Як куріння шкодить вашому здоров`ю?
Куріння шкодить здоров`ю - це твердження вже давно визнано фактом як фахівцями, так і обивателями. Особливо небезпечно, коли спільно з курінням вживається алкоголь, що істотно обтяжує всі патогенні чинники. Клич «Куріння шкодить вашому здоров`ю!» Став закликом до боротьби з цією шкідливою звичкою у багатьох країнах світу. Однак до сих пір доповіді з різних місць говорять про те, що куріння залишається всесвітньою проблемою.
У чому небезпека куріння?
Якої шкоди завдає звичка? Який вплив куріння на здоров`я людини? Шкода куріння, перш за все, пов`язаний з дуже небезпечними канцерогенними речовинами, які містяться в тютюновому дьогті, що утворюється при тлінні тютюну. В середньому палить людина вдихає до 6-8 г такого дьогтю з кожних 100 г згорілого тютюну. При такому процесі підраховано, що палити по 20 сигарет в день - це рівносильно введенню за рік в свій організм до 750 г тютюнового дьогтю.
У складі тютюнового дьогтю виявлено понад 250 різних хімічних компонентів, які мало того, що роблять шкідливий вплив на ряд внутрішніх органів, вони ще й відносяться до категорії канцерогенів і дуже погано виводяться з організму, поступово накопичуючись в ньому. У дьогті присутній канцероген, так званої першої категорії небезпеки - бензпірен, а також бензантрацен і інші смоли, здатні спровокувати злоякісний процес. Слід також зазначити, що алкоголь значно посилює руйнівний вплив тютюну.
Про те, що куріння шкідливе для здоров`я, можна сміливо сказати, подивившись на список компонентів тютюнового диму. У кожній сигареті в середньому міститься близько 6-7 мг нікотину, що при звичці курця викурювати пачку сигарет призводить до споживання порядку 125-140 мг нікотину на добу. У складі тютюнового диму відзначаються безпосередньо отруйні речовини: чадний газ, синильна кислота, миш`як, ціаніди. Якої шкоди несуть вони, можна навіть не говорити: це пряме отруєння організму. Крім того, шкоду куріння обумовлюється наявністю таких небезпечних інгредієнтів (крім зазначених канцерогенів): Хріза, нітрозаміни, радіоактивні елементи (полоній), важкі метали.
Дихальна система людини першої сприймає весь негатив куріння. Не дивно, що статистика показує розвиток раку легенів і туберкульозу у завзятих курців в десятки разів частіше, ніж у некурящих людей. Колосальної шкоди органам дихання наноситься вже при проходженні диму по дихальним каналах. Постійно виникає роздратування і запальна реакція слизових оболонок носоглотки, зіву, бронхів, трахеї, альвеол легенів. В таких умовах логічно виглядають такі хронічні захворювання, як бронхіт і астма, характерні для курців.
Специфічний хронічний кашель стає явною ознакою людини, яка палить. Часом ця ознака стає виснажливим і інтенсивним. Дослідження доводять існування прямої залежності злоякісних утворень губи, трахеї, гортані від кількості викурених сигарет.
поразка ЖКТ
Нікотин і ряд інших інгредієнтів тютюнового дьогтю викликають серйозні порушення травлення.
Встановлено, що виразкова хвороба в шлунку і дванадцятипалої кишці нерідко провокується саме курінням, особливо курінням натщесерце.
- онкологічні захворювання різних органів, особливо рак легенів і шлунка;
- інфаркт міокарда;
- інсульт;
- легенева тромбоемболія;
- атеросклероз;
- очні патології;
- туговухість та глухота;
- ендартеріїт;
- чоловіче і жіноче безпліддя;
- імпотенція;
- легенева емфізема;
- пневмонія;
- бронхіт хронічного типу;
- патології органів травлення;
- проблеми з зубами;
- спадкові аномалії, що передаються дітям.
Бережіть себе!
