Ефективне лікування при болю колінних суглобів!
Біль в колінах - проблема, яка псує життя мільйонам людей на Землі щодня. Найчастіше захворювання суглобів настільки болючі, що, уникаючи болю, людина втрачає свободу руху. Больові відчуття в колінах - найнеприємніша проблема з суглобами, адже вони серйозно обмежують здатність нормально ходити.
На жаль, з цією проблемою в різному віці стикається практично половина людства. Деякі намагаються лікувати коліна самостійно, проте самолікування рідко призводить до позитивних результатів, скоріше навпаки, хвороба прогресує. Чим же правильно лікувати хворі коліна? По-перше, потрібно з`ясувати, через що виникла біль.
Чому болять коліна?
Згідно зі статистичними даними, приблизно у половини людей хоча б раз у житті хворіли суглоби колін, причини можуть бути різними. Біль в колінах може виникати в результаті більш ніж двохсот патологій. Деякі з яких пов`язані з колінним суглобом і його пошкодженням безпосередньо, інші ж - тільки побічно.
Найчастіше такий біль викликають такі захворювання і стану:
- артроз колінних суглобів (інакше званий гоноартроза). Це дегенеративне ураження хрящової тканини, що має незапальний характер, через якого часто суглоб піддається деформації.
- артрозу колінних суглобів (або гоноартріт), що представляє собою гостре або хронічне запалення в суглобі коліна.
- травми в суглобі і їх наслідки.
- вік.
- різні вроджені патології.
- ожиріння.
- порушення обміну речовин, що впливають на суглоб.
- загальні хвороби організму (наприклад, ревматизм).
- аутоімунні захворювання.
- пухлинні захворювання.
Механізм виникнення самої болю пов`язаний з ураженням зв`язок, хрящів, скупченням рідини в порожнині суглоба або навпаки з надмірною сухістю через недостатню кількість мастила, з попаданням осколка кістки / хряща / чужорідного тіла в порожнину суглоба, занадто великим навантаженням або з защемлением нерва.
Залежно від з`ясованою причини лікар виписує відповідне комплексне лікування.
Як лікувати біль у колінах?
Лікування, як правило, складається з традиційних методів сучасної медицини, в особливо запущених випадках вдаються до хірургічного втручання, але дуже часто лікар включає в лікувальний комплекс і народні методи. Розглянемо всі види лікування докладніше.
традиційна терапія
Якщо турбує біль в колінах, то не варто поспішати з лікуванням, адже в першу чергу важливо з`ясувати, що спровокувало цей біль в суглобі. Лікувати потрібно не симптоми, а причину, що викликає цю біль, тобто, позбутися від основного захворювання. Для цього зазвичай буває недостатньо тільки місцевого лікування за допомогою мазей, гелів і компресів. Як правило, лікар призначає ліки для ін`єкцій і / або прийому всередину. Звичайно, якщо причиною болю в коліні є синець, то зігріваючих і розсмоктуючих гематому мазей буде досить. Але таку проблему ви зможете вирішити і самостійно, суглоб тут ні при чому. У більш серйозних випадках обов`язково зверніться до лікаря, адже якщо захворювання запустити, наслідки можуть бути плачевними, аж до інвалідності (суглоб повністю руйнується) і неможливості самостійно пересуватися.
Як правило, лікування спрямоване на:
- позбавлення від болю-
- усунення причини болю-
- відновлення функцій і структури колінного суглоба (це є також профілактикою болю).
Біль буде слабшати з поступовим усуненням факторів, її провокують, відповідно, потреба в анестетиках буде знижуватися відповідно. Дуже часто в терапевтичний комплекс включають протизапальні медикаменти, хондропротектори (які допомагають хрящової тканини в суглобі коліна відновлюватися), препарати, що відновлюють природний імунітет організму, спеціальну дієту, фізіотерапевтичні процедури, мануальну терапію, сеанси масажу, а також лікувальну гімнастику.
Дуже важливо пам`ятати, що на колінні суглоби (як і на інші суглоби ніг) виявляється колосальне навантаження, оскільки їм потрібно не тільки витримувати масу тіла, але і брати участь в русі. У зв`язку з цим у людей з ожирінням проблеми колінних суглобів зустрічаються набагато частіше, ніж у людей, чия маса тіла в нормі. Саме тому пацієнтам, що страждають від зайвої ваги, важливо позбавлятися від зайвих кілограмів, так суглобам колін буде набагато легше. З цією метою лікарі призначають спеціальну дієту з обмеженою калорійністю. Скорочується споживання борошняних продуктів, солі, гострих і пряних страв.
Коли настає період ремісії, в лікування включають курс лікувальної фізкультури. Найбільш корисними вважаються плавання і вправи у воді, оскільки вони надають всебічне дію: зміцнюють різні групи м`язів, зв`язки, покращують кровообіг, а також загартовують організм в цілому. Під час ремісії відвідування басейну вкрай бажано, суглоб буде працювати і розроблятися.
Якщо причиною болю в колінних суглобах є хронічне захворювання, то саме від правильного лікувального комплексу залежить, наскільки тривалою буде ремісія (той проміжок часу, коли хвороба проявляється мінімально або не проявляється взагалі). У цей час важливо продовжувати лікування і зміцнювати організм, коли біль почне стихати.
Як домогтися швидкого зняття болю?
Що потрібно робити, щоб знеболюючий ефект проявився максимально швидко? Щоб максимально швидко позбутися від болю в колінному суглобі, застосовують курси мануальної терапії або масажу. Важливо, щоб подібне лікування проводив досвідчений фахівець, у якого вже є позитивний досвід в даній області.
При ураженні колінних суглобів хороший ефект роблять радонові ванни і грязелікування. Тому лікування в санаторії допоможе здолати захворювання або, як мінімум, відстрочити чергове час загострення.
Народні способи лікування
Захворювання суглобів колін найефективніше лікувати комплексно, тому в курс традиційної терапії дуже часто включають народні способи. Однак займатися самолікуванням і віддавати перевагу виключно народним способам не варто, краще всього застосовувати їх в якості доповнення стандартного лікування. Одним з плюсів народних методів є можливість лікування колінного захворювання, не виходячи з дому. Найкраще, якщо конкретними рецептами поділиться лікуючий лікар або фахівець в області народних засобів.
Велика частина процедур народної медицини спрямована на виведення сольових відкладення і прогрівання колінних суглобів. Найвідомішими способами перемогти таку хворобу є: компреси, ванни з настоями трав, втирання і примочки. Нерідко соки рослин або їх відвари приймають всередину.
Щоб розчинити і вивести солі з колінних суглобів, рекомендується кожен вечір робити содові примочки. Для даних примочок потрібно: в літрі теплої води розчинити столову ложку соди, змочити отриманим розчином тканину і прикласти до ураженого коліна на 15 хвилин. Після закінчення цього часу соду потрібно змити, а область колінних суглобів змастити вітамінним кремом і перед сном надіти зігріваючі вовняні пов`язки. Такі процедури слід проводити, поки болю не ослабнуть, а хрускіт в колінах не припиниться. При цьому, щоб боротися проти захворювання більш ефективно, всередину слід щодня приймати сік з чорної редьки по 2-3 столові ложки.
Найчастіше захворювання колінного суглоба лікують за допомогою компресів з медичної жовчю, медом, прополісом (і іншими бджолиними продуктами). Народні рецепти втирання від захворювання колін нерідко включають в себе яловичий нутряний жир. В ванни рекомендується додавати відвари хмелю, соломи, звіробою, ромашки, кори горобини і деяких інших рослин. Тривалість процедур потрібно узгоджувати з лікарем. Вона залежить від загального стану пацієнта, ступеня захворювання, переносимості терапії, від того, наскільки сильно коліно болить, а також від швидкості прояви ефекту.
Незалежно від того, які способи лікування ви виберете, пам`ятайте, щоб ефект був максимальним, захворювання не повинні бути запущеними. Якщо захворювання колін дуже запущені, лікувати їх у стократ довше і складніше. Тому обов`язково прислухайтеся до свого організму, стежте за його станом і, якщо з`явилася якась хвороба, не відкладайте візит до лікаря. Звичайно, за допомогою сучасної медицини можна перемогти навіть дуже запущені захворювання, але краще не доводити їх до важких стадій.
операція
Сучасна медицина здатна вилікувати навіть дуже запущену хворобу. Наприклад, якщо гоноартроз дійшов до третьої (підсумкової) стадії, коли коліно вже не згинається і ходити стає складно, і далі тільки інвалідність. У таких випадках лікар може запропонувати позбутися захворювання за допомогою ендопротезування. Дана процедура передбачає заміну пошкодженого колінного суглоба новим штучним. Безсумнівно, після цього хірургічного втручання потрібно довга реабілітація, але кілька місяців розробки нового суглоба - це порівняно невелика ціна в порівнянні з можливістю ходити.
