Не впадай у відчай! Лікування артрозу 3 ступеня ще можливо

Артроз різного ступеня тяжкості - дуже поширене захворювання суглобів, яке зустрічається, як у літніх людей, так і у зовсім юних. Артроз 3 ступеня являє собою запущену форму артрозу суглобів, лікування якої не велося або проводилося неправильно.

ступеня захворювання

У різних джерелах можна знайти різний виділення ступенів розвитку артрозу. Як правило, виділяють 3 або 4 ступеня артрозу. Щоб зрозуміти, яка саме стадія артрозу у пацієнта, потрібно знати симптоми захворювання.
На першій стадії остеоартроз проявляється в зміні обміну речовин в суглобах. На цій стадії вкрай бажано почати лікування, оскільки воно буде найбільш ефективним. На жаль, лише деякі звертають увагу на втому в суглобах і слабкі стартові болю (під час початку руху).
Друга стадія артрозу має набагато більш яскраво виражені симптоми. З`являються хрускіт і біль в суглобах, які вже неможливо не помітити. Спостерігається також деяке погіршення руху суглобів: стає складніше згинати й розгинати їх. При цьому ступені розвитку артрозу до лікаря звертається вже набагато більшу кількість пацієнтів. Лікування консервативними методами можливо, хоча і більш складне, ніж на початковій стадії. Такий остеоартроз може з`явитися при травмах, а проявитися дещо пізніше. Наприклад, коли лікування розриву меніска колінного суглоба вже завершено, і пацієнт повністю повернувся до нормального життя, думаючи, що травма вилікувана.
І, нарешті, третя стадія, запущений остеоартроз (четверта, остання, - повна іммобілізація ураженого суглоба і інвалідність). Для цього ступеня характерні постійні болі в області ураженого суглоба, значне зниження рухливості і, найголовніша характеристика даного ступеня, деформація суглобів. Розглянемо особливості даної ступеня докладніше.

Третя стадія захворювання

З усіх стадій розвитку хвороби саме при третього ступеня пацієнти відчувають найсильнішу біль і говорять про постійне дискомфорті. Різкий біль відчувається практично весь час, не тільки під час руху, але навіть тоді, коли людина відпочиває, і суглоби не напружуються. Для даної ступеня також характерна метеочутливість суглобів, про неї пацієнти говорять, що суглоби «крутить».
При даній ступеня захворювання хворі суглоби ще рухаються, однак ті зміни, що викликав остеоартроз, дуже сильно зменшують амплітуду руху.
Лікування цього ступеня обов`язково проводити комплексно, тільки так можна домогтися позитивного ефекту. У лікування входять:

прийом медпрепаратов-
масаж і мануальна терапія-
фізіотерапія.

При діагнозі остеоартроз показано відвідування наступних фізіотерапевтичних процедур: електрофорезу, УВЧ, діадинамотерапії, магнітотерапії, лазеротерапії, мікрохвильової резонансної терапії та електросну.
Важливо також стежити за своїм харчуванням. Дієта при болях в суглобах повинна забезпечувати організм усіма необхідними для його нормального функціонування речовинами. Їжа не повинна бути пересолена, тому що занадто велика кількість солі негативно впливає на навколосуглобових зв`язки.
Лікування повинно бути і симптоматичним, тобто, впливати не тільки на причину появи артрозу, а й прибирати неприємні симптоми. Наприклад, якщо болить коліно, необхідно і лікування набряку колінного суглоба, і зняття больових відчуттів.
На жаль, лікування такої запущеної ступеня захворювання вимагає багато часу і сил. Консервативна терапія на настільки запущений остеоартроз не завжди діє досить ефективно, тому захворювання може досягти останньої, четвертої, ступеня, коли його вилікувати можна лише за допомогою операції ендопротезування, тобто, заміни ураженого суглоба новим штучним.

профілактика захворювання

Вправи для профілактики артрозу Як і будь-яке інше захворювання остеоартроз набагато простіше попередити, ніж лікувати. Щоб зрозуміти, яка профілактика остеоартрозу буде найбільш ефективною, спочатку розглянемо причини виникнення артрозу.
Що ж може спровокувати артроз?

Вікові зміни (уповільнення метаболізму в суглобах, стирання хрящів в процесі старіння і т. Д.).
Спадковість (наприклад, особливості будови суглобів).
Надлишкова маса тіла (зайві кілограми надають додаткове навантаження на суглоби, особливо на суглоби ніг).
Порушення обміну речовин і гормональні розлади.
Прийом деяких лікарських препаратів.
Тривалі часті переохолодження.
Недолік руху (гіподинамія), а також тривале перебування в незручній позі (сидіння за комп`ютером протягом тривалого часу, довге стояння і т. П.).
Різні травми суглобів.

Різні причини викликають артроз різної локалізації. Остеоартроз може з`явитися в будь-якому з суглобів організму людини, проте найчастіше вражає наступні суглоби:

коленний-
стопи і голеностопа-
локтя-
позвоночние-
кистей рук.

Якщо від травм уберегтися практично неможливо, так як неможливо їх передбачити, то всі інші причини можна виключити в тій чи іншій мірі.

Що потрібно робити, щоб уберегтися від артрозу?

По-перше, своєчасно лікувати травми суглобів. Так, наприклад, терміни лікування гемартроза колінного суглоба, що виник в результаті удару, якщо своєчасно звернутися за допомогою, складають від однієї до двох тижнів.
По-друге, підтримувати масу тіла в нормі. Це дозволить не перевантажувати суглоби ніг, які витримують на собі і без того чималу навантаження.
По-третє, організму необхідні регулярні помірні фізичні навантаження, щоб підтримувати м`язи в тонусі. Більш того, хрящова тканина суглобів отримує поживні речовини здебільшого саме під час руху. Це пов`язано з тим, що в хрящах відсутні кровоносні судини, а харчування тканини відбувається через суглобову рідину, яка виробляється в більшій кількості, коли суглоби рухаються. Однак, перенапружуватися не варто. Зайві навантаження збільшують ризик травмування, помірні - навпаки знижують його за рахунок зміцнення м`язового корсету.
По-четверте, в зимовий час варто одягатися по погоді. Головне, щоб було тепло! Суглоби бояться холоду, тому важливо не переохолоджуватися.
По-п`яте, носіть зручне взуття. Незручна не тільки безпосередньо провокує артроз суглобів на пальцях ніг, але і сприяє неправильного розподілу навантаження на м`язи тіла, що може спровокувати остеоартроз і в інших суглобах.
Важливо також пам`ятати, що якщо з`явилися підозрілі симптоми в області будь-яких суглобів (втома, хрускіт, біль і т. П.), Не відкладайте візит до лікаря. Пам`ятайте, що чим раніше виявити остеоартроз, тим простіше, ефективніше і швидше буде проходити лікування. Бережіть себе.