Болі в спині з ранку не дають спокою? Ми розповімо, як вести себе далі.
Гарний настрій з ранку - це дуже важливо. Ранкова бадьорість допоможе провести день активно і продуктивно. Але іноді початок дня може бути затьмарене хворобливістю в області хребта. Що є причиною болю в спині вранці? Давайте розберемося, чому з`являється больовий синдром, що з ним робити і до кого звертатися.
У чому причини?
Не варто турбуватися і бити на сполох, якщо одного ранку ви відчуєте, що у вас болить область хребта. Швидше за все, причина в незручній позі під час сну або незручному ліжку. На загальному стані може також позначитися вплив інтенсивного фізичного праці, яким ви займалися вчора: м`язи перевантажуються, що і провокує хворобливість. У таких випадках найчастіше болить низ спини. наприклад, болить спина в області крижів. Але локалізація може бути і іншою.
Як впливає незручна поза? Якщо хворий вночі спить на спині з витягнутими ногами, в нижній частині хребта може збільшитися вигин.
Саме збільшення вигину щодо звичного стану і викликає больові відчуття.
Однак якщо болить спина вранці постійно, а не зрідка, це може говорити про проблеми в організмі, тому обов`язково варто проконсультуватися з лікарем і виявити їх причину.
Основне захворювання, що провокує появу болю - остеохондроз
У багатьох випадках, коли з ранкових годин область хребта болить систематично, больові відчуття можуть бути наслідком різних захворювань. При різних хворобах больовий синдром має різний характер: тягне, палять і т. П.
Однією з найбільш частих причин, що ведуть до болю в спині вранці, є остеохондроз, локалізований в грудному відділі хребта. При цьому діагнозі, якщо захворювання знаходиться на ранній стадії, хворобливі відчуття можна охарактеризувати як тихі і монотонні. Пацієнт може помічати, що спинні м`язи починають втомлюватися, коли він довго перебуває у вертикальному положенні. У міру розвитку захворювання болю стають інтенсивнішими і поширюються уздовж всього хребетного стовпа.
Шийний остеохондроз нерідко є причиною болю з ранку. При цьому захворюванні пацієнти скаржаться на больові відчуття в ділянці шиї, на болі між лопатками і в потилиці. Також може відчуватися оніміння пальців і кистей рук в цілому під час сну і відчуття тяжкості в області плечей. Якщо патологічним процесом зачеплені хребетні артерії, а мозковий кровообіг порушилося, при повороті голови пацієнт перед своїми очима може побачити «мелькають мурашки».
В болях в спині вранці може бути винен і поперековий остеохондроз. Чим він характеризується? Спочатку хворобливість турбує людини лише час від часу, а з розвитком захворювання стає постійним ранковим супутником. Больові відчуття посилюються, коли пацієнт чхає, кашляє або навіть коли робить деякі найпростіші рухи. Швидка втомлюваність також є характерною ознакою остеохондрозу попереку. якщо болить поперек, вправи можуть стати відмінною підмогою медикаментозному лікуванню.
інші причини
Чому болить спина вранці, які ще є провокуючі фактори? Остеохондроз в інших відділах хребта також може бути причиною ранкового больового синдрому.
При дистрофії деяких груп м`язів часто і інтенсивно болить спина під ранок. Крім сильного больового синдрому пацієнт може відчути, що деякі м`язи «заморожені». Така проблема зустрічається у людей, які страждають надмірною вагою, схильних до частих стресів або мають неправильну поставу. Для м`язової дистрофії характерна дуже інтенсивна болючість, яка проходить приблизно до середини дня, коли людина постійно рухається.
При викривленні хребта і / або несиметричного скорочення м`язів пацієнти часто помічають, що вранці після сну болить спина. Точніше спочатку помічають біль, а потім з`ясовують її причину. Викривлення може з`явитися в результаті травм хребта. Для ранкової хворобливості характерні тривалі спазми і локалізація в шиї або попереку. Крім перерахованого вище причиною больових відчуттів може бути набряклість околопозвоночних м`язів.
