Головний біль у потилиці, пов`язана з напругою м`язів
Головний біль, обумовлена напругою м`язів, частіше зустрічається у жінок. Головний біль характеризується відчуттям здавлення, стягнутості, вельми різної інтенсивності, тривалості і частоти. Найчастіше локалізується в потилиці. Такий біль пов`язана з тривалим напругою м`язів голови і шиї, є реакцією на стрес.
Біль в більшості випадків постійна (але може бути і короткочасної), монотонна (захоплює всю голову), непульсуюча, ниючий, може бути сдавливающей (почуття "каски", "шолома" на голові).
Вона виникає переважно у хворих з прикордонними нервово-психічні розлади, неврологічними проявами шийного остеохондрозу, при підвищеній і тривалої навантаженні на очні м`язи (напруга при неправильно підібраних лінзах для окулярів, запальних захворюваннях придаткових пазух і ін.).
Виділяють локальні (напруга однієї групи м`язів голови і шиї), генералізовані (напруга і скорочення кількох груп м`язів голови і шиї) і змішані (поєднання локальних і генералізованих, причому локальні - частіше первинні, а потім до них приєднуються генералізовані) головні болі.
Головний біль, як правило, супроводжується вираженою астенізація, пов`язана з розумовою і психо-емоційним напруженням.
В основі головного болю лежить підвищення напруги м`язів голови і шиї внаслідок посиленого потоку імпульсів з м`язових утворень. Скорочення м`язів в свою чергу може підвищувати тонус судин, що посилює головний біль (підтверджується даними ЕМГ, РЕГ).
У деяких випадках простежується спадковий характер подібних болів (особливо, якщо м`язова головний біль супроводжується нападами мігрені).
Лікування головного болю м`язового напруги
Оскільки основною причиною виникнення головного болю м`язового напруги є психоемоційне напруження, важливу роль відіграє психотерапія.
Відео: Гімнастика остеопрактіка - корекція головного болю, мігрені - вправи від остеопата Смирнова
З медикаментозних препаратів рекомендуються антидепресанти (амітриптилін, меліпрамін та ін.). Лікування починають з мінімальних доз, поступово доводячи їх до середньодобових (до отримання позитивного результату).
При сильному головному болі показаний одноразовий прийом анальгетиків. Хороший ефект дають внутрішньом`язові або внутрішньошкірні ін`єкції 0,5% розчину новокаїну в напружені м`язи.
Відео: Олена Малишева. Причини головного болю
Крім того, застосовують масаж комірцевої зони, ультрафіолетове опромінення в еритемних дозах, компреси (холодні або гарячі) на область потилиці, спеціальні фізкультурні вправи, спрямовані на розслаблення м`язів. Ефективна Гипобарическая гіпоксія.
При головному болю м`язового напруги, що зумовлена неврологічними проявами шийного остеохондрозу, можна проводити (тільки дуже досвідчені фахівці!) Мануальну терапію.
Відео: Головний біль і біль верхній частині спини. Лікування Емендіческім масажем
B.Б.Шaлькeвіч