Питання для підготовки до іспиту
Депопуляційні процеси в Росії. Стан здоров`я дитячого та дорослого населення. Показники народжуваності, середньої тривалості життя, вікової смертності, природного приросту населення. Структура причин смертності. Тривалість життя чоловіків і жінок.2. Вчення про здоров`я. Сучасні уявлення про здоров`я. Здоров`я в ієрархії цінностей індивіда, сім`ї, колективу, суспільства, держави (в Росії, країнах Західної Європи, Америки).
3. Валеологія - наука про індивідуальне здоров`я та здоровий спосіб життя. Мета, завдання, предмет, об`єкт, методи дослідження валеології як наукової дисципліни.
4. Роль валеології в системі наук. Класифікація валеології: загальна, медична, педагогічна, вікова, диференціальна, професійна, спеціальна, сімейна, екологічна, соціальна.
5. Ставлення до здоров`я древніх русичів. Традиційне ставлення росіян до здоров`я (в світлі православ`я).
6. Визначення індивідуального здоров`я з холистических позицій. Рівні індивідуального здоров`я (тілесний, душевний, духовний), їх взаємозумовленість і взаємопов`язаність при визначальної ролі духовного рівня. Цілі функціонування кожного елемента системи «здоров`я людини».
7. Характеристики тілесного здоров`я: соматичні, фізичні, репродуктивні.
8. Характеристики душевного здоров`я: а) психічні, б) психологічні: особистісні, соціальні.
9. Характеристики духовного здоров`я.
10. Здоров`я людини - складна нерівноважна, біологічна, психологічна, соціально-культурна і природно-космічна система відкритого типу. Ідеї синергетики при визначенні сутності індивідуального здоров`я. Роль загальнолюдської культури у формуванні ціннісного ставлення до власного здоров`я.
11. Традиційні уявлення про культуру здоров`я як частини загальної культури людини, яка пов`язана з його ставленням до свого здоров`я та здоров`я інших людей, веденням здорового способу життя.
12. Культура здоров`я в світоглядному аспекті як безперервно трансформується системи знань, ціннісно-смислових установок, мотиваційно-вольового досвіду особистості та її практичної діяльності, спрямованої на пізнання, розвиток, вдосконалення індивідуального здоров`я.
13. Компоненти культури здоров`я особистості: ціннісно-смисловий, когнітивний, емоційно-вольової, мотиваційно-поведінковий. Їх основні функції. Комунікативна, нормативна, відновлює, трансляционная, що перетворює функції культури здоров`я.
14. Роль процесів інтеріоризації та екстеріорізаціі у формуванні культури здоров`я особистості.
15. Біологічне, фізіологічне і психологічну дію алкоголю на людину. Роль ендогенного алкоголю в фізіологічному функціонуванні організму.
16. Вплив невеликих доз алкоголю на функціонування провідних систем людського організму.
17. Вплив екзогенного алкоголю на зародкові клітини чоловіків, жінок, на внутрішньоутробний розвиток ембріона і плоду. Алкоголь і материнство. Алкогольний синдром плода. Вплив вживання алкоголю на організм дитини і підлітка.
18. Поняття «алкоголізація», «алкогольна хвороба» «алкоголізм». Феномен «російського алкоголізму». Групи ризику по формуванню хронічного алкоголізму.
19. Етапи формування хворобливої потреби в алкоголі. Ознаки алкоголізму. Алкогольна деградація.
20. Фізіологічні, психологічні, соціальні наслідки пивного алкоголізму.
21. Психолого-педагогічні аспекти профілактики вживання алкоголю, пияцтва і алкоголізму.
22. Тютюнопаління - соціальне лихо ХХ століття. Результати сучасних епідеміологічних досліджень щодо поширення тютюнопаління.
23. Куріння - концентрована форма забруднення навколишнього середовища.
24. Вплив активного куріння тютюну на організм дорослої людини, дитини та підлітка.
25. Роль пасивного куріння в формуванні патології серцево-судинної, дихальної систем, розвитку онкологічних захворювань у осіб, що мають постійний контакт з курцями.
26. Вплив активного і пасивного куріння на стан вагітної жінки і внутрішньоутробний розвиток плода.
27. Державні та психолого-педагогічні методи профілактики тютюнопаління.
28. Визначення поняття «психоактивні речовини» (ПАР). Критерії віднесення ПАР до наркотичних речовин: медичний, соціальний, юридичний.
29. Поняття «наркотики», «наркоманія», «наркотизм», «токсикоманія», «наркотичне сп`яніння», «лікарський сп`яніння».
30. Біологічні, фізіологічні, психологічні механізми дії наркотичних речовин.
31. Наркотична стан, психічна та фізична залежність. Симптоми фізичної залежності. Виникнення механізму толерантності.
32. Фактори і механізми виникнення наркоманії і токсикоманії. Загальні закономірності перебігу наркоманії.
33. Групи ризику серед молоді. Загальні ознаки стану наркотичного сп`яніння.
34. Принципи та методи валеологічної, психологічної та соціальної профілактики наркоманії та токсикоманії.
35. Поняття «венеричні хвороби». Причини масового поширення венеричних захворювань. Наслідки для здоров`я, вплив на виробництво потомства, передача інфекції дітям. Групи ризику серед населення.
36. Сифіліс. Шляхи зараження. Показники захворюваності. Основні прояви в різні періоди хвороби (первинний, вторинний, третинний сифіліс). Природжений сифіліс.
37. Основні клінічні прояви гонореї, трихомоніазу, хламідіозу, гострої кондиломи, простого герпесу.
38. СНІД. Збудник, шляхи передачі, основні симптоми.
39. Організація боротьби з венеричними хворобами, СНІДом. Первинна, вторинна і третинна профілактика.
40. Аборт як фактор руйнування тілесного, душевного і духовного здоров`я жінки.
41. Стадії внутрішньоутробного розвитку дитини. Вплив способу життя вагітної жінки на стан здоров`я майбутньої дитини.
42. Визначення поняття «спосіб життя». Вплив способу життя, її рівня, якості, стилю і способу на здоров`я людини.
43. Поняття «здоровий спосіб життя». Основоположні принципи, пріоритетні напрямки, фактори і компоненти ЗСЖ.
44. Роль здорового способу життя людини в відтворенні, формуванні, збереженні, споживанні, відновлення здоров`я. Значення ЗСЖ в попередженні інфекційних, паразитарних, неепідеміческая захворювань, психічних розладів, отруєнь, травм, вживанні алкоголю, наркотиків, куріння тютюну, токсикоманії.
45. Рухова активність (ДА) незамінним фактором життєдіяльності. Вплив оптимальної рухової активності на нервову, серцево-судинну, респіраторну, травну, ендокринну, сечовидільну системи, опорно-руховий апарат, обмін речовин і енергії, неспецифічну і імунологічну реактивність, на функції інших органів і систем, фізичний розвиток працездатність.
46. Подання про гіпокінезії, гіподінаміі- поширеність. Види гіпокінезії: фізіологічна, звично-побутова, професійна, клінічна, шкільна, клімато-географічна. Зміни газообміну, тканинного дихання, біоенергетики, зовнішнього дихання, серцево-судинної, м`язової, кісткової, нервової та інших систем при гіпокінезії.
47. Харчування як матеріальна основа життєдіяльності організму людини, його психічного і фізичного здоров`я. Енергетичні витрати і енергетична цінність їжі. Обмін речовин і енергії. Енергетичний баланс, нерегульовані і регульовані витрати енергії. Рекомендовані величини фізіологічної потреби в енергії і харчових речовинах.
48. Потреба і нормування білків, жирів і вуглеводів. Фізіологічне значення і потреба у вітамінах, мінеральних елементах, біомікроелементов. Баластні речовини, вторинні нутрієнти, екзогормони. Роль хлориду натрію в організмі, баланс і норми споживання. Значення рідини, водний обмін, добова потреба організму у воді.
49. Поняття про раціональне харчування. Основні елементи раціонального харчування. Збалансоване харчування. Оптимальний рівень, критерії білкової збалансованості, забезпечення поєднання найвищої біологічної цінності з мінімальною калорійністю. Збалансованість жирових компонентів, вуглеводів, вітамінів, мінеральних елементів.
50. Забезпечення різноманітності, якісної повноцінності та кількісної достатності харчування. Принципи раціонального режиму харчування. Кратність, регулярність прийому їжі, кількісний розподіл добового харчового раціону по окремим його прийомам в залежності від характеру трудової діяльності і розпорядку дня.
51. Роль харчування у виникненні патологічних станів Захворювання, що передаються людині через продукти харчування. Шляхи і способи їх профілактики.
52. Особливості харчування молоді: плюси і мінуси. Пріоритетні напрямки поліпшення якості продуктів харчування.
53. Аналіз нетрадиційних систем, спірних концепцій, модних теорій харчування.
Поділитися в соц мережах:
Схожі
