lovmedukr.ru

Залізодефіцитні анемії і методи їх профілактики

Відео: Анемія. Лікування. Профілактика.

Здоров`я до того переважує всі інші блага життя,

що воістину здоровий жебрак щасливіший за хворого короля.

Артур Шопенгауер.

Анемія. Гемоглобін. Еритроцити. Обмін заліза. Продукти, багаті залізом.

Анемія (від грец. An + haima - відсутність + крові) або недокрів`я - патологічний стан організму, при якому знижується кількість гемоглобіну в одиниці об`єму крові, що може бути обумовлено:

• недостатністю кровотворення через низький надходження заліза з їжею, хвороб шлунково-кишкового тракту, печінки, нестачі вітамінів групи «В» -

• підвищеним кроворазрушенія в зв`язку з хворобами селезінки, неправильною формою ерітроцітов-

• крововтратою через травми, виразок шлунково-кишкового тракту (в одній чайній ложці крові міститься добовий запас заліза) або рясних менструацій у жінок-

• підвищеної потребою при інтенсивному зростанні у дітей, вагітності.

Гемоглобін (від грец. Haima - кров і лат. Globus - куля) - складний залізовмісний білок еритроцитів тварин і людини, здатний оборотно зв`язуватися з киснем, забезпечуючи його перенесення в тканині. Гемоглобін складається з двох частин - молекули гема, що містить атом заліза, і чотирьох молекул білка глобіну. Така конструкція дозволяє атому заліза поперемінно приєднувати кисень у легенях і віддавати його в тканинах. Гемоглобін прийнято позначати в медицині, як нь, а його нормою в загальному аналізі крові вважається концентрація 132-173 г / л. У жінок кількість гемоглобіну зазвичай нижче (120-140 г / л), ніж у чоловіків (135-160 г / л).

Гемоглобін вбудований в оболонку еритроцитів (від грец. Erythrocytosis - червона клітина) - червоних двояковогнутих кров`яних тілець - клітин крові, які переносять кисень до органів і тканин, а від них забирають вуглекислий газ. У нормі його кількість в крові одно 3,5-5,5х1012 клітин в одному літрі.

Залізо в організмі проходить дуже складний шлях від надходження з їжею до того моменту, коли еритроцит готовий вийти з червоного кісткового мозку (ККМ) в кров`яне русло (рис. 3).



Схема надходження заліза в ККМ

Відео: Низький гемоглобін у дитини? | Профілактика залізодефіциту у дітей | Гемобін - від анемії № 1



Мал. 3. Схема надходження заліза в ККМ.

Для того щоб утворився гемоглобін, необхідно не тільки достатнє надходження з їжею заліза, а ще й злагоджена робота таких органів, як:

• шлунок, в якому виробляється соляна кислота (HCI)? яка сприяє перетворенню тривалентного заліза з рослинних харчових продуктів в «тваринну» двовалентну форму, а якщо шлунок хворий, або частина його видалена, то через недостатню кількість соляної кислоти, процес цей не відбудеться і залізо не зможе всмоктатися в кішечніке-

• кишечник, через стінку якого відбувається всмоктування заліза і якщо на ній виразки або у людини пронос, то цей процес нарушается-

• щитовидна залоза, адже синтез білкової частини молекули гемоглобіну відбувається під впливом її гормонів, яких при нестачі йоду виробляється недостатня кількість-

• печінку, де виробляються білки для транспортування заліза кров`ю - у вільному вигляді воно в крові не находітся-

• нирки, які виробляють фермент - еритропоетин, без якого не можуть утворюватися в червоному кістковому мозку плоских кісток еритроцити

• ККМ, де відбувається утворення еритроцитів.

Розібратися в причинах, що призвели до анемії, досить складно і зробити це може тільки лікар! У переважній більшості випадків у хворих виявляється залізодефіцитна анемія, тобто недокрів`я через нестачу заліза в організмі.

Анемія дуже шкідлива для організму людини і в першу чергу для клітин головного мозку, які починають першими страждати через нестачу кисню. Вдумайтеся в те, що біологічна смерть настає в середньому за 5 хв. - це той час, протягом якого без кисню при відсутності серцебиття і дихання гине головний мозок. При цьому всі інші органи і тканини тіла залишаються живими ще в середньому 2 години, якраз за цей час їх можуть взяти в якості донорських для пересадки хворим людям. Правила накладання джгута при артеріальних кровотечах так само підтверджують це, так як його належить накладати на пошкоджену кінцівку не більше ніж на 2 години.

Ще гірше анемія позначається на зростаючих організмах - ембріонах і дітей. Нестача кисню гальмує розвиток їх головного мозку, що в подальшому призводить до зниження їх розумових здібностей. Тому при виявленні цього захворювання людина обов`язково повинна пройти адекватний курс лікування під контролем аналізів крові і відрегулювати свою дієту.

По-перше, це визначення і усунення причини захворювання.

По-друге, адекватне лікування за допомогою залізовмісних препаратів передбачає їх прийом в лікувальній дозі, визначеної лікарем до нормалізації рівня гемоглобіну, а потім ще до півроку в цілому людина обов`язково повинна приймати ці препарати в половинній дозі. Це необхідно тому, що велика частина гемоглобіну знаходиться в основному в м`язовій тканині, селезінці і печінці - так званому депо заліза, а не в кров`яному руслі. У процесі лікування необхідно відновити кількість заліза не тільки в циркулюючої крові, але і в його «сховищах».

Третім правилом при лікуванні анемії є те, що препарати заліза ніколи не можна запивати молоком або заїдати стравами зі злаків, наприклад кашами, оскільки перебувають у них речовини утворюють стійкі з`єднання з залізом і воно проходить по шлунково-кишкового тракту, що не всмоктуючись в кишечнику. Тобто, якщо приймати таблетки з залізом, як годиться вранці натщесерце, то на сніданок не можна вживати молоко, чай з молоком, кашу, хлібці і т.д.,. а па обід - вже можна.

Недотримання цих правил переважною більшістю хворих веде до того, що людина лікується, лікується, а вилікуватися не може. Тоді прийом препаратів припиняється, адже дуже важких проявів суб`єктивно не відчувається, але організм продовжує страждати, а головне - страждають клітини головного мозку. Ще сто років тому важкі форми анемії земські доктора визначали, переглядаючи на світло мочку вуха. У нормі на просвіт вона повинна бути яскраво рожевої, її блідість говорить про анемію, так як гемоглобін ще і пігмент, тобто речовина, яке забарвлює кров у червоний колір.

Ознаками, за якими можна запідозрити анемію, є:

• блідість шкіри, її сухість, заїди в кутах рота-

• увігнуті, ложкоподібні ногті-

• перекручення апетиту з бажанням поїдати вапно, клей і т.д .:

• згладжена сосочків мови, почуття його жженія-

• нудота, блювота, гіркота в рту-

• сиплий голос-

• загальна слабкість, запаморочення, раздражітельность-

• "шум в вухах-

• «мушки» перед очима, особливо при погляді на білу стену-

• задишка і серцебиття.

При виявленні цих ознак необхідно обов`язково звернутися до лікаря.

Для того, щоб не допустити розвитку залізодефіцитної анемії, необхідно пам`ятати, що особливо багаті залізом м`ясо і кров`яна ковбаса. У таких продуктах, як гранати і яблука, які у всіх довідниках і ЗМІ відзначаються як багаті залізом, його дійсно багато, але воно знаходиться в трехвалентном стані і не пов`язане з білком. Тому для того, щоб проникнути в організм, воно повинно пройти складний шлях перетворень, тобто воно погано усвояемое. А ось залізо тваринного походження готове для засвоєння відразу. Це пояснює той факт, що люди, які не їдять м`яса, завжди страждають на анемію.

Показники захворюваності недокрів`ям у дитячого населення РБ в 2 рази вище загальноросійських, хоча корінне населення традиційно вживає достатню кількість м`яса. Неблагополучна ситуація з недокрів`я в Бурятії підтримується йододефіцитом, і як наслідок, його зниженням синтезу білкової частини гемоглобіну. Тому профілактика йододефіциту є і профілактикою анемії.

Контрольні питання і завдання

1. Що таке анемія і чим вона небезпечна для організму?

2. Розгляньте малюнок 3 і розберіть шлях проходження заліза від шлунково-кишкового тракту до ККМ.

3. Що вам відомо про гемоглобіні?

4. Які існують принципи лікування анемії?

5. Яким повинен бути раціон харчування для підтримки нормального рівня заліза в крові?

6. Навчіться визначати насиченість гемоглобіном крові, переглядаючи на світло мочку вуха.

7. Запам`ятайте нові терміни та визначення, що зустрілися Вам при вивченні даної теми.lt; lt; ПопереднєНаступна gt; gt;
Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Залізодефіцитні анемії і методи їх профілактики