Як швидко повернути голос при ларингіті
Одна з ключових проблем, яка виникає при ларингіті як швидко повернути голос, який став хрипким або втратив звучність. Зміна голосового тембру входить в список основних симптомів запалення слизової гортані поряд з кашлем, утрудненим диханням і дискомфортом під час ковтання. Позбавити від сиплости і захриплості не так просто, як може здатися на перший погляд, для цього необхідно зупинити запальний процес і усунути той фактор, який спровокував хвороба.
Визначення способу, як повернути голос при ларингіті, передбачає постановку точного діагнозу необхідно не тільки відрізнити патологію гортані від запалення глотки, а й встановити різновид захворювання.
ПРИМІТКА:Помилково вважати, що вилікуватися можна тільки місцевими засобами. Для ефективної терапії необхідний прийом лікарських препаратів, які прискорять процес виведення бактерій, позбавлять від лихоманки і поліпшать імунну реакцію організму.
Причини зникнення голосу при ларингіті
Афоня, захриплість та інші проблеми з голосом є наслідком запалення слизових оболонок голосових зв`язок та інших частин гортані. Виникає захворювання з багатьох причин: іноді активатором стає переохолодження або екстремальна голосова навантаження, а в інших випадках патологічний стан викликано курінням і частим вживанням алкогольних напоїв. Однак найчастіше набряк і ущільнення судинної сітки спостерігається в результаті зараження вірусами і бактеріями. Це може бути, як ГРВІ, так і парагрип, відмінною рисою якого є раптова втрата голосу при відсутності підвищених температурних показників. Відновлення голосу після ларінгітаможет знадобитися також, коли хвороба викликана:
- краснухою або скарлатину;
- хронічними респіраторними інфекціями;
- сильною алергічною реакцією;
- постійним контрактом з несприятливими зовнішніми факторами, зокрема, забрудненим сухим повітрям;
- анатомічної схильністю і віком захворювання часто зустрічається у дітей і навіть у немовлят, при цьому у них дуже великий ризик повного змикання стінок гортані і перекриття дихальних шляхів;
- попаданням в організм патогенних мікроорганізмів при запаленнях зубів і ясен;
- порушеннями вуглеводного обміну.
Порушення голосової функції при відсутності адекватної терапії можуть приймати хронічний характер і бути небезпечними для життя. У перший раз проблема виникає раптово і обумовлена збільшеною проникністю стінок судин у вогнищі запалення. Голосові зв`язки у міру руйнування структури епітелію і формування набряку починають замикатися, через що хворий починає говорити тихо і хрипко. У деяких хворих спостерігається повна відсутність звучності.
ПРИМІТКА:При хронічному перебігу хвороби посилення симптоматики відбувається, коли людина їсть занадто гарячу або гостру їжу, або перенапружує зв`язки.
Правила швидкого відновлення тембру голосу
Існує безліч способів, як відновити голос після ларингіту, але в будь-якому випадку, до лікування необхідно підійти комплексно. Отже, щоб вилікуватися протягом перших днів, потрібно:
- Перестати розмовляти в ідеалі, утриматися від будь-якого напруження голосових зв`язок. Чим довше пацієнт мовчить, тим меншим буде відновлювальний період.
- Пити не менше двох літрів рідини в день. Якщо немає алергії, то відмінний варіант тепле молоко з медом, як альтернатива мінеральна вода з високим вмістом лугу. Добре допомагають настої на травах і овочеві бульйони.
- Температура споживаних рідин не повинна бути високою, інакше клітини епітелію не зможуть регенеруватися. Також такий метод протипоказаний пацієнтам, схильним до набряків.
- Є негострий теплу їжу, відмовившись від маринадів, спецій і продуктів, які можуть травмувати слизові оболонки.
- 5.Старайтесь, щоб в квартирі або будинку був досить вологе повітря (чим вище вологість, тим менше шансів виживання бактерій і вірусів) і було тепло (не менше вісімнадцяти градусів).
- Уникати використання коштів, які не призначені лікарем якими б дієвими здавалися рекомендації, як швидко відновити голос при ларингіті, доцільність їх застосування визначається лікарем. Те ж саме стосується крапель з судинозвужувальну ефектом.
- Перестати курити і пити спиртні напої, які не тільки підсилюють запалення, але і виводять з організму рідину.
- Виконувати спеціальну гімнастику (спочатку в лежачому, потім в сидячому положенні). Спочатку необхідно зробити глибокий вдих, після чого потроху видихати, а потім зробити кілька вдихів / видихів через згорнуті в трубочку губи.
Медикаменти для повернення голосу
З огляду на локалізацію захворювання, оптимальним варіантом буде виконання інгаляцій для цього підійде як звичайний інгалятор, так і небулайзер. Як розчин підійдуть:
- глюкокортикостероїди зразок Пульмікорту;
ПРИМІТКА:Дана група препаратів практично не застосовується в лікуванні дітей, так як здатна спровокувати сильні набряки і привести до повного змикання голосової щілини.
- лужна мінеральна вода (Боржомі);
- лікарські засоби, у складі яких присутній амброксол, наприклад, Лазолван;
- ефірні масла;
- фізрозчин.
Врахуйте, що гарячі інгаляції парою не можна робити маленьким дітям і при гострій стадії хвороби. Для боротьби із запаленням можуть бути використані Анаферон, Віферон і Изопринозин, а з антибіотиків, які призначають хворим з бактеріальної природою недуги, варто відзначити Еритроміцин, Сусамед і Амоксициллин. Вплинути на те, як довго відновлюється голос після ларингіту, можуть регулярні полоскання настоєм шавлії, листя календули, дубової кори і т.д. Також поліпшити самопочуття і повернути функціональність голосових зв`язок дозволить розсмоктування пастилок Септолете і Фарингосепт, а також застосування спреїв на зразок Інгаліпту. Тим, хто хворіє тривалий час, швидше за все, знадобиться займатися з фонопеда.
Як відновити голос у дитини
Терапія маленьких пацієнтів, в залежності від призначення лікаря, може включати:
- закопування в ніс масляних крапель;
- часте полоскання трав`яними відварами;
- Рясне пиття;
- інгаляції з фізіологічним розчином;
- прийом ліків з протизапальною і відхаркувальний ефект, а також антигістамінних.
Кілька корисних рецептів
Є кілька народних способів, за допомогою яких можна позбутися від сиплости і хриплости голоси:
- Пити відвар з півлітра молока і 100 грам дрібно натертої моркви (по 1 ст. Ложці п`ять разів на добу).
- Розсмоктувати суміш з 10 грам коньяку, жовтка і ложки меду.
- Капати в ніс по дві краплі оливкового масла або риб`ячого жиру.
- Полоскати горло процідженим і настояним відваром з цибулиння (3 ст. Ложки) і 0,5 літра кип`яченої води.
- Пити п`ять разів на день по 100 мілілітрів трав`яного збору, приготованого з квіток гречки, мати-й-мачухи, медунки і малини (всі інгредієнти беруться в рівній пропорції і заливаються склянкою води, потім 2 години наполягають).
- Замість чаю та кави пити відвар з води з висівками
