Зі скількох років з мінімальною шкодою для здоров`я можна курити кальян?
Незважаючи на те що куріння шкідливе для здоров`я, виникає маса питань про те, зі скількох років можна курити кальян, який тютюн краще використовувати, як створити його самостійно і т. Д. Питання про шкоду турбує населення рідше. Не дарма Росія вважається кращий країною. Загальна кількість курців в Росії досягає позначки в 40 млн. Щороку від цієї шкідливої звички помирає в середньому 400 тис. Чоловік, хоча країна намагається активно боротися з нею. В цей час в європейських країнах споживання тютюну стрімко знижується.
З якого віку можна починати курити кальян?
Сам кальян є посудину, який зволожує і освіжає дим. Його можна заправляти різними рідинами, такими як звичайна вода, вино, вишневий або лимонний сік. Кальян був винайдений в Індії, а потім набув поширення в інших країнах, так як дозволяв відчувати курцям моментальне розслаблення.
Бажано не починати розслаблятися таким чином взагалі. Але багато людей успішно знаходять відмовки. Марно вступати з ними в суперечку. Єдине правильне рішення, якщо вже їм так хочеться покурити, - це підказати, як потрібно робити це правильно. Отже, розглянемо часто зустрічається питання: зі скількох років можна курити кальян?
Якщо поставити це питання лікарям, то навряд чи вони зможуть назвати точну цифру. Більш того, вони скажуть, що робити це не можна як в 9-10 років, так і в 23-24 роки. Тобто краще цього зовсім не робити. У період, коли організм людини формується, куріння особливо протипоказано. Також воно протипоказане вагітним і годуючим жінкам в будь-якому віці, а людям, які страждають серцево-судинними захворюваннями та хворобами легень, тим більше. Вдихання будь-якого диму (навіть кальянного) приносить шкоду.
При стійкому бажанні людини закурити кальян може бути дозволений, але це не повинно стати звичкою. А людині повинно бути хоча б більше 18 років.
В даний час можна спостерігати зворотну картину: підлітки з 14 років курять різні суміші і не надають паління ніякого значення. Весело і просто. Але насправді це серйозна проблема, на яку батьки повинні звернути увагу.
Набирають популярність також електронні сигарети. Підлітки, що курять з електронними сигаретами вже заполонили вулиці.
Про наслідки
Куріння може стати причиною серйозного отруєння організму. Тривалість цього процесу зазвичай становить близько 30 хвилин. Якщо за цей час або після з`являються головний біль, слабкість, втрата координації, шум у вухах, сильна нудота або навіть блювота, це говорить про те, що в організм людини надійшло занадто велика кількість чадного газу. Курець при сильному отруєнні може втратити свідомість, в такому випадку буде необхідна термінова медична допомога.
Деякі колишні любителі розслабитися в кальянної, переконавшись в тому, що кальян дійсно викликає нездужання, переходять на електронну, так звану легку версію. Можливо, що шкоди від неї менше, але він все-таки є. Крім того, купувати електронний кальян потрібно тільки в перевірених магазинах, тому що великий ризик придбання підробки, яка може відмовитися далеко не нешкідливою.
Якщо людина відчуває, що він стає залежним від кальяну, краще не намагатися шукати нові нешкідливі способи задоволення потреби в курінні, а звернутися до лікаря або в спеціальну консультацію. Нерозумно вважати, що до нікотинової залежності призводять тільки сигарети. Але тільки грамотна допомогу з боку здатна змінити думку курця і змусити його відмовитися від куріння.
