсований зростання органу має назву «компенсаторний» або ж «відновлювальний». Подібна дія здійснюється декількома способами: причиною швидкого зростання може виступати прискорене клітинний розподіл або нарощування обсягів клітин. Наприклад, якщо орган був витягнутий після операції, то клітини іншого будуть рости в прискореному темпі. У підсумку він збільшується до розміру двох. Іншими словами, вона буде функціонувати як дві. Вже давним-давно доведено, що рівень роботи однієї нирки нічим не поступається роботі двох. В результаті тестування було виявлено, що орган долає свою функціональність в 35-45% більше, ніж в звичайному стані.

Повернутися до списку

Скільки живуть з однією ниркою в середньому?

Багато людей, які живуть з однією ниркою, мають незначні проблеми, але вони зустрічаються досить-таки часто. Крім цього, існують деякі проблеми, які виявляються і дають про себе знати через більш тривалий період.

Глобальні проблеми, які можуть виникнути під час життя з єдиною ниркою, виникають через 20-30 років з моменту втрати, але, можливо, і пізніше. Такі люди мають більш високий кров`яний тиск, а в похилому віці мають великий ризик появи гіпертонії. Але це не привід засмучуватися, функціональність єдиної нирки в малому ступені поступається роботі двох, тому протяжність життя майже не змінюється. Скільки живуть з однією ниркою, адже людині приписують інвалідність? Відповідь проста: обмеження цілком незначні, так що жити можна так само довго і щасливо, як всі люди на планеті.

Однак слід періодично перевірятися у лікаря, хоча б раз на рік. Щоб зробити перевірку, досить здати аналізи крові і сечі. Слідкуйте за кров`яним тиском, вимірюючи його кожні півроку. Ці рекомендації допоможуть зберегти ваш орган в хорошому стані або запобігти небажані ускладнення.

Повернутися до списку

Спорт за наявності тільки однієї нирки

При будь-якому ускладненні або хвороби спорт - це завжди відмінний вибір. Важливо тільки дотримувати, які вправи можна виконувати, а які - не можна.

Також і у людей з єдиною ниркою: у них є деякі заборони на цей рахунок. Лікарі виносять вердикт, що таким людям заборонено займатися тими видами спорту, де передбачається жорсткий контакт (футбол, баскетбол, бокс, хокей, боротьба і т.д.).

Повернутися до списку

Питання про дієтичному харчуванні

У більшості випадків раціон приблизно такий же, як і у всіх людей. Якщо була проведена пересадка нирки через хворобу або ниркової недостатності, то слід дотримуватися певної дієти. З приводу обмежень в харчуванні вам може допомогти особистий консультант-дієтолог.

Є основні правила, які передбачають нормоване харчування для таких людей. Дієта повинна бути на калорійної основі, важливо обмежувати прийом білка.

Раціон повинен складати: