lovmedukr.ru

Як правильно курять кальян: в затяжку чи ні

Багатьох курців цікавить відповідь на питання, як правильно кальян курять - в затяжку чи ні. Щоб на нього відповісти, потрібно знати деякі особливості цього пристрою і відмінність технології куріння кальяну від сигарет.

куріння кальяну

Рекомендації любителям куріння

Курять за допомогою цього приладу багато, але більша частина запеклих курців намагається це зробити так, як ніби в зубах у них не мундштук кальяну, а звичайна сигарета. Такий підхід абсолютно хибна. Для того щоб насолодитися цим видом куріння, треба прислухатися до наступних рекомендацій:



вдихання кальяну

  1. Не можна застосовувати досвід куріння сигарет при вживанні кальяну. Затягуватися потрібно на повні груди, а потім повністю випускати дим з легких.
  2. Не рекомендується орієнтуватися на поради завзятих курців сигарет, так як вони не відчувають аромату кальянного тютюну. Їм перш ніж перейти на кальян і розпалювати його в затяжку, треба кілька днів не курити звичайні сигарети. Тільки тоді вони відчують різницю.
  3. Куріння сигарет часто поєднують з розпиванням алкогольних напоїв, приносячи своєму здоров`ю великої шкоди. Кальян разом з алкоголем краще не використовувати - більшості людей, які намагаються їх поєднувати, стає настільки погано, що іноді доводиться викликати швидку допомогу. Але є і ті, хто примудряється розкурювати кальян в затяжку, випиваючи алкоголь без особливих наслідків. Однак в такому випадку букет хвороб шлунка і легких проявиться пізніше, протягом року.
  4. Кальян можна курити в затяжку, як і сигарету. При цьому бажано вдихати його дим так, як ніби вдихаєш повітря, а видихати можна будь-яким способом.
  5. Найкраще використовувати якісний тютюн на хорошому обладнанні, а не на підробках, яких багато в різних кафе і барах. При використанні посереднього апарату в легені людини може потрапити на 30% більше токсичних речовин, ніж при курінні на більш дорогому обладнанні.
  6. Різниця в вихідному задоволенні від розкурювання кальяну і простий сигарети величезна. Якщо використовуються прилади хорошої якості, наприклад, з кальяну закладів Туреччини або Єгипту, і відповідний високосортних тютюн, то при палінні в затяжку людина відчуває ні з чим ні порівнянні почуття. При цьому в його легені потрапляє на 24% менше тютюнового диму, ніж від звичайної сигарети.

Як курити кальян в затяжку?

Якщо людина - новачок у використанні кальянного обладнання, то можна скористатися наступними рекомендаціями:

Правильні вдихи диму кальяну

  1. Потрібно затягуватися стільки, скільки витримають легкі, на повні груди. Але це можна робити тільки на хорошому обладнанні, інакше з незвички може піти обертом. Якщо якість обладнання невідомо, то краще за все робити короткі затяжки. При цьому можна добре відчути смак тютюну. Якщо все в порядку, можна переходити на куріння в затяжку.
  2. Треба вдихати трохи повітря після затяжки. Особливого смаку, як у сигарет, кальяну не дає, так як сенс цього приладу в іншому. Остаточний смак тютюну, його аромат після кальяну залишається на кінчику язика курця, а повітря після затяжки викликає ефект легкого сп`яніння, хоча це подобається не всім.
  3. Затягуватися короткими за часом вдихами не рекомендується, так як легкі при видиху не зможуть нормально очиститися, і велика частина токсичних складових тютюнового диму залишиться в органах дихання, що може привести до розвитку різних хвороб дихальної системи. При коротких затяжках швидко згоряє тютюн, що дуже погано. Тому так курити кальян категорично заборонено.
  4. Правильне положення тіла при розкурюванні кальяну - лежачи на подушках або дивані. Але в більшості випадків такої можливості немає, хоча кальян передбачає повне розслаблення, а поза напівлежачи добре сприяє цьому.
  5. Як людина випускає дим після затягування - цівкою, повільно або будь-яким іншим способом, значення не має. Видихати можна так, як подобається. Не треба слухати порад тих, хто зазвичай курить тільки звичайні сигарети і переносить свій досвід на кальян.

Висновок по темі

Палити кальян в затяжку можна будь-якій людині.

При цьому бажано скористатися порадами та рекомендаціями, наведеними вище. Незалежно від того, що куриш, кальян або сигарету, втягування великої кількості тютюнового диму в легені (нехай це буде навіть кращий в світі тютюн) призводить до осідання на них токсичних речовин, які відразу ж починають завдавати шкоди клітинам організму. Це в результаті може привести до розвитку захворювань дихальних шляхів, ураження шлунково-кишкового тракту, хвороб серцево-судинної системи.


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як правильно курять кальян: в затяжку чи ні