lovmedukr.ru

Головний біль при зміні погоди

Відео: Таємниця судин чому болить голова при зміні погоди 24-12-2015г

Головний біль при зміні погодиНапевно, кожна доросла людина хоча б раз у житті ощутілна собі що таке головний біль при зміні погоди. Виникає вона при ізмененііпогоди з ясною на похмуру (і навпаки), а викликається стрибками атмосферногодавленія (і скачки ці з останнім часом стають все більш різкими).

Однак, не дивлячись на те, що метеозалежних людей становітсявсе більше, вчені ще не до кінця вивчили процес виникнення головного боліпрі зміні погоди. Медичні дослідження в цій області показали, чтоізмененіе атмосферного тиску впливає на зміну рівня кисню в нашеморганізме, а кровоносні судини голови починають звужуватися або розширюватися, щоб компенсувати ці зміни. І метеозалежні люди більше ризикують ощутітьголовную біль тоді, коли атмосферний тиск росте і менше коли растеттемпература повітря.

А тепер давайте розглянемо, що ми можемо зробити для тогочто б якщо не запобігти головному болю при зміні погоди, то хоча биснізіть ризик її появи. Ось кілька рішень цієї проблеми:

1.Следует за погодними змінами і своейреакціей на них.



Якщо ви вважаєте, що головний біль слішкомчасто турбує вас через зміни погоди, постарайтеся простежити за тим, прікакіх умовах це відбувається. Слідкуйте за прогнозами погоди. Заведіть щоденник. Существуютдаже спеціальні електронні барометри з функцією попередження про ріскемігреней. Але найзручніше користуватися нашим унікальним сервісом "Головний біль від зміни погоди на карті Росії"

2.Прінімайте протизапальні іліобезболівающіе.

Дуже добре допомагають при такому характереголовних болів препарати на основі ібупрофену і ацетилсаліцилової кислоти.

Відео: ГОЛОВА БОЛИТЬ від погоди? 7 простих порад

3.Попробуйте іонізатор або зволожувач повітря.

Спробуйте використовувати зволожувач воздухан іонізатор. Доведено що чистий і злегка зволожене повітря в приміщення (особливов спальні) благотворно впливає на роботу мозку і зниження утомляемості.Больше відпочивайте.

Відео: Метеозалежність. Як допомогти собі, якщо ви метеозалежні.

4.Узнайте більше про головний біль і еевознікновеніі.

Цікавтеся будь-якою інформацією на цю тему.Узнайте більше про те, яка буває головний біль, її симптоми, як онавознікает і чим лікується - у розділі головний біль.


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Головний біль при зміні погоди